Markku Hautala: Salaisuudet Järvenpään K-Citymarketista

Sara Siipola: Aamu alkaa suklaalla | Ruokamessut-live

Seuraa Jääkaapilla-podcastia!   Mitä Sara syö kun hän on paskana? Entä miten ulkonäkö saattaa hämätä?   Sara Siipola on artisti, joka tuli kokokansalle tutuksi UMK-hitillään “Paskana”. Sara paljastuu todeliseksi sokerihiireksi,jälkkärin hän syö aina ennen pääruokaa… mutta millä hän aloittaa päivänsä?   Tässä Ruokamessuilla 2026 nauhoitetussalivetaltioinnissa sukelletaan Saran jääkaappiin sekä tarinaan, siihen millaistaruokaa hän syö, hänen radiojuontaja-puolison makkaraintoiluun ja tottakailapsuuden ruokamuistoihin. Saran isällä muuten on nerokas keksintö, jolla pestäperunat…!   Jääkaapilla-podcast on ohjelma, jossa tunnetutpersoonat saapuvat studioon mukanaan kuva heidän jääkaapistaan. Tarinoita,paheita, lemppareita ja kurkistus julkisuuden kulisseihin.   Ohjelman tuottaa ja julkaisee Podcastory.  Juontajana toimii Eetu Koho.   Seuraa Jääkaapilla-podcastia somessa: Instagram: https://www.instagram.com/jaakaapilla/ [https://www.instagram.com/jaakaapilla/?hl=fi] TikTok: https://www.tiktok.com/@jaakaapilla [https://www.tiktok.com/@jaakaapilla?lang=f%E2%80%A6]   Jaksossa mukana: Sara Siipola: https://www.instagram.com/sarasiipola/ [https://www.instagram.com/sarasiipola/] Eetu Koho: https://www.instagram.com/eetu.onkilaite/ [https://www.instagram.com/eetu.onkilaite/]   Ehdota vierasta kommenttehin; kenenjääkaappiin haluaisit kurkistaa? Onko se urheilija, artisti, vaikuttaja taivaikka presidentti?   Haluatko mainostaa podissa tai saada tuotteesinäkyviin jaksoissa? Kaupalliset yhteydenotot: myynti@podcastory.fi [myynti@podcastory.fi]   Aikakoodit:   00:00 Yksi asia jota pitääaina olla 03:37 Jääkaappi kolmella sanalla 05:32 Arjen ruokailu ja kuka tekee kotona ruoat? 07:17 Keikkaelämä ja ABC:n perunamuusi 09:06 Pakasterasian ensimmäinen kysymys 10:12 Emma-gaalat, festaribäkkärit ja Remu Aaltonen 12:49 Mitä syödään silloin kun ollaan paskana? 15:08 Milloin viimeksi antauduit mielihalulle? 17:01 Fine dining vs Mäkkärin autokaista 19:24 Keikkapäivän ruokarutiinit 21:20 Jos elämä olisi resepti – salainen ainesosa 24:24 Omat bravuuriannokset ja uunifetapasta 26:00 Tortillat – täydellinen suomitortilla 30:44 Parisuhde, makkarakiistat ja kauppareissut 33:06 Ruokaan menevä raha ja Prisma-taktiikka 44:48 Lapsuuden ruokamuistot ja maitoperunat 50:44 Keikka-arki ja artistin raideri 01:09:17 Puolustuspuheenvuoro 01:12:25 Viimeinen ateria

Tiina ja Mikael Forsby: Jääkaappi paljastaa parisuhteen tilan?

Miksi creme brule on arka aihe Forsbyille? Riitelevätkö he keittiössä? Miten parisuhde ja yhteinen työ sopivat yhteen? Tiina ja Mikael Forsby ovat Portion Boys -yhtyeestä tuttu pariskunta, myös Jalo-Tiina ja El Meissel -taiteilijanimiltään, joka on noussut koko kansalle tutuksi mm. Hiteillään Vauhti Kiihtyy, Elämän ABC, Karjala Takaisin ja Samaa Taivasta Katsotaan. Millaista on yhden Suomen energisimmän livebändin kulisseissa? Entä miten Mikun ja Tiinan käytös eroaa töissä vs. vapaalla? Tässä jaksossa he myös paljastavat todelliset luonteensa keittiössä, sen mistä he antaisivat toisilleen tuomiot ja jakavat myös itselleen merkityksellisiä ruokia sekä niiden salaisuuksia! Jääkaapilla-podcast on ohjelma, jossa tunnetut persoonat saapuvat studioon mukanaan kuva heidän jääkaapistaan. Tarinoita, paheita, lemppareita ja kurkistus julkisuuden kulisseihin.  Ohjelman juontajana Eetu Koho.  Seuraa somessa: Tiina: https://www.instagram.com/tiinatimanttinen/ [https://www.instagram.com/tiinatimanttinen/]  Mikael: https://www.instagram.com/mikaelforsby/ [https://www.instagram.com/mikaelforsby/]  Portion Boys: https://www.instagram.com/portionboysofficial/ [https://www.instagram.com/portionboysofficial/]  Eetu Koho: https://www.instagram.com/eetu.onkilaite/ [https://www.instagram.com/eetu.onkilaite/]  Jääkaapilla-somet: Instagram: https://www.instagram.com/jaakaapilla/?hl=fi [https://www.instagram.com/jaakaapilla/?hl=fi]  TikTok: https://www.tiktok.com/@jaakaapilla?lang=f… [https://www.tiktok.com/@jaakaapilla?lang=f%E2%80%A6]  Ehdota vierasta kommenttehin; kenen jääkaappiin haluaisit kurkistaa? Onko se urheilija, artisti, vaikuttaja tai vaikka presidentti? Haluatko mainostaa podissa tai saada tuotteesi näkyviin jaksoissa? Kaupalliset yhteydenotot: myynti@podcastory.fi [myynti@podcastory.fi]  Aikakoodit: 00:00 Intro 00:44 Yksi asia jota pitää aina olla 03:08 Jääkaappi kolmella sanalla 05:27 Kumpi on kodin hengetär? 10:35 Ostos-tv:n uhreja? 12:20 Maailman paras lasagne 14:19 Maun hakeminen ajan kanssa 18:03 Ruuanlaiton opettelu 20:50 Turvaruuat 27:45 Ketsupin sallitut käyttökohteet 30:27 Terveys vs mättö 36:54 Keikkaenergian salaisuus? 44:48 Lapsuuden ruokamuistot 50:44 Keikka-arki 53:21 Pariskuntana samassa työpaikassa? 55:38 Tärpit kotimaan ruokamatkaajille 59:14 Mikun ja Tiinan bravuurit keittiössä 01:04:50 Mitä ruoka kertoo suhteestanne? 01:06:21 Kokkaus pakokeinona 01:09:17 Puolustuspuheenvuoro 01:12:25 Viimeinen ateria  Ohjelman tuottaa Podcastory.

Markku Hautala: Salaisuudet Järvenpään K-Citymarketista

Mikä tekee kaupasta maailman parhaan? Miten Markku on muuttanut suomalaista ruokakauppaa? Millä tuotteilla kauppa tienaa ja millä tekee tappiota? Markku Hautala on Järvenpään K-Citymarketin kauppias ja hän voitti kaupallaan maailman parhaan ruokakaupan tittelin vuonna 2019. Hän on myös tuonut Suomen ruokakauppoihin mm. appelsiinimehu- ja ananaskoneet, sushi- ja frittikanapisteet sekä paljon muuta. Miksi kahvi on surkea bisnes ja miksi taas kauppa tienaa epäterveellisillä tuotteilla? Onko asiakasta mahdollista manipuoloida?  Entä mihin suuntaan ruokatrendit ovat kehittymässä? Tässä jaksossa kuulet koko uskomattoman tarinan siitä miten Järvenpään cittarista tuli maailman paras ruokakauppa, siitä miten vastoin todennäköisyyksiä Markku sai poikkeusmenoin Japanista riisiä maailmankuuluihin susheihinsa ja paljon muuta ruokakaupan kulisseista! Jääkaapilla-podcast on ohjelma, jossa tunnetut persoonat saapuvat studioon mukanaan kuva heidän jääkaapistaan. Tarinoita, paheita, lemppareita ja kurkistus julkisuuden kulisseihin.  Ohjelman juontajana Eetu Koho.  Seuraa somessa: K-Citymarket Järvenpää: https://www.instagram.com/kcmjarvenpaa/ [https://www.instagram.com/kcmjarvenpaa/]  Eetu Koho: https://www.instagram.com/eetu.onkilaite/ [https://www.instagram.com/eetu.onkilaite/]  Jääkaapilla-somet: Instagram: https://www.instagram.com/jaakaapilla/?hl=fi [https://www.instagram.com/jaakaapilla/?hl=fi]  TikTok: https://www.tiktok.com/@jaakaapilla?lang=f… [https://www.tiktok.com/@jaakaapilla?lang=f%E2%80%A6]  Ehdota vierasta kommenttehin; kenen jääkaappiin haluaisit kurkistaa? Onko se urheilija, artisti, vaikuttaja tai vaikka presidentti? Haluatko mainostaa podissa tai saada tuotteesi näkyviin jaksoissa? Kaupalliset yhteydenotot: myynti@podcastory.fi [myynti@podcastory.fi]  Aikakoodit: 00:00 Intro 00:51 Yksi asia mitä pitää aina olla 05:40 Jääkaappi kolmella sanalla 08:08 Hintalaatusuhde ja Kobe-liha 11:28 Appelsiinimehukone Suomeen 18:59 Mielihalut ja gelato 21:58 Ahaa-elämykset maailmalla 24:43 Hinta ei olekaan asiakkaalle tärkeintä? 30:54 Seuraavat ruokakaupan trendit? 34:04 Millä kauppa tienaa ja millä häviää rahaa? 40:58 Maailman kuulun sushin koko tarina 58:25 Manipulointi ja äänet kaupassa 01:01:26 Epäterve tapasi? 01:06:29 Kauppiaan herkkuaamiainen 01:09:06 Avocado- ja ananaskone 01:12:09 Rahan merkitys 01:16:17 Mielikuvien merkitys kaupassa 01:21:53 Miten tuotteiden hyllypaikka määräytyy? 01:28:48 Hyvä kauppa on arjen luksusta 01:32:05 Kananmuna ja jauhelihapula 01:36:30 Miten ihminen valitsee kauppansa? 01:39:10 Kauppiaan suosikkituotteet 01:49:55 Itsestään huolehtiminen 01:53:28 Maailman paras ruokakauppa 02:08:31 Inspiraatiota maailmalta 02:11:46 Ruuan verkkokauppa ei toimi? 02:15:25 Puolustuspuheenvuoro 02:19:55 Viiimeinen ateria  Ohjelman tuottaa Podcastory.

Kimmo Vehviläinen: Totuus elämäntyylistä

Onko vanhemman pakko kokata?  Mitä Olet mitä syöt -ohjelman opeista on jäänyt käytäntöön?  Miksi Kimmo on joutunut jättämään juuston?  Kimmo Vehviläinen on Suomen rakastetuimpia radiojuontajia, mutta surkea kokki. Kuinka kova kolaus itsetunnole on se että puolison exä on hyvä ruuanlaittaja ja millä tilanne korjataan? Entä mikä yllättävä iltarutiini toimii Kimmon turvaruokana?  Tässä jaksossa todella rehellistä ja avointa puhetta ruuasta, Kimmon elämäntyylistä ja siitä mikä kaikki siinä on “pielessä”!  Jääkaapilla-podcast on ohjelma, jossa tunnetut persoonat saapuvat studioon mukanaan kuva heidän jääkaapistaan. Tarinoita, paheita, lemppareita ja kurkistus julkisuuden kulisseihin.  Ohjelman juontajana Eetu Koho.  Seuraa somessa: Kimmo Vehviläinen: https://www.instagram.com/kimmovehvilainen/ [https://www.instagram.com/kimmovehvilainen/]  Eetu Koho: https://www.instagram.com/eetu.onkilaite/ [https://www.instagram.com/eetu.onkilaite/]  Jääkaapilla-somet: Instagram: https://www.instagram.com/jaakaapilla/?hl=fi [https://www.instagram.com/jaakaapilla/?hl=fi]  TikTok: https://www.tiktok.com/@jaakaapilla?lang=f… [https://www.tiktok.com/@jaakaapilla?lang=f%E2%80%A6]  Ehdota vierasta kommenttehin; kenen jääkaappiin haluaisit kurkistaa? Onko se urheilija, artisti, vaikuttaja tai vaikka presidentti? Haluatko mainostaa podissa tai saada tuotteesi näkyviin jaksoissa? Kaupalliset yhteydenotot: myynti@podcastory.fi [myynti@podcastory.fi]  Aikakoodit: 00:00 Intro 00:46 Yksi asia jota pitää aina olla 01:49 Jääkaappi kolmella sanalla 04:40 Olet mitä syöt 06:08 Elämäntyyli ja kokkaus nyt 10:20 Hedonisti joka itkee syödessä 12:17 Paheet 15:04 Ruokajuomat 17:38 Oudot makuyhdistelmät 18:35 Raha ja ruoka 22:40 Lohtu murot ja äidin rakkaus 25:46 Yksinkertaisten ruokien ystävä 28:26 Mitä Kimmo ei syö? 30:35 Pitääkö vanhemman kokata? 32:34 Mikä elämäntyylissäsi yllättäisi? 37:00 Saunajuomat ja alkoholinkäyttö 42:31 Ruoka on parempaa kun joku muu kokkaa 44:53 Kimmon bravuuri 46:33 Terveyshaasteet 52:06 Puolustuspuheenvuoro 56:29 Viimeinen ateria  Ohjelman tuottaa Podcastory.

Jukka Poika: Ruokavalion muutos toi musiikin

Mitä rastafari-elämäntyyli tarkoitti Jukka Pojalle? Miten hän piinasi äitiään? Mikä muutos johti siihen että hittejä alkoi taas syntyä? Jukka Poika on Suomen tunnetuin reggae-artisti, jonka koko kansa tuntee hiteistä kuten Silkkii, Kylmästä lämpimään ja Siideripissis. Nyt uuden albumin julkaiseva Jukka on löytänyt täysin uuden vireen; hittisuoni alkoi virrata kun artisti muutti elämäntyyliään. Miksei hän syö sipulikasveja? Entä mitä liikunnanopettaja ihmetteli nuoresta, juuri kasvissyönnin aloittaneessa Jukasta? Tässä jaksossa syväsukellus Jukka Pojan elämäntyyliin ja paljon ajatuksia herättäviä näkökulmia ruokaan, syömiseen ja siihen miten ottaa kontrolli omasta mielentilanstaan!  Jääkaapilla-podcast on ohjelma, jossa tunnetut persoonat saapuvat studioon mukanaan kuva heidän jääkaapistaan. Tarinoita, paheita, lemppareita ja kurkistus julkisuuden kulisseihin.  Ohjelman juontajana Eetu Koho.  Seuraa somessa: Jukka Poika: https://www.instagram.com/jukkapoikaofficial/ [https://www.instagram.com/jukkapoikaofficial/]  Eetu Koho: https://www.instagram.com/eetu.onkilaite/ [https://www.instagram.com/eetu.onkilaite/]  Jääkaapilla-somet: Instagram: https://www.instagram.com/jaakaapilla/?hl=fi [https://www.instagram.com/jaakaapilla/?hl=fi]  TikTok: https://www.tiktok.com/@jaakaapilla?lang=f… [https://www.tiktok.com/@jaakaapilla?lang=f%E2%80%A6]  Ehdota vierasta kommenttehin; kenen jääkaappiin haluaisit kurkistaa? Onko se urheilija, artisti, vaikuttaja tai vaikka presidentti? Haluatko mainostaa podissa tai saada tuotteesi näkyviin jaksoissa? Kaupalliset yhteydenotot: myynti@podcastory.fi [myynti@podcastory.fi]  Aikakoodit: 00:00 Intro 00:50 Yksi asia jota pitää aina olla 02:15 Jääkaappi kolmella sanalla 05:21 Reggaen ja Rastafari-kulttuurin pariin 11:37 Kasvissyöjäksi nuorena 13:40 Pössyttelyvaihe? 19:42 Herkuttelusta sokerittomuuteen 24:42 Ruoka- tai juomahetki urasi varrelta 27:25 Jukka Pojan raideri 30:20 Arjen ruokavalio nyt? 36:44 ”Yhtäkkiä musiikkia alkoi taas syntyä” 41:03 Vuosikymmen hittien välissä? 47:45 Kokkausbravuurit 50:47 Mitä syöt salaa? 53:24 Rutiini josta et jousta? 55:55 Puolustuspuheenvuoro 59:45 Viimeinen ateria  Ohjelman tuottaa Podcastory.