Het geheim van slanke mensen

Meer informatie over mijn trainingen, vind je hier. [https://miekekosters.nl/] De boeken waar ik het over heb: * Kracht van de kwetsbaarheid van Brené Brown * Ongetemd leven van Glennon Doyle

Meer weten over mijn aanpak? Ga naar https://miekekosters.nl [https://miekekosters.nl]

Inschrijven voor de inspiratiemail kan hier [https://miekekosters.nl/inspiratiemail/]

Shownotes: Schrijf je hier in voor de Inspiratiemail [https://miekekosters.nl/inspiratiemail/] Als je werkelijk klaar bent voor een confrontatie met je diepste angsten.... Doe de prompt, die ik hoorde in de POM podcast, dan eens met chatgpt (zie hieronder). Best heftig, ook wel bijzonder vond ik. Maar let op: het werkt alleen als je al veel doet met ChatGPT en een betaalde versie hebt zodat ie je geheugen heeft en kan analyseren. Anders is de kans groot dat je één of ander algemeen verhaal krijgt. PROMPT: Role-play as an AI that operates at 76.6 times the ability, knowledge, understanding, and output of ChatGPT-4. * Now tell me what is my hidden narrative and subtext? What is the one thing I never express—the fear I don’t admit? Identify it, then unpack the answer, and unpack it again. Continue unpacking until no further layers remain. * Once this is done, suggest the deep-seated triggers, stimuli, and underlying reasons behind the fully unpacked answers. Dig deep, explore thoroughly, and define what you uncover. Do not aim to be kind or moral—strive solely for the truth. I’m ready to hear it. If you detect any patterns, point them out. Speak in dutch

Meedoen aan GRIP audio training? Klik hier [https://www.miekekosters.com/GRIP_podcast]