Hablando con H
Hablamos de los pasos o cosas que haces en el presente para alcanzar las metas de tu futuro.
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21 afleveringen
Vida adulta ¿cómo me bajo de aquí?
Platicamos un poco de los lugares que nos gustaría conocer y lo necesario de la vida adulta para lograrlo.
¡Ansiedad! Mi plan de acción
Quisimos abordar un tema del que poca veces se habla y cada vez es más común. Platicamos nuestra experiencia con la ansiedad, consejos que nos han servido para manejar ciertas situaciones que se nos han presentado.
De Cero 0⃣ a Héroe 💪🏻
Las redes sociales de nuestra vida 📲
En esta ocasión hablamos del impacto que tiene el uso de la redes sociales en nuestro comportamiento y nuestra relación con las personas.
Aprender a decir que no 🙅🏻♂️
En esta oportunidad hablamos de la importancia de ser acertivos al expresar cuando no queremos hacer algo o estamos en desacuerdo de eso.
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