Business Insider: Round Table Podcast
In this episode, Paige Elizabeth dives deep into the complex nature of burnout—its causes, effects on the body, and effective strategies for recovery. We explore the importance of nourishing the nervous system, unpacking trauma, setting boundaries, and the environmental factors influencing our stress levels.
247 afleveringen
Reacties
0Wees de eerste die een reactie plaatst
Meld je nu aan en word lid van de Business Insider: Round Table Podcast community!