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Over Bendita Terapia
Bendita Terapia: donde la risa es el mejor remedio y la terapia es un lujo al alcance de todos. Patricia Espejo, la multifacética artista, cómica y guionista, se embarca en un viaje de autodescubrimiento junto a la brillante psicóloga y autora Silvia Llop. Cada JUEVES, este dúo dinámico disecciona los problemas cotidianos con una mezcla única de humor agudo y sabiduría terapéutica. Desde las complejidades de las relaciones hasta los desafíos de la maternidad y la batalla contra la ansiedad, Patricia y Silvia ofrecen perspectivas frescas y herramientas prácticas para el bienestar emocional. Con Bendita Terapia, no solo te reirás de tus problemas, sino que aprenderás a enfrentarlos con una sonrisa. Dale 'seguir' al show y únete a esta comunidad de 'Benditas' y descubre cómo el humor y la terapia pueden transformar tu vida, un episodio a la vez. ¡También estamos en redes! https://www.instagram.com/benditaterapia.podcast/
117 afleveringen
ESPECIAL PELIS. El diablo se viste de Bendita Terapia.
¡Benditas! Esta semana tenéis ración doble de vuestro podcast favorito: hoy JUEVES y el DOMINGO. Hoy lo dedicamos a un “ESPECIAL PELIS” analizadas desde el diván. El 30 de abril llega la segunda parte de “El Diablo se viste de Prada”, así que calentamos motores diseccionando la primera peli, ¡que tiene muchísima tela terapéutica que cortar!. Porque admitámoslo: todas hemos sido Andy Sachs alguna vez. Entras a un curro con sueños, ideales y un pelo decente, para acabar tres meses después llorando en el baño porque tu jefa ha pedido un imposible y tú ya no sabes ni quién eres. Y ojo, que el DOMINGO volvemos con una pareja de invitados que os va a flipar. Benditas, solo os decimos que la primavera ha llegado y LOVE IS IN THE AIR. No os lo perdáis, id preparando el café (caliente, que si no Miranda se enfada).
E107 Bendito consultorio, hoy: drama, risas y soluciones (más o menos)
Este jueves abrimos el consultorio de Bendita Terapia y vienen curvas… emocionales. Nuestras oyentes nos cuentan sus consultas más íntimas, intensas y a veces surrealistas.Una vez más confiando en nosotras y entre risas, anécdotas y alguna que otra verdad incómoda, intentamos darles luz… o al menos compañía. Aquí se viene a desahogarse, pero también a reírse de la vida (y de una misma). ¿Consejos 100% fiables? Bueno… discutible. ¿Buen rato asegurado? Absolutamente.
E106 Manual de Supervivencia para la Convivencia
En este episodio de Bendita Terapia hablamos de lo que realmente pone a prueba una relación: convivir. Porque quererse es bonito…hasta que descubres cómo deja el baño, su gestión de la colada o ese ruidito que hace al masticar. ¿Es normal que la persona que más amas sea, a veces, la que más te saca de quicio? Pequeños roces, discusiones absurdas y silencios que pesan más de lo que parecen. ¿Es normal discutir más cuando vivís juntos o hay algo más detrás? Desmontamos la idea romántica de la convivencia y hablamos de lo que casi nadie se atreve a decir. Si vives en pareja (o estás pensando en hacerlo), este episodio te va a tocar. Cada JUEVES, nuevo EPISODIO.
E105 Mil y una terapias, con Victoria Martín: Las terapias que SÍ le ayudaron (y las que no)
Bendita Terapia recibe a una invitada que no se guarda absolutamente nada: Victoria Martín. En una charla honesta, divertida y sin tapujos, Victoria nos abre su "botiquín" emocional para hablarnos de salud mental desde la experiencia pura: El test de las terapias: Vicky nos cuenta qué ha probado… y de lo que realmente le ha funcionado. Expectativa vs. Realidad: Por qué no todas las terapias son como te las imaginas. Una conversación necesaria para quienes buscan sanar, entenderse o simplemente saber por dónde empezar. Dale al play si alguna vez has pensado: “igual yo también necesito esto”. Recuerda Benditas, CADA JUEVES, nuevo episodio.
E104 Bendito Consultorio: Tu drama, nuestro podcast.
¡Dale al play y descubre si tu duda es la que resolvemos hoy! En Bendita Terapia abrimos nuestro rincón más íntimo para leer vuestras dudas reales sobre amor, crisis familiares y esas decisiones a tomar que no te dejan dormir. Hoy, en nuestro consultorio: Verdades incómodas: Decimos en voz alta lo que tú ya sabes (pero te cuesta aceptar). Dilemas reales: Historias con las que te vas a sentir peligrosamente identificada. Terapia entre amigas: Porque reírse del drama es el primer paso para superarlo. Pasa, ponte cómoda y escucha... porque aquí no solo se cotillea, aquí se sana. No te quedes fuera: Mandanos tu historia a través del formulario en el IG de Silvia. Síguenos en Instragam: https://www.instagram.com/benditaterapia.podcast/
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