Healthy High Performance Podcast
Podcast #402 - Von außen sehen wir oft nur das Ergebnis: Ein erfolgreiches Unternehmen, ein neues Buch oder mehr Energie, mehr Gelassenheit und mehr Gesundheit. Was wir dabei selten sehen, sind die Entscheidungen, Zweifel, Umwege und mutigen Schritte, die all dem vorausgehen. Diese Podcastfolge ist das Replay des Healthy High Performance Evening. Dabei nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner letzten Jahre und teile die größten Shifts, die mein Leben, meine Gesundheit und mein Unternehmen nachhaltig verändert haben. Ich spreche darüber, warum echte Transformation selten linear verläuft, weshalb wir häufig genau im Chaos die größten Entwicklungssprünge machen und welche Prinzipien mir geholfen haben, gesunde High Performance neu zu denken. Außerdem erfährst du, warum Erfolg für mich heute nicht mehr bedeutet, einen einzelnen Lebensbereich zu optimieren, sondern Gesundheit, Business, Partnerschaft und persönliches Wachstum gemeinsam weiterzuentwickeln. In dieser Folge erfährst du: * warum echte Veränderungen selten linear entstehen * weshalb Quantensprünge fast immer mit Unsicherheit verbunden sind * wie ich mein mehrfach siebenstelliges Unternehmen bewusst neu ausgerichtet habe * warum Loslassen oft der wichtigste Schritt für Wachstum ist * weshalb Gesundheit die Grundlage jeder nachhaltigen High Performance ist * was ich in den letzten Jahren über Erfolg, Energie und persönliche Entwicklung gelernt habe * warum wir aufhören sollten, fremde Erfolgsformeln zu kopieren * welche Prinzipien hinter meinen größten Veränderungen stehen * wie gesunde High Performance in allen Lebensbereichen gleichzeitig wachsen kann Hier kannst du dich zu The Circle anmelden: https://drjannascharfenberg.com/the-circle/ [https://drjannascharfenberg.com/the-circle/] Und wenn du dich für die Mastermind interessiert, dann schreib uns eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com [mail@drjannascharfenberg.com]. Mein neues Buch erscheint Ende August! Hier kannst du es vorbestellen: https://www.dorlingkindersley.de/buch/janna-scharfenberg-isabelle-bietenholz-lieger-living-well-now-9783831053520 [https://www.dorlingkindersley.de/buch/janna-scharfenberg-isabelle-bietenholz-lieger-living-well-now-9783831053520] Du möchtest immer up to date bleiben und alle News als erste/r mitbekommen, dann melde dich für unseren Newsletter an: https://drjannascharfenberg.com/Newsletter/ [https://drjannascharfenberg.com/Newsletter/] Gesundheit ist dein wichtigster Erfolgsfaktor: https://drjannascharfenberg.com/sacred-rest/ [https://drjannascharfenberg.com/sacred-rest/] https://drjannascharfenberg.com/the-catalyst/ [https://drjannascharfenberg.com/the-catalyst/] https://drjannascharfenberg.com/the-art-of-aging-well/ [https://drjannascharfenberg.com/the-art-of-aging-well/] Hier gelangst du direkt zu meinem HEALTHY HIGH PERFORMANCE Podcast: Meine Podcast-Website: https://drjannascharfenberg.com/healthy-high-performance-podcast/ [https://drjannascharfenberg.com/healthy-high-performance-podcast/] Spotify: https://open.spotify.com/show/4qKvgqSc2g962eiT7HnIzq?si=16a5319b6313486a [https://open.spotify.com/show/4qKvgqSc2g962eiT7HnIzq?si=16a5319b6313486a] Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/se/podcast/einfach-gesund-leben/id1146259669?i=1000645119570 [https://podcasts.apple.com/se/podcast/einfach-gesund-leben/id1146259669?i=1000645119570] Hat dir der Podcast gefallen? Dann lass mir gerne eine Bewertung auf Apple Podcast da! Ich würde mich riesig darüber freuen! Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast? Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com [mail@drjannascharfenberg.com] Du findest mich hier: Website: https://drjannascharfenberg.com/ [https://drjannascharfenberg.com/] und https://the-modern-ayurveda-institute.com/ [https://the-modern-ayurveda-institute.com/] Facebook: https://www.facebook.com/DrJannaScharfenberg/ [https://www.facebook.com/DrJannaScharfenberg/] Instagram: https://www.instagram.com/dr_janna_scharfenberg/ [https://www.instagram.com/dr_janna_scharfenberg/] und https://www.instagram.com/the_modern_ayurveda_institute/ [https://www.instagram.com/the_modern_ayurveda_institute/] YouTube: https://www.youtube.com/drjannascharfenberg [https://www.youtube.com/drjannascharfenberg]
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