On the bench

Episodio 5. Invitado: Coach Jair Castillo

Actual entrenador auxiliar de la universidad Anáhuac Qro en la disciplina de voleibol, Jair Castillo nos comparte el otro lado de la moneda: la perspectiva del entrenador con respecto a la salud mental de sus atletas. Acompáñanos a escuchar su gran intake sobre temáticas como el apoyo psicológico institucional, la dinámica de equipos, el rol de entrenador, la salud mental del entrenador y mucho más.

Episodio 3. Invitada: Mabel Ahumada

En el capítulo de hoy nos acompaña Mabel Ahumada, jugadora de voleibol desde los trece años con una trayectoria deportiva que abarca 3 medallas nacionales, una preselección nacional y una titularidad en su equipo universitario: Anáhuac Querétaro. Esta destacada atleta nos comparte su perspectiva deportiva en cuanto a temas de identidad, separación deporte-vida, crecimiento y mucho más. ¡No te lo pierdas!

Episodio 2. Invitado: Juan Pablo Mues

El día de hoy les traemos a un deportista especial, Juan Pablo Mues, ex alumno del Colegio Alamos y actualmente estudiante de la Universidad Anáhuac Querétaro en donde juega para el equipo de representantivo de fútbol. También es exjugador de fuerzas básicas de los Gallos Blancos de Querétaro.

Episodio 1: No supongas

No supongas… Una buena condición física y miles de horas de entrenamiento no aseguran un buen desempeño deportivo si estas no van de la mano de una buena salud mental. En este episodio discutiremos lo que entendemos como SALUD MENTAL.