Något i hästväg - Lucas löper Julkalendern Hardcore i mål!

Idrottsmassör & fysioterapi - decemberutmaningen byttes ut mot januariklagande

Aj aj aj! Det nya året har börjat med små krämpor hos både Dallas och Lucas. Dallas har lärt sig att träna sina knämuskler medan Lucas har blivit mobbad av en idrottsmassör.

Något i hästväg - Lucas löper Julkalendern Hardcore i mål!

I Karis råder både julstämning och stämningen av ett stort idrottsevenemang. Fansen samlas på stan när Lucas avslutar julkalendern i stor stil. Han behandlar sina ömma muskler med ett mystiskt preparat.

Stubb fick rätt - men Lucas vägrar inse det

Dallas hoppar av julkalendern och kopplar av med hårdhänt massage. Lucas fortsätter men har en riktig skitdag, och minns till råga på allt traumatiska upplevelser i Turkiet.

Risk för stressfraktur - statsministern ingriper!

Lucas har under sina korta löpturer vaggats in i en falsk förhoppning om att den återstående julkalendern kommer att vara en dans på rosor. Dallas hallucinerar om tomtar och troll med hjälp av keltisk meditationsmusik.

Dopp i Svartån & Helvetet börjar

Nu börjar julkalendern! Dessutom bjuder vi på ett ocensurerat dopp i Svartån. Också i podden: Lucas har testat sina nya skor och tvivlar på hela projektet Swimrun. Dallas går i simskola. Lucas förklarar varför podden är den mest hatade i skolfinland.