AFTRS FM

Episode 8: Sleep

25 min · 9 sep 2025
aflevering Episode 8: Sleep artwork

Beschrijving

Today we’re settling the elusive world of sleep. Do those TikTok sleep hacks actually work? Can you really squeeze three hours of rest into just twenty minutes? We’ll explore what happens around the world while you’re fast asleep, and unpack the science of REM, deep sleep, and hypnogogic jerks. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Reacties

0

Wees de eerste die een reactie plaatst

Meld je nu aan en word lid van de AFTRS FM community!

Probeer gratis

Probeer 14 dagen gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode. · Elk moment opzegbaar.

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Gratis podcasts

Alle afleveringen

12 afleveringen