Fasten und Essen - Weshalb der Körper beides braucht

EBV Belastung - Welche Lebensmittel nähren einen Virus, welche Lebensmittel wirken heilend

In dieser Episode geht es darum mit Lebensmittel einen möglichst hohen Effekt zu erzielen, damit ein Virus nicht durch Lebensmittel genährt wird und so noch mehr an Kraft gewinnt. Zudem teile ich mit euch, welche Lebensmittel helfen, den Virus in Schach zu halten und ihm den Nährboden für Wachstum wegzunehmen. Viel Freude beim Reinhören. Love, Jeannette

Greens - Warum sie täglich in unserer Ernährung zu finden sein sollten

In dieser Folge zeige ich dir auf, weshalb Greens wahre wunder wirken,  warum du sie täglich in deine Ernährung integrieren solltest und was sie im Körper bewirken. Zudem stelle ich dir diejenigen Greens vor, auf welche ich nicht mehr verzichten möchte. Viel Spass beim zuhören.  Bei Fragen kannst du mich auf jearuh.ch [jearuh.ch] kontaktieren. Love Jeannette

Fasten und Essen - Weshalb der Körper beides braucht

Weshalb ist Fasten so essenziell? Was vergiftet uns? Wie funktioniert das Basische Fasten? Warum sollten wir regelmässig Fasten? Auf diese Fragen gehe ich in dieser Episode ein und gebe dir einen Einblick in meine Fasten die ich jeweils durchführe.

Pfeiffersches Drüsenfieber - Wie ein Virus das ganze Leben durcheinander bringen kann

Die Viruserkrankung, welche durch den Eppstein-Barr Virus ausgelöst wird, bringt viele verschiedene Begleiterkrankungen mit sich. Ich erzähle dir hier meine Geschichte, wie ich zurück in ein gesundes Leben und einen vitalen Körper fand. Es geht darum, Verantwortung für sich selber zu übernehmen und Therapieformen zu finden, welche helfen gesund zu werden.

jearuh body, soul & greens (Trailer)