Controla Ansiedad y Cortisol: Recupera tu Vida | Elena Puig Guitart

EXTREMADURA SECRETA | ISRAEL J. ESPINO | 28 |

¿Qué nos cuentan las leyendas sobre lo que somos en Extremadura? Si Iker Jiménez ha dedicado buena parte de su carrera a investigar los grandes misterios de España, Israel Espino lleva años descifrando los misterios, las leyendas y la memoria secreta de Extremadura. Conocida por el gran público a través de Mérida Secreta y de sus colaboraciones en Cuarto Milenio, se ha convertido en una de las grandes divulgadoras de la tradición oral y el patrimonio inmaterial de nuestra tierra. ¿Qué pueden enseñarnos esas historias sobre quiénes somos y sobre la Extremadura que hemos heredado? Quédate, porque vamos a descubrir una Extremadura que para muchos sigue siendo secreta y que rara vez aparece en los mapas turísticos. ▶️ Dale al play.

Mensaje de Carlos Ordóñez para la próxima temporada del C.P. CACEREÑO

El fútbol es memoria, identidad y una resistencia inquebrantable. Tras una temporada de sufrimiento infinito, donde tocó aguantar el aliento hasta el último segundo, Cáceres vuelve a rugir con el orgullo de los que jamás se rinden: ¡El Club Polideportivo Cacereño es equipo de Primera RFEF! Mantenerse en pie y conquistar una categoría tan exigente no es solo un logro deportivo; es una auténtica gesta humana que enciende una ilusión brutal en cada rincón de la ciudad. Detrás de cada partido hay lágrimas, esfuerzo y un corazón verde y blanco que late con fuerza. ¿Cómo se gestiona esa presión? ¿Hacia dónde camina el alma del club? Hoy en POLARIS 39º 28' nos acompaña su presidente, Carlos Ordóñez. A lo largo de esta entrevista, Carlos comparte su visión detallada sobre toda la gestión, analiza esa identidad inquebrantable que se hereda de padres a hijos y nos desgrana el ambicioso rumbo del proyecto para la próxima temporada. Además, nos deja un claro mensaje para toda la afición de cara a este nuevo e ilusionante año; unas palabras directas al corazón del club que seguro que os van a encantar. ¡El presente y el futuro de la entidad, analizados al detalle!

Pândiga: la puesta en escena de la que todo el mundo va a hablar en Cáceres

¿Se puede hacer saltar por los aires un texto de hace 500 años en defensa del pueblo gitano y la inmigración en pleno corazón de Cáceres? Hoy nos adentramos en nuestras coordenadas con Santi Senso, un artista cacereño que lleva Extremadura por bandera y que ha revolucionado la escena teatral internacional. Regresa a su tierra, dentro del marco del Festival de Teatro Clásico de Cáceres, para presentarnos su gran obra: Pândiga (una palabra que significa celebrar, juntarnos y romper distancias entre nosotros), con una puesta en escena totalmente revolucionaria. Un ritual escénico, libre y sin censuras creado mano a mano con la compañía portuguesa Umcoletivo, donde la frontera se vuelve invisible. En esta entrevista, Santi Senso —junto a su compañero de reparto, el actor Ousmane Thiocone, en un bloque muy especial— nos desnuda el alma de una obra puramente ibérica que promete agitar conciencias, combatir prejuicios y romper barreras. ¡Quédate con nosotros, porque te va a encantar y vas a disfrutar muchísimo con este reencuentro tan esperado!

BADAJOZ BAJO EL FOCO JUDICIAL | David Sánchez, Paula Orosa y otros casos | POLARIS 39º 28' | 25

Esta primavera de 2026, varios procedimientos judiciales han situado a Extremadura en el centro de la actualidad. En POLARIS 39º 28' vamos a analizarlos más allá del titular y del ruido político y mediático. Para ello nos acompaña Luis José Sáenz de Tejada, exmagistrado, abogado, jurista, divulgador jurídico a través de su canal Magistrado Anticorrupción TV y presidente de ANDEVICO (Asociación Nacional de Denunciantes y Víctimas de la Corrupción). Con él analizaremos el juicio a David Sánchez, la condena a la magistrada Paula Orosa Rico, las garantías procesales de estos y otros procedimientos y algunas de las cuestiones que, según sostiene nuestro invitado, podrían formar parte de lo que él denomina las "cloacas del sistema", especialmente en aquellos casos sobre los que viene poniendo el foco en Badajoz. También hablaremos de las recientes informaciones periodísticas que le han situado en el centro de la polémica y que incluso le señalan como parte de esas mismas estructuras que él lleva años denunciando. Conoceremos qué opina sobre esas acusaciones y cuál es su versión de los hechos. En POLARIS 39°28' estamos al margen de ideologías. Nuestro interés se basa en analizar los casos desde diferentes perspectivas para que tú, a través de la información, la formación, el contraste de opiniones y la investigación, seas quien finalmente formes la tuya.

¿EL BIPARTIDISMO HA MUERTO? ¿HACIA DÓNDE VA EXTREMADURA? IRENE DE MIGUEL | POLARIS 39º 28´ | 24 |

En POLARIS 39º 28´ hablamos directamente con Irene de Miguel sobre Extremadura: PP, VOX, PSOE, MERCOSUR y su impacto en el campo extremeño, MENAS, el futuro de la Central de Almaraz tras el informe de la Comisión de Peticiones al Parlamento Europeo (PETI), participación, abstención, autocrítica de la izquierda y el creciente desencanto ciudadano con la política actual. También abordamos la situación real de las familias extremeñas, los autónomos, los docentes, los servicios públicos y el futuro económico y social de nuestra tierra. Una conversación directa, incómoda y sin rodeos. Sin propaganda. Sin respuestas prefabricadas. Solo preguntas reales sobre el presente y el futuro de Extremadura.