Cover image of show Het geheim van gewoon DOEN [was: Het geheim van slanke mensen]

Het geheim van gewoon DOEN [was: Het geheim van slanke mensen]

Podcast door Mieke Kosters

Nederlands

Cultuur & Vrije Tijd

Tijdelijke aanbieding

1 maand voor € 1

Daarna € 9,99 / maandElk moment opzegbaar.

  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • Gratis podcasts
Begin hier

Over Het geheim van gewoon DOEN [was: Het geheim van slanke mensen]

Waarom is doen zo moeilijk – en tegelijk de oplossing? Mieke Kosters verkocht meer dan 350.000 boeken en hielp tienduizenden vrouwen hun voornemens waar te maken. Niet door harder te werken, maar door slimmer te kiezen én patronen te doorbreken. In deze podcast ontdek je hoe je stopt met uitstellen en pleasen. En hoe je gaat doen wat je jezelf belooft – ook als je geen zin hebt. Of het nu gaat om afvallen, je werk, je gezondheid of je relaties: blijvend resultaat komt van DOEN. Wat je niet verandert, kies je

Alle afleveringen

380 afleveringen
episode #363 - Je eigen verantwoordelijkheid nemen gaat nooit over schuld, wel over Regie artwork

#363 - Je eigen verantwoordelijkheid nemen gaat nooit over schuld, wel over Regie

Wil het gewoon DOEN? Meld je hier [https://www.miekekosters.nl/gewoondoen]aan voor de 7-dagen proefperiode

11 dec 2025 - 12 min
episode # 362 - Zo blijf jij uit het 'What the hell effect" artwork

# 362 - Zo blijf jij uit het 'What the hell effect"

Meld je aan voor De Masterclass Slimme gewoontes ontwikkelen - automatisch DOEN wat je jezelf belooft. Ik start nu de proefweek van ⁠Het geheim van gewoon doen ⁠ [https://www.miekekosters.nl/gewoondoen] en doe gratis mee (en ga, als het me bevalt, daarna door voor een maand, kwartaal of jaarabonnement) Ik meld me los aan voor de Masterclass Slimme gewoontes, en krijg de opname en het werkblad voor 27,- ⁠>>Ik ben erbij 9 dec >>⁠ [https://miekekosters.mykajabi.com/masterclassgewoontes]

08 dec 2025 - 10 min
episode # 361 - Waarom je op je werk een held bent, maar 's avonds thuis de controle verliest artwork

# 361 - Waarom je op je werk een held bent, maar 's avonds thuis de controle verliest

Meld je aan voor De Masterclass Slimme gewoontes ontwikkelen - automatisch DOEN wat je jezelf belooft. Ik start nu de proefweek van ⁠⁠Het geheim van gewoon doen ⁠⁠ [https://www.miekekosters.nl/gewoondoen] en doe gratis mee (en ga, als het me bevalt, daarna door voor een maand, kwartaal of jaarabonnement) Ik meld me los aan voor de Masterclass Slimme gewoontes, en krijg de opname en het werkblad voor 27,- ⁠⁠>>Ik ben erbij 9 dec >>⁠⁠ [https://miekekosters.mykajabi.com/masterclassgewoontes]

04 dec 2025 - 13 min
episode [4/4] Serie doelen - Stop met verstandig doen (Maak het woest aantrekkelijk) artwork

[4/4] Serie doelen - Stop met verstandig doen (Maak het woest aantrekkelijk)

Doe mee aan de training: Een woest aantrekkelijk doel. Slimme keuze: Meld je aan voor Gewoon DOEN, en start direct met de 7 dagen proefperiode, inclusief de nieuwe training: ⁠>> Ja , start mijn 7-dagen proefperiode >>⁠ [https://www.miekekosters.nl/gewoondoen] (Of start met de losse training a 79,- ⁠klik hier)⁠ [https://miekekosters.mykajabi.com/doelen].

01 dec 2025 - 13 min
episode [3/4] Serie doelen - Je valt niet terug, je kiest terug artwork

[3/4] Serie doelen - Je valt niet terug, je kiest terug

Doe mee aan de training: Een woest aantrekkelijk doel. Slimme keuze: Meld je aan voor Gewoon DOEN, en start direct met de 7 dagen proefperiode, inclusief de nieuwe training: ⁠>> Ja , start mijn 7-dagen proefperiode >>⁠ [https://www.miekekosters.nl/gewoondoen] (Of start met de losse training a 79,- ⁠klik hier)⁠ [https://miekekosters.mykajabi.com/doelen].

29 nov 2025 - 15 min
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Makkelijk in gebruik!
App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.

Kies je abonnement

Tijdelijke aanbieding

Premium

20 uur aan luisterboeken

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort

  • Gratis podcasts

  • Elk moment opzegbaar

1 maand voor € 1
Daarna € 9,99 / maand

Begin hier

Premium Plus

Onbeperkt luisterboeken

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort

  • Gratis podcasts

  • Elk moment opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis
Daarna € 11,99 / month

Probeer gratis

Alleen bij Podimo

Populaire luisterboeken

Begin hier

1 maand voor € 1. Daarna € 9,99 / maand. Elk moment opzegbaar.