Das Problem ist nicht dein Leben – sondern dein Fokus

Das Problem ist nicht dein Leben – sondern dein Fokus

Gefühlsecht - Die Podcast Show, Episode 195 Titel: " Das Problem ist nicht dein Leben – sondern dein Fokus " Moderation: Talli & Jahnsi Gast: Tobi [https://www.instagram.com/firlefanz_zaubertrunken/?hl=de] Erscheinungsdatum: 07.08.2026 Was macht ein glückliches Leben aus? Sind es die großen Ereignisse – oder doch die kleinen Momente, die wir im Alltag oft übersehen? In dieser Folge sprechen wir mit Tobi vom Podcast Firlefanz & Zaubertrunken [https://www.instagram.com/firlefanz_zaubertrunken/?hl=de] über Positivität im Alltag, Perspektivwechsel und die Kunst, das Schöne im Leben bewusst wahrzunehmen. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, warum wir negativen Dingen oft mehr Aufmerksamkeit schenken als positiven Erlebnissen und wie wir lernen können, unseren Fokus wieder auf das zu richten, was uns wirklich guttut. Wir teilen persönliche Erfahrungen, inspirierende Gedanken und praktische Impulse, die zeigen: Mehr Lebensfreude beginnt oft mit einer neuen Sichtweise. Außerdem sprechen wir darüber, wie Kinder uns manchmal vormachen, das Leben leichter zu nehmen, warum kleine Glücksmomente so wertvoll sind und weshalb Positivität nichts mit Schönreden, sondern mit bewusstem Wahrnehmen zu tun hat. Natürlich darf auch die Musik nicht fehlen: Es geht um Festival-Erinnerungen, Lieblingssongs und die Playlist der guten Laune. 💛 Über Gott und die Spülmaschine Freiheit oder Einschränkung? Wie frei sind wir heute eigentlich wirklich? Gemeinsam sprechen wir über gesellschaftliche Veränderungen, persönliche Grenzen und die Frage, ob wir heute tatsächlich freier leben – oder uns selbst oft mehr einschränken, als wir glauben. 🔥 Gefühlsecht Vibe Check Free the Boobies – Statement oder Selbstverständlichkeit? Im Vibe Check diskutieren wir offen über Körperbilder, gesellschaftliche Normen und warum Selbstbestimmung kein Trend sein sollte, sondern selbstverständlich. ❤️ Support Ein großes Dankeschön an Tobi für dieses inspirierende Gespräch! 🎙️ Hört unbedingt auch in den Podcast Firlefanz & Zaubertrunken [https://www.instagram.com/firlefanz_zaubertrunken/?hl=de] rein und folgt Tobi auf seinen Kanälen. 💛 Wenn euch die Folge gefallen hat: *  Folgt Gefühlsecht – Die Podcast Show *  Lasst uns eine ⭐⭐⭐⭐⭐-Bewertung da  *  Teilt die Folge mit euren Freunden und Lieblingsmenschen  *  Empfehlt unseren Podcast weiter  Und nehmt euch heute ganz bewusst einen kleinen Moment Zeit, um das Positive in eurem Leben wahrzunehmen. Denn manchmal verändert genau dieser eine Perspektivwechsel den ganzen Tag. 🌞🎙️ weitere Informationen zum Podcast findest Du hier: > Linkt.ee [https://linktr.ee/gefuehlsechtpodcastshow?utm_source=linktree_profile_share<sid=61c82212-8c70-46d3-8a8c-8f86778fe8c7] > Instagram [https://www.instagram.com/gefuehlsecht_podcast_show/?hl=de] > TikTok [https://www.tiktok.com/@jahnsi4976] > Spotify Soundtrack of Gefühlsecht [https://open.spotify.com/playlist/5oeHmt3adlXNFWKT63mvjj?si=J9MjlEAYQf-D68RMAALe3g] > YouTube Video Podcast [https://www.youtube.com/@gefuehlsecht_podcast_show] > Gefühlsecht Zu Gast bei... [https://open.spotify.com/playlist/195QYL0KGGsT9H8vDnCye4?si=AhJzNtNTQFGLtjp4vnonUQ] Unsere Partner sind: > Die AnMaCha (Radio) [https://www.anmacha.de/]  : Unseren Podcast hörst Du immer: > Sonntags um 14 Uhr bei anmacha24 [https://www.anmacha.de/anmacha24] > Sonntags um 16 Uhr bei yourtime.fm [https://www.anmacha.de/yourtime-fm] > Sonntags um 18 Uhr bei kultradio24 [https://www.anmacha.de/kultradio24] > Unsere Playlists bei AnMaCha: > "Jahnsi´s Rockarchiv" Freitags 20 Uhr bei Rockradio24 [https://www.anmacha.de/rockradio24] > "Talli´s Mood Mix" Samstags 16 Uhr bei YourTimeFM [https://www.anmacha.de/yourtime-fm] > "Soundtrack of Gefühlsecht" Freitags 18 Uhr bei anmacha24 [https://www.anmacha.de/anmacha24] > Die Podfluencer  [https://diepodfluencer.com/]: Das Netzwerk für PodcasterInnen > HOZD die Podcast APP [https://hozd.app/] für Podcaster und Hörer. Zugangsdaten gibt es auf Anfrage. > Wood and Iron [https://www.instagram.com/woodandironmusic/?hl=de]: Intro / Outro und Jingles made by Wood an Iron Music

Lieber echt als fehlerfrei - Zwischen Deichbrand und Lampenfieber

Gefühlsecht - Die Podcast Show, Episode 194 Titel: " Lieber echt als fehlerfrei -  Zwischen Deichbrand und Lampenfieber " Moderation: Talli & Jahnsi Gast: Niko [https://www.instagram.com/papas.musikgeschichten/?hl=de] Erscheinungsdatum: 24.07.2026 In dieser Folge begrüßen wir Niko vom Podcast Papas Musikgeschichten [https://www.instagram.com/papas.musikgeschichten/?hl=de] und sprechen über die Magie von Festivals, die Leidenschaft für Musik und die Momente, in denen einem kurz vor dem Auftritt doch noch die Knie weich werden. Ein Schwerpunkt der Folge ist das Thema Lampenfieber. Ob auf der Bühne, vor dem Mikrofon oder bei Präsentationen – Nervosität kennt fast jeder. Wir sprechen darüber, wie man mit Unsicherheit, Perfektionismus und Stress umgeht, warum Routine hilft und weshalb Authentizität oft wichtiger ist als Perfektion. ✨ Highlights der Folge 🎪 Festival-Feeling pur Was gehört unbedingt in den Festival-Rucksack? Von Wasserflasche über Glitzer bis zu Oropax – Niko verrät seine persönlichen Must-haves und erzählt von seinen Erfahrungen als Musiker. 🎙️ Lampenfieber? Willkommen im Club! Wie geht man mit Nervosität vor einem Auftritt um? Wir sprechen über Routinen, Selbstvertrauen, Perfektionismus und warum Fehler manchmal die besten Momente schaffen. ❤️ Support Wenn euch die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eure Unterstützung! 💛 Folgt Gefühlsecht – Die Podcast Show und Niko von Papas Musikgeschichten [https://www.instagram.com/papas.musikgeschichten/?hl=de]. ⭐ Lasst uns eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts da. 📲 Teilt die Folge mit euren Freunden – besonders mit allen Festivalfans und Musikliebhabern. Danke, dass ihr Teil der Gefühlsecht-Community seid. Bleibt authentisch, bleibt neugierig und natürlich: gefühlsecht. 🎙️💛 weitere Informationen zum Podcast findest Du hier: > Linkt.ee [https://linktr.ee/gefuehlsechtpodcastshow?utm_source=linktree_profile_share<sid=61c82212-8c70-46d3-8a8c-8f86778fe8c7] > Instagram [https://www.instagram.com/gefuehlsecht_podcast_show/?hl=de] > TikTok [https://www.tiktok.com/@jahnsi4976] > Spotify Soundtrack of Gefühlsecht [https://open.spotify.com/playlist/5oeHmt3adlXNFWKT63mvjj?si=J9MjlEAYQf-D68RMAALe3g] > YouTube Video Podcast [https://www.youtube.com/@gefuehlsecht_podcast_show] > Gefühlsecht Zu Gast bei... [https://open.spotify.com/playlist/195QYL0KGGsT9H8vDnCye4?si=AhJzNtNTQFGLtjp4vnonUQ] Unsere Partner sind: > Die AnMaCha (Radio) [https://www.anmacha.de/]  : Unseren Podcast hörst Du immer: > Sonntags um 14 Uhr bei anmacha24 [https://www.anmacha.de/anmacha24] > Sonntags um 16 Uhr bei yourtime.fm [https://www.anmacha.de/yourtime-fm] > Sonntags um 18 Uhr bei kultradio24 [https://www.anmacha.de/kultradio24] > Unsere Playlists bei AnMaCha: > "Jahnsi´s Rockarchiv" Freitags 20 Uhr bei Rockradio24 [https://www.anmacha.de/rockradio24] > "Talli´s Mood Mix" Samstags 16 Uhr bei YourTimeFM [https://www.anmacha.de/yourtime-fm] > "Soundtrack of Gefühlsecht" Freitags 18 Uhr bei anmacha24 [https://www.anmacha.de/anmacha24] > Die Podfluencer  [https://diepodfluencer.com/]: Das Netzwerk für PodcasterInnen > HOZD die Podcast APP [https://hozd.app/] für Podcaster und Hörer. Zugangsdaten gibt es auf Anfrage. > Wood and Iron [https://www.instagram.com/woodandironmusic/?hl=de]: Intro / Outro und Jingles made by Wood an Iron Music

Carla is back – Gruppentherapie im Sommer

Gefühlsecht - Die Podcast Show, Episode 193 Titel: "  Carla is back – Gruppentherapie im Sommer  " Moderation: Talli & Jahnsi Gast: Carla [https://www.instagram.com/carla_jnwsky/?hl=de] Erscheinungsdatum: 10.07.2026 In Folge 193 von Gefühlsecht begrüßen wir eine ganz besondere Gästin: Carla [https://www.instagram.com/carla_jnwsky/?hl=de], unsere Rekord-Gästin! 💛 Und wie immer, wenn sie dabei ist, wird’s persönlich, ehrlich und herrlich abwechslungsreich. Wir starten mit einem Blick auf Stress, Gesundheit und den Alltag, bevor es – ganz Gefühlsecht – in unserer Kategorie „Über Gott und die Spülmaschine“ wieder tiefgründig und gleichzeitig unterhaltsam wird. Ein großer Teil der Folge dreht sich um Urlaubspläne und Erlebnisse: Von Abenteuern in Bella Italia vom Gardasee, bis hin zu Eindrücken vom Frankreichfest in Düsseldorf. Dabei sprechen wir auch über Themen, die oft zu kurz kommen – wie Inklusion, Barrierefreiheit und die Herausforderungen im Alltag und im Ehrenamt. Natürlich geht es auch um die kleinen, echten Momente:  👉 unser neuer Vibe Check führt uns nach Paris  👉 Spontane Entscheidungen  👉 Familiengeschichten und Sommerpläne Und weil es ohne Kultur bei uns nicht geht, tauchen wir auch ein in:  🎶 Musik, Rockhymnen und Playlist-Vibes  🎤 Konzertpläne und Vorfreude auf kommende Events Eine Folge, die zeigt, wie vielseitig das Leben ist – und warum genau das so wertvoll ist. ✨ Highlights der Folge 🌍 Urlaub, Erlebnisse & echte Geschichten Von Italien bis Düsseldorf – persönliche Einblicke, spontane Abenteuer und ehrliche Urlaubsmomente. 💬 Gesellschaft & Verantwortung Inklusion, Barrierefreiheit und der Umgang mit Verantwortung im Alltag. 🎶 Gefühlsecht-Mix aus Leben & Leidenschaft Musik, Bücher, Mode und Erinnerungen – alles, was das Leben bunt macht. ❤️ Support Wenn euch die Folge gefallen hat:  Lasst uns ein Follow, eine Bewertung und ganz viel Liebe da 💛 👉 Teilt die Folge mit euren Freunden  👉 Erzählt uns, wo ihr gerade im Kopf oder im Urlaub seid  👉 Und bleibt neugierig auf alles, was noch kommt Danke, dass ihr Gefühlsecht hört – bleibt humorvoll, bleibt offen und natürlich: gefühlsecht. 🎙️✨ weitere Informationen zum Podcast findest Du hier: > Linkt.ee [https://linktr.ee/gefuehlsechtpodcastshow?utm_source=linktree_profile_share<sid=61c82212-8c70-46d3-8a8c-8f86778fe8c7] > Instagram [https://www.instagram.com/gefuehlsecht_podcast_show/?hl=de] > TikTok [https://www.tiktok.com/@jahnsi4976] > Spotify Soundtrack of Gefühlsecht [https://open.spotify.com/playlist/5oeHmt3adlXNFWKT63mvjj?si=J9MjlEAYQf-D68RMAALe3g] > YouTube Video Podcast [https://www.youtube.com/@gefuehlsecht_podcast_show] > Gefühlsecht Zu Gast bei... [https://open.spotify.com/playlist/195QYL0KGGsT9H8vDnCye4?si=AhJzNtNTQFGLtjp4vnonUQ] Unsere Partner sind: > Die AnMaCha (Radio) [https://www.anmacha.de/]  : Unseren Podcast hörst Du immer: > Sonntags um 14 Uhr bei anmacha24 [https://www.anmacha.de/anmacha24] > Sonntags um 16 Uhr bei yourtime.fm [https://www.anmacha.de/yourtime-fm] > Sonntags um 18 Uhr bei kultradio24 [https://www.anmacha.de/kultradio24] > Unsere Playlists bei AnMaCha: > "Jahnsi´s Rockarchiv" Freitags 20 Uhr bei Rockradio24 [https://www.anmacha.de/rockradio24] > "Talli´s Mood Mix" Samstags 16 Uhr bei YourTimeFM [https://www.anmacha.de/yourtime-fm] > "Soundtrack of Gefühlsecht" Freitags 18 Uhr bei anmacha24 [https://www.anmacha.de/anmacha24] > Die Podfluencer  [https://diepodfluencer.com/]: Das Netzwerk für PodcasterInnen > HOZD die Podcast APP [https://hozd.app/] für Podcaster und Hörer. Zugangsdaten gibt es auf Anfrage. > Wood and Iron [https://www.instagram.com/woodandironmusic/?hl=de]: Intro / Outro und Jingles made by Wood an Iron Music

Zwischen Zahnpflegetabletten und Pizza-Krise

Gefühlsecht - Die Podcast Show, Episode 192 Titel: " Zwischen Zahnpflegetabletten und Pizza-Krise " Moderation: Talli & Jahnsi Gast: Axel Kaiser [https://www.linkedin.com/in/kaiser-axel/] Erscheinungsdatum: 26.06.2026 In dieser Folge von Gefühlsecht wird’s überraschend spannend – denn wir tauchen gemeinsam mit Axel Kaiser von Denttabs  [https://denttabs.de/collections/zahnputztabletten]tief in die Welt der Zahnpflege ein. Und eins vorweg: Nach dieser Folge werdet ihr Zahnpasta mit ganz anderen Augen sehen. Axel erzählt die Geschichte hinter Denttabs und erklärt, warum klassische Zahnpasta aus seiner Sicht längst überholt ist. Stattdessen stellt er die Zahnputztablette als innovative und nachhaltige Alternative vor – mit spannenden Einblicken in Inhaltsstoffe, wissenschaftliche Hintergründe und die Auswirkungen auf unsere Zahngesundheit. Gemeinsam sprechen wir über die Entwicklung der Zahnpflege, über Marketing und Lobbyarbeit in der Branche und darüber, warum Veränderung oft einfacher ist, als man denkt – wenn man sich einmal darauf einlässt.  Folgt Axel und Denttabs auch auf Instagram:  👉 Denttabs [https://www.instagram.com/denttabs/?hl=de] ✨ Highlights der Folge 💛 Über Gott und die Spülmaschine In unserer Kategorie „Über Gott und die Spülmaschine“ wird’s peinlich – wir sprechen darüber, wann wir uns das letzte Mal so richtig blamiert haben.  🔥 Gefühlsecht Vibe Check Und in unserer neuen Kategorie „Gefühlsecht Vibe Check“ klären wir eine der wichtigsten Fragen überhaupt: 👉 Pizza mit oder ohne Ananas? 🌍 Nachhaltigkeit trifft Zahnpflege Umweltfreundlich, praktisch und effektiv – die Vorteile der Zahnputztabletten im Alltag und auf Reisen.  ❤️ Support Wenn euch die Folge gefallen hat:  Lasst uns ein Follow, eine Bewertung und ganz viel Liebe da 💛 👉 Schaut unbedingt bei Denttabs vorbei und probiert es selbst aus!  👉 Teilt die Folge mit euren Freunden – vielleicht denkt ihr danach alle anders über Zahnpasta 😄 Danke, dass ihr Gefühlsecht hört – bleibt neugierig und natürlich: gefühlsecht. 🎙️✨ weitere Informationen zum Podcast findest Du hier: > Linkt.ee [https://linktr.ee/gefuehlsechtpodcastshow?utm_source=linktree_profile_share<sid=61c82212-8c70-46d3-8a8c-8f86778fe8c7] > Instagram [https://www.instagram.com/gefuehlsecht_podcast_show/?hl=de] > TikTok [https://www.tiktok.com/@jahnsi4976] > Spotify Soundtrack of Gefühlsecht [https://open.spotify.com/playlist/5oeHmt3adlXNFWKT63mvjj?si=J9MjlEAYQf-D68RMAALe3g] > YouTube Video Podcast [https://www.youtube.com/@gefuehlsecht_podcast_show] > Gefühlsecht Zu Gast bei... [https://open.spotify.com/playlist/195QYL0KGGsT9H8vDnCye4?si=AhJzNtNTQFGLtjp4vnonUQ] Unsere Partner sind: > Die AnMaCha (Radio) [https://www.anmacha.de/]  : Unseren Podcast hörst Du immer: > Sonntags um 14 Uhr bei anmacha24 [https://www.anmacha.de/anmacha24] > Sonntags um 16 Uhr bei yourtime.fm [https://www.anmacha.de/yourtime-fm] > Sonntags um 18 Uhr bei kultradio24 [https://www.anmacha.de/kultradio24] > Unsere Playlists bei AnMaCha: > "Jahnsi´s Rockarchiv" Freitags 20 Uhr bei Rockradio24 [https://www.anmacha.de/rockradio24] > "Talli´s Mood Mix" Samstags 16 Uhr bei YourTimeFM [https://www.anmacha.de/yourtime-fm] > "Soundtrack of Gefühlsecht" Freitags 18 Uhr bei anmacha24 [https://www.anmacha.de/anmacha24] > Die Podfluencer  [https://diepodfluencer.com/]: Das Netzwerk für PodcasterInnen > HOZD die Podcast APP [https://hozd.app/] für Podcaster und Hörer. Zugangsdaten gibt es auf Anfrage. > Wood and Iron [https://www.instagram.com/woodandironmusic/?hl=de]: Intro / Outro und Jingles made by Wood an Iron Music

Leipzig Lauscht: Was im Van passiert, bleibt nicht im Van

Gefühlsecht - Die Podcast Show, Episode 191 Titel: " Leipzig Lauscht: Was im Van passiert, bleibt nicht im Van " Moderation: Talli & Jahnsi Gäste: Paula [https://www.instagram.com/leichenschmauspodi/?hl=de]& Gio [https://www.instagram.com/sogehtpodcast/?hl=de] Erscheinungsdatum: 12.06.2026 In dieser besonderen Folge von Gefühlsecht sind wir live auf dem Leipzig Lauscht Festival und sprechen mit zwei spannenden Gästen über Themen, die uns alle betreffen: menschliche Verbindungen, Liebe, Hass und unsere Verantwortung im Umgang miteinander. Gemeinsam mit Paula vom Podcast Leichenschmaus  [https://linktr.ee/leichen?utm_source=linktree_profile_share<sid=f37ed3a4-fa49-44c0-9a97-362d36c605c7]und Gio vom Podcast So geht Podcast [https://www.instagram.com/sogehtpodcast/?hl=de] tauchen wir tief ein in die unterschiedlichsten Themenwelten.  Die besondere Atmosphäre des Festivals macht diese Folge noch intensiver – nahbar, offen und einfach gefühlsecht. Mehr Infos zum Event findet ihr hier:  👉 Leipzig Lauscht Festival [https://www.instagram.com/leipzig_lauscht_festival/?hl=de] ✨ Highlights der Folge 💛 Über Gott und die Spülmaschine Was verbindet uns Menschen eigentlich miteinander? 🔥 Liebe vs. Hass Ein ehrlicher Blick auf zwei der stärksten Gefühle – und wie sie unsere Gesellschaft prägen. 🧠 Verantwortung & Reflexion Wie wichtig es ist, sich selbst zu hinterfragen und Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. ❤️ Support Wenn euch die Folge gefallen hat: Lasst uns und unseren Gästen ein Follow, eine Bewertung und ganz viel Liebe da 💛 weitere Informationen zum Podcast findest Du hier: > Linkt.ee [https://linktr.ee/gefuehlsechtpodcastshow?utm_source=linktree_profile_share<sid=61c82212-8c70-46d3-8a8c-8f86778fe8c7] > Instagram [https://www.instagram.com/gefuehlsecht_podcast_show/?hl=de] > TikTok [https://www.tiktok.com/@jahnsi4976] > Spotify Soundtrack of Gefühlsecht [https://open.spotify.com/playlist/5oeHmt3adlXNFWKT63mvjj?si=J9MjlEAYQf-D68RMAALe3g] > YouTube Video Podcast [https://www.youtube.com/@gefuehlsecht_podcast_show] > Gefühlsecht Zu Gast bei... [https://open.spotify.com/playlist/195QYL0KGGsT9H8vDnCye4?si=AhJzNtNTQFGLtjp4vnonUQ] Unsere Partner sind: > Die AnMaCha (Radio) [https://www.anmacha.de/]  : Unseren Podcast hörst Du immer: > Sonntags um 14 Uhr bei anmacha24 [https://www.anmacha.de/anmacha24] > Sonntags um 16 Uhr bei yourtime.fm [https://www.anmacha.de/yourtime-fm] > Sonntags um 18 Uhr bei kultradio24 [https://www.anmacha.de/kultradio24] > Unsere Playlists bei AnMaCha: > "Jahnsi´s Rockarchiv" Freitags 20 Uhr bei Rockradio24 [https://www.anmacha.de/rockradio24] > "Talli´s Mood Mix" Samstags 16 Uhr bei YourTimeFM [https://www.anmacha.de/yourtime-fm] > "Soundtrack of Gefühlsecht" Freitags 18 Uhr bei anmacha24 [https://www.anmacha.de/anmacha24] > Die Podfluencer  [https://diepodfluencer.com/]: Das Netzwerk für PodcasterInnen > HOZD die Podcast APP [https://hozd.app/] für Podcaster und Hörer. Zugangsdaten gibt es auf Anfrage. > Wood and Iron [https://www.instagram.com/woodandironmusic/?hl=de]: Intro / Outro und Jingles made by Wood an Iron Music