Syn - Når verden er tåkete og uoversiktlig m/ Nora Sulejmani og Sindre Gården Paulsen

Rusens harde skole og kraften av recovery m/ Odd Asbjørn Pedersen og Ove Andre Remme

Hva er egentlig kjernen i recovery-arbeid rundt avhengighet og hvorfor søker vi rusen? I denne episoden går vi i dypet på hvordan rusen ofte blir en mestringsstrategi for mange, og hvilken kraft som bor i recovery-arbeid for å skape et godt liv etter avhengigheten. Du får møte erfaringsformidleren Odd Asbjørn Pedersen og terapigrunderen Ove Andre Remme, som begge brenner livets paradokser som ofte leder mennesker mot rusens ytterpunkter. De deler begge sårbart rundt egen reise, og hvordan møte med utenforskap førte de inn i rusen som mestringsstrategi. Odd Asbjørn deler hva han fant i rusen, og hvordan hans reise utviklet seg gjennom både opp- og nedturer der rusen ble en følgesvenn. Ove Andre deler hvordan hans liv tok en vending som førte han inn i 12-trinnsprogrammet og reisen som fagperson. Odd Asbjørn deler hvordan en voldshendelse gjorde at han klarte å skape mening i livet som fjernet suget etter rusen. Sammen med Jimmy ser de på hvordan resten av samfunnet kan bidra både forebyggende, men også mye mer proaktivt for å romme mennesker som står i sårbarhet og rus mye bedre. Odd Asbjørn Pedersen er i prosess med å skape sin nye livssti der han fusjonerer sosialt entreprenørskap og erfaringskonsulent innen forebyggende arbeid. Han utdannet seg innen sosialt entreprenørskap i 2024/25 og til høsten starter han på erfaringskonsulentutdanningen. Han har en lang og bred erfaring som rusavhengig selv, men også bred erfaring fra recovery-feltet gjennom eget liv. Odd Asbjørn brenner ekstra for forebygging av utenforskap, rus og psykisk helse for barn og unge, gjennom å ytre seg i media, holde foredrag og bidra på ulike prosjekter. Ove Andre Remme jobber som daglig leder av Terapivakten og utvikler av fagprogrammet TBAT - Traumebevisst avhengighetsterapi. Han har bred og lang erfaring som gruppeterapeut og faglig leder i offentlig og privat sektor innen rus og recovery-feltet. Han har selv levd erfaring som rusavhengig og bruker kombinasjonen av sin egen reise og fagkompetanse i møte med mennesker. Ove Andre er sulten på kunnskap og har bakgrunn fra Frie Universitet i Norden på toppen av flere kursløp innen fagfeltet, der han nå selv holder slike kurs for fagpersoner. God lytting! #hverdagspsyken #rusrecovery #traumebevisst #avhengighetsterapi #relasjonsarbeid Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏   Du kan hjelpe ved å : Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟  Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩‍💻 Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects  #96243  Merk med: #hverdagspsyken 📲 Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her  -> Facebook [https://www.facebook.com/hverdagspsyken]og  -> Instagram [https://www.instagram.com/hverdagspsyken.podkast/] . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no [https://www.hverdagspsyken.no/]

Syn - Når verden er tåkete og uoversiktlig m/ Nora Sulejmani og Sindre Gården Paulsen

Hvordan fungerer egentlig synet vårt og hvordan er det å leve som svaksynt? I denne episoden går vi i dypet om syn og livet som svaksynt, men også albinisme. Du får møte ungdomsdelegaten Nora Sulejmani og synspedagog Sindre Gården Paulsen som begge selv er svaksynte og brenner for tematikken. Nora deler fra sin reise med medfødt svakt syn som del av albinisme, der hun fra skolealder ble møtt med ekskludering fra både voksne og jevnaldrende. Hun deler hvordan sårbarhet ble et paradoks mellom et stadig utfordret selvverd og en dyp motivasjon for å motbevise alle hindringene som ble projisert på henne. Sindre deler hvordan hans møte med utenforskapet førte ham inn i gamingverdenen, der han fant mestring og fellesskap, men det førte ham også inn i ytterligere isolasjon fra jevnaldrende. Videre deler de begge hvordan de fant andre fellesskap, og hvordan de har jobbet for å øke bevisstheten rundt både rettighetene til svaksynte, men også tilrettelegging og kraften i hjelpemidler.  Sammen med Jimmy ser de på hvordan samfunnet kan bidra både på juridisk, bedrifts- og menneskelig nivå for å bidra til inkludering som bidrar til at svaksynte kan vise kraften sin. Nora Sulejmani jobber som ungdomsdelegat i FN for landsrådet for LNU, og som ambassadør i Blindeforbundet. Hun har bakgrunn innen statsvitenskap ved Universitetet i Oslo og studerer nå master i menneskerettigheter og multikulturalisme ved Universitetet i Sørøst-Norge. Nora brenner for menneskerettigheter, men spesielt for rettighetene til de med mobilitetsutfordringer. Noe hun engasjerer seg i via media, styreverv og andre frivillige engasjement. Sindre Gården Paulsen jobber som syns- og mobilitetspedagog i Adaptorgruppen. Han har bakgrunn fra sosialt arbeid ved Universitetet i Innlandet og synspedagogikk og syns(re)habilitering ved Universitetet i Sørøst-Norge. Han har bred erfaring som jobbveileder fra Adaptorgruppen i ulike roller, der han nå brenner ekstra for synsfeltet. Han brenner ekstra for kunnskapsformidling til bedrifter og svaksynte, men også fokus på å se egne muligheter som kan ta deg forbi begrensingene. God lytting! 🎧 #hverdagspsyken #synogpsyken #svaksynte #syn #albinisme Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏   Du kan hjelpe ved å : Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟  Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩‍💻 Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects  #96243  Merk med: #hverdagspsyken 📲 Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her  -> Facebook [https://www.facebook.com/hverdagspsyken]og  -> Instagram [https://www.instagram.com/hverdagspsyken.podkast/] . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no [https://www.hverdagspsyken.no/]

Underbevissthetens mysterium og kraft m/ Thomas Husmo Litleskare og Elizabeth Marie Normann

Hva er egentlig underbevisstheten og hvilken kraft har den på oss i hverdagen? I denne episoden går vi i dypet på underbevisstheten for å se på hvordan den påvirker oss i hverdagen, og hvilke krefter som kan finnes i den. Du får møte psykologene Thomas Husmo Litleskare og Elizabeth Marie Normann som begge brenner for det som lever i og mellom oss. De ser på ulike måter som psykologien og filosofien ser underbevisstheten vår på, og hvordan de har opplevd møter med dette både i egne liv og i terapirommet. Spesielt hvordan manglende påkobling til vår indre verden skaper symptomer som bekymringer, depresjon, angst og manglende følelse av verdi i samspill med både oss selv og våre relasjoner. Der ser de at mange strever med å koble på egne følelser, intuisjoner og kraften som lever i og mellom oss. Sammen med Jimmy ser de på hvordan dagens inntrykksbaserte og digitaliserte samfunn påvirker vårt samspill med vår underbevisste kraft. Elizabeth Marie Normann er gründer og daglig leder av Frogner Psykologklinikk. Hun har bakgrunn fra sosiologi og psykologi ved NTNU, før hun tok klinisk psykologi ved Københavns Universitet. Elizabeth har erfaring fra sykehus i Trondheim og Viken, i tillegg til det private og Mental Helse Ungdom. Hun er opptatt av psykodynamisk terapi og relasjonell psykoanalyse, med et fokus på hvordan det underbevisste ikke får plass i livene våre. Hun brenner ekstra for kunnskapsformidling og driver Instagram-kontoen relasjonspsykologen i tillegg til å engasjere seg i ulike podkaster, radio og media. Thomas Husmo Litleskare jobber som psykolog ved Frogner Psykologklinikk. Han har bakgrunn fra profesjonsstudiet i Psykologi ved UiO og har erfaring fra Diakonhjemmmet Sykehus og Kirkens Bymisjons A-senter. Thomas har en reise med bachelor i jazz og improvisasjonsmusikk, og han har jobbet i over et tiår som profesjonell musiker og musikklærer, før han lente seg inn i psykologiens verden. Han brenner for det underbevisste og improvisasjonsbaserte som psykodynamisk orientert, der han er ekstra opptatt av hvordan våre relasjoner og tidligere erfaringer former vår forståelse av oss selv og andre. God lytting! 🎧 #hverdagspsyken #underbevisstheten #jungianskanalyse #psykodynamisk #underbevisste Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏   Du kan hjelpe ved å : Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟  Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩‍💻 Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects  #96243  Merk med: #hverdagspsyken 📲 Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her  -> Facebook [https://www.facebook.com/hverdagspsyken]og  -> Instagram [https://www.instagram.com/hverdagspsyken.podkast/] . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no [https://www.hverdagspsyken.no/]

Pride, frykt, kjærlighet og skeiv identitet m/ Camilla Koveland Tairi og Cathrine Idsøe

Hvordan er det å være skeiv i møte med økende polarisering og hvordan skal kjærligheten bli stående igjen sterkest? I denne episoden ser vi på hvordan samfunnsutviklingen med økende polarisering og hatefulle ytringer påvirker skeive i Norge, men også hvordan de møter frykten på en samlende måte. Du får møte tekstforfatteren Camilla Koveland Tairi og redaksjonssjefen Cathrine Idsøe, som deler sine reiser og erfaringer. Cathrine deler sin identitetsreise og samtidig historien rundt Pride fra små lokale marsjer til folkefest i Oslo og landet rundt. Camilla deler sin identitetsreise og hvordan hun sammen emd to venniner startet podcast om skeiv identitet. Begge deler sine erfaringer rundt terroren på London 25. juni 2022, og hvordan de opplever at dette både spredde frykt og økende samhold i miljøet landet rundt, men spesielt i Oslo. De reflekterer rundt hvordan frykten påvirker når ens identitet er mål for angrep, på tross av at man ikke direkte opplever angrepet. Sammen med Jimmy ser de på hva majoriteten kan gjøre for å engasjere seg, stå som gode allierte, men også bidra til et samfunn som er mer inkluderende med oss alle. Camilla Koveland Tairi jobbet som fagansvarlig i Kreativt Forum der hun drev kurs- og kompetansevirksomhet. Hun har bakgrunn som tekstforfatter fra Høyskolen Kristiania. Før hun havnet i reklamebransjen, jobbet hun på sykehus som helsesekretær i 8 år der hun trivdes godt med å jobbe med mennesker, men det kreative sto i særstilling. Sammen med to venninner startet hun podcasten “institusjonen” i 2015-2020 om skeiv identiet, som endet med å turnere landet rundt. Camilla brenner for kreativitet og kommunikasjon som verktøy for å nå frem. Cathrine Idsøe jobber som redaksjonssjef i Tidsskrift for den norske legeforening og som styremedlem i Støttegruppa 25. juni. Hun har en bakgrunn med master i psykologi fra NTNU etter studie på UiB i psykologi, biologi og sosialantropologi. Hun har bred erfaring fra akademia som redaktør i Gyldendal før hun startet i Tidskriftet. Cathrine har engasjert seg i den skeive saken i flere tiår og har blant annet vært aktiv gjennom flere styreverv i ulike organisasjoner. Hun brenner for god kunnskapsformidling og et samfunn der alle får stå trygt i seg selv. God lytting! 🎧 #hverdagspsyken #skeividentitet #pride # #forebygging Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏   Du kan hjelpe ved å : Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟  Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩‍💻 Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects  #96243  Merk med: #hverdagspsyken 📲 Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her  -> Facebook [https://www.facebook.com/hverdagspsyken]og  -> Instagram [https://www.instagram.com/hverdagspsyken.podkast/] . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no [https://www.hverdagspsyken.no/]

Diskriminering i global psykisk helse og humanitær sektor m/ Dixon Chibanda

Hvordan skal global psykisk helse og humanitær sektor bevege seg forbi sin diskriminerende historie? I denne episoden tar vi en titt på innsiden av global psykisk helse og humanitær sektor. Du får møte grunnleggeren og psykiateren Dixon Chibanda, som har ledet Friendship Bench fra lokalt initiativ til globalt fenomen. Du får høre hvordan tilsynelatende tilfeldige menneskemøter bidro til hans livsreise. Dixon deler hvordan han har opplevd diskrimineringen i ulike nivåer innen global psykisk helse og den humanitære sektoren. Han løfter hvordan han har møtt underbevisste narrativer hos seg selv og mange av de han har møtt fra det globale nord, som han ser bidrar til å opprettholde den skjeve maktbalansen fra kolonitiden. Både innen fagfeltet psykiatri, akademia og global psykisk helse, men like mye i samfunnet generelt. Noe han føler vi må tørre å møte i oss selv og andre for å skape rom for en verden der trenden med psykisk uhelse snur. Da han ser trenden innen psykisk uhelse som tett sammenkoblet med skeivhetene i verden. Sammen med Jimmy ser de på hvordan man kan bidra til å endre de underliggende narrativene som mange av oss bærer på underbevisst. Dixon Chibanda leder Friendship Bench Global og er grunnlegger av Friendship Bench som startet i Zimbabwe. Han har bakgrunn i medisin fra Tsjekkia og universitetet i Zimbabwe, i tillegg til PHD i psykiatri ved Universitetet i Cape Town. Sammen med 14 bestemødre utviklet de metodikken som nå lærer opp community workers i den problemløsende delen av CBT. Dixon brenner for kraften i community og viktigheten av relasjoner med de rundt oss, like mye som han brenner for å spre innsikt og kunnskap på feltet. Noe han gjør som førsteamanuensis ved London School of Hygiene and Tropical Medicine, U. of London & Universitetet i Zimbabwe. God lytting! 🎧 #hverdagspsyken #globalpsykiskhelse #transformasjon #narrativtransformasjon #sosialtentreprenørskap Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏   Du kan hjelpe ved å : Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟  Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩‍💻 Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects  #96243  Merk med: #hverdagspsyken 📲 Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her  -> Facebook [https://www.facebook.com/hverdagspsyken]og  -> Instagram [https://www.instagram.com/hverdagspsyken.podkast/] . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no [https://www.hverdagspsyken.no/]