Practical Spunk

Podcast de Jacquelyn Polanco

inglés

Tecnología y ciencia

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Acerca de Practical Spunk

In 2017 after Hitting Rock Bottom I knew it was time to finally get the help I needed. From being a Latina where mental Health or being different wasn’t allowed it took a lot for me to say I need help. Now I’ve been sober for 6 years and finally feeling freedom. This podcast is here to help others who might struggle or question things that your not alone. This is a non scripted safe space for all to listen and take what you need or want from it. This is Jackie Polanco and I hope this finds you well.

Todos los episodios

4 episodios

Getting Sober

This is how my process of getting sober and being sober !

6 de jul de 2023 - 48 min

Anxiety and Guns

How do we cope in a world we live in with shootings and mass shootings happen? This is a controversial topic but something to think about.

25 de may de 2023 - 36 min

I lay my 20’s to rest!

This is an episode where I talk about saying goodbye to my 20’s and hello to my 30’s.

19 de may de 2023 - 33 min

Where do I start?

This episode is on how do I start or what do I do when I need help or who do I do it for?

4 de may de 2023 - 37 min

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Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!

Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.

Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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