Health & Performance

Le véganisme est un courant de pensée, qui pousse à l'activisme dans la protection animale. Il oriente un certain point de vue, mais possède aussi des problématiques. Cet épisode est là pour comprendre cette philosophie avec un regard critique de simple observateur. * Qu'est-ce qu'être vegan  ? * Notion de droit des animaux. * La sentience. * Notion de dignité humaine. * Problématique nutritionnelle. * L'élevage intensif. * Le spécisme. Montage : "le roi lion" Site internet :https://health-performance.fr [https://health-performance.fr] Page patreon :https://www.patreon.com/HealthPerformance [https://www.patreon.com/HealthPerformance] Soutenez-nous ! [https://www.patreon.com/HealthPerformance]

Préparateur physique de niveau olympique depuis une vingtaine d'années, et co-auteur de 4 ouvrages dans le domaine des sciences du sports dont "la prépa physique Natation [https://amzn.to/2Y1nEE7]",Olivier Bolliet m'a rejoint sur cet épisode pour vous permettre d'y voir plus clair dans le domaine de la natation. Newsletter Olivier Bolliet :https://www.olivier-bolliet.com/pepite [https://www.olivier-bolliet.com/pepite] Site internet :https://health-performance.fr [https://health-performance.fr] Page Patreon :https://www.patreon.com/HealthPerformance [https://www.patreon.com/HealthPerformance] Soutenez-nous ! [https://www.patreon.com/HealthPerformance]

Le but de cet épisode est de vous aider à comprendre les différentes transformations d'un aliment, de l'entrée à la sortie du tube digestif. Bonne écoute 😉 Site internet :https://health-performance.fr [https://health-performance.fr] Page patreon :https://www.patreon.com/HealthPerformance [https://www.patreon.com/HealthPerformance?fan_landing=true] Soutenez-nous ! [https://www.patreon.com/HealthPerformance]

Voici l'essentiel de ce qu'il y a à savoir sur le sang de manière vulgarisée * Les rôles du sang, * La composition du sang, * Quand et pourquoi faire une prise de sang ? * Les conditions pour donner son sang, * Les groupes sanguins (A,B,O,AB) et Rhésus (positif et négatif), * Analyser sa prise de sang. Bonne écoute 😉 Montage : film "Batman VS Superman" Site internet :https://health-performance.fr [https://health-performance.fr] Page patreon :https://www.patreon.com/HealthPerformance [https://www.patreon.com/HealthPerformance] Soutenez-nous ! [https://www.patreon.com/HealthPerformance]

Bio ne signifie pas sain, ni écolo, ni même ayant une meilleure valeur nutritionnelle ! * Qu'est-ce l'agriculture biologique ? * Comment faire du bio ? * Comment passer d'une agriculture conventionnelle à biologique ? * Les fausses croyances autour du bio ! * Vous souhaitez manger bio, par où commencer ? Je vous souhaites une bonne écoute😉 Pensez à vous abonner et à mettre un commentaire sur Apple Podcasts ça m'aide beaucoup 🙏 Site internet :https://health-performance.fr [https://health-performance.fr] Page Patreon :https://www.patreon.com/HealthPerformance [https://www.patreon.com/HealthPerformance] Soutenez-nous ! [https://www.patreon.com/HealthPerformance]