BIP

BIP

Cognitive Distortions: Retraining Your Mind

14 min · 17 mrt 2023
aflevering Cognitive Distortions: Retraining Your Mind artwork

Beschrijving

Let’s learn about cognitive distortions. This episode focuses on all or nothing thinking and discounting the positive. Let’s talk about ways to change our mindset to improve our life for the better!

Reacties

0

Wees de eerste die een reactie plaatst

Meld je nu aan en word lid van de BIP community!

Probeer gratis

Probeer 14 dagen gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode. · Elk moment opzegbaar.

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Gratis podcasts