epsilon reporting

#28 Mental Hygiene

13 min · 23 aug 2021
aflevering #28 Mental Hygiene artwork

Beschrijving

On this one, I fumble through the importance of focus, exercise, and awareness on one's mental health. the act of taking action to pull one's self into a better mood is what I call mental hygiene.

Reacties

0

Wees de eerste die een reactie plaatst

Meld je nu aan en word lid van de epsilon reporting community!

Probeer gratis

Probeer 14 dagen gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode. · Elk moment opzegbaar.

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Gratis podcasts