Therapy Matters with David Eli Recinos, LCSW
In dieser Folge untersucht David Eli Recinos, wie soziale Vergleiche und die inszenierten Highlights in den sozialen Medien unser Selbstwertgefühl und unser Glück beeinträchtigen können. Er erklärt, warum es hilfreich ist, die eigene Gesellschaft zu genießen, einfachen Aktivitäten allein nachzugehen und sich auf authentische Beziehungen zu konzentrieren, um so dauerhaftes Selbstvertrauen und Wohlbefinden zu fördern. Wenn Sie mehr über mich erfahren möchten, besuchen Sie bitte meine Website und hören Sie sich meine Podcasts an. https://www.davidrecinoslcsw.com/ Spotify: https://open.spotify.com/show/38YyZiCP0n7Bl3AeLZ6ynJ?si=IMpxJD_0QL-cR9JhO8P4fg iHeart Radio: https://www.iheart.com/podcast/338-therapy-matters-with-david-102784426/ Apple iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/therapy-matters-with-david-eli-recinos-lcsw/id1648075752 Hören Sie den Podcast auf Audible: https://www.audible.com/pd/B0BH73RVLF?source_code=ASSORAP0511160006&share_location=podcast_show_detail YouTube: YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@davidrecinos8426/videos E-Book: https://www.barnesandnoble.com/s/david%20recinos A.C./d/8eE9keq
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