SIND WIR ENDLICH DA? Dein Navi für die 30er

Mit 32 bin ich wahrscheinlich zu alt für eine Quarterlife Crisis (sonst müsste ich ja sehr alt werden), aber auch zu jung für eine Midlife Crisis (hoffe ich zumindest). Trotzdem fühlt sich die Zeit seit der Pubertät an wie eine konstante Sinnkrise ... Doch keine Sorge, ich glaub, ich weiß woran das liegt – und was wir dagegen tun können! Meine Folgen, die ich erwähnt habe:  #12 Wie es ist, sich einen Lebenstraum zu erfüllen: ein Hausboot [https://open.spotify.com/episode/1lz2tZlEjiSH3bOrzgSLvu?si=36eb30a1c0464c20] #51 Wie es ist, einen Lebenstraum aufzugeben [https://open.spotify.com/episode/29xIhkgGVhYF8CsirBJt1L?si=EC2XTCcRTIWL0_C304SWUg] #68 Interview mit Stephanie Hielscher [https://open.spotify.com/episode/5z2nH4AwwbegUZmcX8cQSz?si=tlea-K2bSEKQGWK_FZKrrg] Bitte nehmt an meiner kleinen UMFRAGE teil: umfrage.sindwirendlichda.de [https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf2uXvSaBYKL3BrTyAsaQs1u9indo8c_--vrb9YhhbjQsZNgQ/viewform] (Dauert nur 5 Minuten und macht diesen Podcast besser!) DANKE ❤️ 📱 SWED auf Instagram [https://www.instagram.com/sindwirendlichda/] 📱 SWED auf TikTok [https://www.tiktok.com/@sindwirendlichda] 💌 Ihr habt eine Frage, einen Wunsch oder Feedback? Schreibt mir! hallo@sindwirendlichda.de Intro & Outro by Konstantin Ihlenfeld [https://www.instagram.com/schmodderr/] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Ich war zwei Wochen krank und hab das erste Mal wieder erlebt, wie sich echte Langeweile anfühlt. Dabei ist es eigentlich total wichtig, dass wir uns zwischendurch mal langweilen! Wie ich lernen musste, ist Langeweile die Lösung für viele unserer Probleme – und ein bisschen auch der Schlüssel zum Glücklichsein. Hier geht’s zu meinem Substack BEIFAHRERSITZ, ein Newsletter übers Podcasten [https://beifahrersitz.substack.com/] Substack Embedded: “You might just have to be bored” [https://embedded.substack.com/p/you-might-just-have-to-be-bored ] Mein NEON-Selbstversuch: “Ich habe versucht, zwölf Stunden nichts zu tun – es hätte mich fast wahnsinnig gemacht” [https://www.stern.de/neon/herz/psyche-gesundheit/langeweile-selbstversuch--ich-habe-einen-tag-lang-nichts-getan-8982230.html ] Healthy Gamer: “Why you’re always bored and unhappy” [https://www.youtube.com/watch?v=wO2zso1Kfxc] Podcast “Alles gesagt” mit Doris Dörrie [https://www.zeit.de/gesellschaft/2024-12/interviewpodcast-alles-gesagt-doris-doerrie ] Meine Folgen, die ich erwähnt habe:  #60 Mein Hobby: Overthinking (zum Wort “selbstbewusst”) [https://open.spotify.com/episode/5BbEzFOO0ffPFptiOkmqp0?si=8559789df04047e8] #54 Häää, wie bin ich hier hingekommen?! (zum Thema “im Moment leben”) [https://open.spotify.com/episode/79ayjlwFXwl1OPv89UK5EC?si=a22f427198874eb8] #19 Halten wir unsere eigenen Gedanken nicht mehr aus?  [https://open.spotify.com/episode/3ReTr4NQwDpvA23hhDv13v?si=64ccd2c6e0864fdc] #16 Spotlight-Effekt: Warum wir zum Glück voll unwichtig sind [https://open.spotify.com/episode/71nJVhJLor2uytD5Ha2m1H?si=83d1ea4eaf6a45ee] Bitte nehmt an meiner kleinen UMFRAGE teil: umfrage.sindwirendlichda.de [https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf2uXvSaBYKL3BrTyAsaQs1u9indo8c_--vrb9YhhbjQsZNgQ/viewform] (Dauert nur 5 Minuten und macht diesen Podcast besser!) DANKE ❤️ 📱 SWED auf Instagram [https://www.instagram.com/sindwirendlichda/] 📱 SWED auf TikTok [https://www.tiktok.com/@sindwirendlichda] 💌 Ihr habt eine Frage, einen Wunsch oder Feedback? Schreibt mir! hallo@sindwirendlichda.de Intro & Outro by Konstantin Ihlenfeld [https://www.instagram.com/schmodderr/] Musik by slip.stream ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Ich betreibe mal wieder allerfeinstes Overthinking über meine potenzielle Zukunft (mit Kindern) – zum Glück hab ich Ivy, die mich immer wieder daran erinnert, im Hier und Jetzt zu leben und mich einfach mal auf alles zu freuen, was da noch kommt. Am besten hört ihr euch Folge #68 Nach dieser Folge hast du keine Angst mehr vorm Älterwerden (Interview mit Stephanie Hielscher) [https://open.spotify.com/episode/5z2nH4AwwbegUZmcX8cQSz] an, bevor ihr mit dieser startet :) Wen's interessiert, hier geht's zur Folge, über die ich gesprochen hab: #35 Wie ich mal als Aufräum-Expertin bei Punkt 12 gelandet bin [https://open.spotify.com/episode/4QbFkitKDx2QkSIsuhwSli] Bitte nehmt an meiner kleinen UMFRAGE teil: umfrage.sindwirendlichda.de [https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf2uXvSaBYKL3BrTyAsaQs1u9indo8c_--vrb9YhhbjQsZNgQ/viewform] (Dauert nur 5 Minuten und macht diesen Podcast besser!) DANKE ❤️ 📱 SWED auf Instagram [https://www.instagram.com/sindwirendlichda/] 📱 SWED auf TikTok [https://www.tiktok.com/@sindwirendlichda] 💌 Ihr habt eine Frage, einen Wunsch oder Feedback? Schreibt mir! hallo@sindwirendlichda.de ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Warum haben wir so viel Angst vorm Älterwerden? Die meisten Leute fürchten sich schon total vor ihrem 30. Geburtstag und denken: Mein Leben ist vorbei. Dabei kommt da noch soooo viel! Das ist mir erst so richtig bewusst geworden, als ich das Buch von Stephanie Hilscher gelesen habe: "So alt war ich noch nie – Über das, was uns ab 50 erwartet". Mein Interview mit Stephanie war lebensverändernd für mich. Es hat so viel in mir ausgelöst – weil ich mich das erste Mal mich so richtig damit beschäftigt habe, wie ich mir eigentlich meine Lebensmitte vorstelle. Wenn ich das Gespräch in einem Wort zusammenfassen müsste, dann wäre es: Gelassenheit. Stephanies Buch: "So alt war ich noch nie" [https://www.rowohlt.de/buch/stephanie-hielscher-so-alt-war-ich-noch-nie-9783499015083] Stephanies Podcast: "50 über 50" [https://5zu1.podigee.io/] Der Artikel, von dem ich gesprochen hab: "Warum die Menopause überlebenswichtig ist" [https://www.nzz.ch/wissenschaft/warum-die-menopause-ueberlebenswichtig-ist-ld.1803558] Das TikTok-Video, von dem ich gesprochen hab: "Did evolution decide that women are more powerful than men?" [https://www.tiktok.com/@edutainmentnow/video/7440188517524720928] Bitte nehmt an meiner kleinen UMFRAGE teil: umfrage.sindwirendlichda.de [https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf2uXvSaBYKL3BrTyAsaQs1u9indo8c_--vrb9YhhbjQsZNgQ/viewform] (Dauert nur 5 Minuten und macht diesen Podcast besser!) DANKE ❤️ 📱 SWED auf Instagram [https://www.instagram.com/sindwirendlichda/] 📱 SWED auf TikTok [https://www.tiktok.com/@sindwirendlichda] 💌 Ihr habt eine Frage, einen Wunsch oder Feedback? Schreibt mir! hallo@sindwirendlichda.de Intro & Outro by Konstantin Ihlenfeld [https://www.instagram.com/schmodderr/] Musik by slip.stream ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Ja, die Gerüchte sind wahr, ich bin wieder da!!!! 😂 Alles wie immer und doch ganz anders. Sagt mir mal bitte, wie ihr's findet und was ihr von meinen Plänen haltet: 💌 hallo@sindwirendlichda.de 📱 oder auf Instagram [https://www.instagram.com/sindwirendlichda/] DANKE ❤️ Intro & Outro by Konstantin Ihlenfeld [https://www.instagram.com/schmodderr/] Musik by slip.stream ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.