Sieppi & Särkkä
6. Mielenrauhaa
Descripción
Sieppi & Särkkä -jaksossa palataan Ruisrock-viikonlopun tunnelmiin ja pohditaan, millaisia jälkiä kolmen päivän festariputki jättää kehoon ja mieleen. Millainen on fiilis isojen ihmismassojen ja festariputken jälkeen? Sara kertoo, miten paniikkikohtaus voi iskeä yllättäen, miltä se tuntuu kehossa ja millaisia oivalluksia siitä on saanut. Onko Sabina kokenut samaa? Studiossa puhutaan myös vaikeista jaksoista arjessa – siitä kun ei pääse sängystä ylös eikä mikään tunnu miltään. Miten terapia on auttanut, ja miten löytää oikea terapeutti? Miten pidetään huolta omasta mielenterveydestä, vaikka ympärillä tapahtuisi kaikkea? Miksi joskus masentaa, vaikka kaikki olisi paperilla hyvin? Ja miten elämä voi muuttua, kun uskaltaa pysähtyä ja miettiä, mitä kaikkea muuta voisi olla työn lisäksi. Jos arki ahdistaa, mitä silloin voi tehdä? Laita jakso soimaan ja tule mukaan rauhoittumaan kanssamme! 💜
Empieza 7 días de prueba
$99 / mes después de la prueba. · Cancela cuando quieras.
- Podcasts solo en Podimo
- 20 horas de audiolibros al mes
- Podcast gratuitos
Todos los episodios
39 episodios
Comentarios
15Sabina otti mielenkiintosen asian esille, että työ tuntuu pinnalliselta. Tuosta ois ollut kiva kuulla enemmän mietteitä molemmilta.
tekevät samaa työtä mutta Saran työ ei näyttäydy niin pinnalliselta kuin Sabinan Milloinkohan Sabina itse kyllästyy pusuilmeisiin ja hiusten heiluttamiseen…
Erityisen hyvä jakso! Samaistuttava sekä ihanan aitoja olette 🤍
Kiitos paljon ihanasta kommentista 🤍🥹
Kiitos, todella samaistuttava jakso, kolahti aika rajusti.❤️
Kiitos paljon hienosta kommentista 🥹❤️🩹
Saralla on tosi rauhottava ääni. Radiohommiin tai joku mentaalivalmennus,kuuntelisin 👍
Olipa ihana jakso❤️ olin jo aluks et onkohan tää mun podi ollenkaan, mut nää kaikki ahdistus ym. haasteet on itselläkin ollu pinnalla, joten tosi tärkeää että puhutte niistä avoimesti, auttaa tosi paljon ❤️
Kiitos, tää oli ihana jakso ❤️ oli todella ajankohtainen itselle, mitä tällähetkellä käyn läpi oman itseni ja mielen kanssa.. paljon tykkään käydä festareilla yms, mut sit on myös päiviä kun en jaksa nousta sohvalta tai edes poistua kotoa ollenkaan 🥺
ihana ja tärkeä jakso kiitos🫶🏻
ihana ja tärkeä jakso kiitos🫶🏻
Kiinnostaa tietää, että eikö Sabina oo lukenut Saran elämänkertakirjaa?, kun moni juttu, mistä puhutte on tuttua kirjasta, mutta Sabina kuulee kuitenkin ekaa kertaa🤔 Kiitos, tärkeä jakso💕
Ei oo lukenut🙊❤️🫶🏽
Ei oo tietenkään pakko vastata, mutta kiinnostaa onko siihen jokin tietty syy miksei Sabina (niin läheinen henkilö) oo lukenut sitä?😇
Jomo tunne on niin parhautta 😃🎯
Sabina otti mielenkiintosen asian esille, että työ tuntuu pinnalliselta. Tuosta ois ollut kiva kuulla enemmän mietteitä molemmilta.
Erityisen hyvä jakso! Samaistuttava sekä ihanan aitoja olette 🤍