R5 Athletics and Health
Podcast de R5 Athletics
Este podcast se puede escuchar gratuitamente en todos las plataformas y en la app de Podimo sin necesidad de suscripción.
Todos los episodios
104 episodios
Mitä on mindfluness ja meditaatio ja onko siitä hyötyä urheillessakin? Tekniset ongelmat katkaisivat tämän nauhoituksen, joten osa 2 tulee piakkoin.
Mitä tarkoittaa rasva-aineenvaihdunta ja miten sitä voi kehittää? Kannattaako kestävyyttä harjoitella paastossa? www.r5.fi
Tehtiin Johannekselle suora hapenottotesti ja istuttiin sen jälkeen alas spekuloimaan tuloksia. Johannes on myös kirjoittanut useamman kirjan mm. liiketoimintasuunnitelmasta ja strategiasta.
Rentoa keskustelua kuormituksesta ja sen seurannasta.
Mitä muuta saamme irti hapenottotestistä kuin kynnykset ja maksimaalisen hapenottokyvyn? Tiina ja Elias vastaavat myös tiukkoihin kysymyksiin.
Disponible en todas partes
¡Escucha Podimo en tu celular, tableta, computadora o coche!
Un universo de entretenimiento en audio
Miles de pódcasts y audiolibros exclusivos
Sin anuncios
No pierdas tiempo escuchando anuncios cuando escuches los contenidos de Podimo.
