گریه کن اما خاموش نشو

حق داری اگه حالت خوب نیست

این هفته توی جاده فرعی از یه جمله‌ ساده حرف می‌زنیم که شاید این روزها بیشتر از همیشه بهش نیاز داشته باشیم: حق داریم حالمون خوب نباشه. از فشار خبرهای بد، خستگی روانی، مثبت‌اندیشی سمی و اینکه چرا بعضی وقت‌ها پذیرفتن غم، سالم‌تر از فرار کردن از اونه.

بیا حرف بزنیم؛ بغلم کن

در ادامه قسمت قبلی، این اپیزود درباره اهمیت گفت‌وگو و شنیدن نظرهای مخالفه. در این قسمت با سارا و نریمان از ایران همراه شدیم و با دیدگاه و تجربه زندگی‌ آنها در چندماه اخیر آشنا شدیم. شما هم به این گفت‌وگوها بپیوندید. راه‌های تماس با جاده فرعی : https://t.me/contactfardapodcast https://www.instagram.com/faridamind/

بیا حرف بزنیم

ما سال‌ها وقت می‌ذاریم تا حرف زدن یاد بگیریم... اما انگار از یه جایی به بعد، بیشتر از حرف زدن، «حرف نزدن» رو تمرین می‌کنیم. یاد می‌گیریم احساساتمون رو قایم کنیم، سکوت کنیم، خودمون رو سانسور کنیم... این اپیزود درباره اهمیت گفتگو، شنیدن، اختلاف نظر و رفاقت در روزهاییه که بیشتر از همیشه به حرف زدن با هم احتیاج داریم. با فرید در تماس باش :‌ https://t.me/contactfardapodcast https://www.instagram.com/jadefaree/ با هم می‌شنویم: صاد و امیررضا جهانگیری - بدو بدو کاربیت - میگذره میره Black Sabbath – Changes غزاله - سراب

نوروز متناقض؛ در میان بیم و امید

نوروز امسال با همه سال‌ها فرق داشت. نوروزی پر از بی‌خبری، غم و نگرانی… در کنار امید. یه پارادوکس عجیب از حال بد و امید؛ حالی که خیلی از ما ایرانی‌ها تجربه کردیم. این اپیزود، تجربه‌ی منِ فرید امینه، از جاده‌ای که زیبا بود… اما هیچ‌کدوم از زیبایی‌هاش یادم نموند، چون فکرمون پیش عزیزامون در ایران بود. نوروز پارادوکسِ بیم و امید. با هم می‌شنویم: بهزاد لیتو و تامارا - ایران من دنی خرسندی - مهاجرت (محمدرضا شجریان) سپهر - دی Paolo Nutini – Iron Sky

گریه کن اما خاموش نشو

هشدار: شنیدن این اپیزود برای همه مناسب نیست. امروز با گوش دادن به صدای تصاویر دلخراشی که در هفته‌های گذشته منتشر شد، از کشته‌شدگان و داغداران اعتراضات خونین دی‌ماه و حال وهوای کسانی که در ایران نبودند حرف میزنیم. با هم می‌شنویم: ایهام - بغض مدام شروین - ایرانم