🦋¿Cómo confiar en el proceso?

29 min · 4 apr 2025

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Estrenando nuevo intro✨✨ para traerte este episodio con todo lo que necesitas saber para confiar en el proceso, para confiar en ti. Gracias por escucharme, por leerme, por estar aquí ❤️

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La historia detrás de mis LÍMITES SALUDABLES

En este episodio te comparto las historias detrás de mis propios límites. No se como describir este episodio... pero si nos encontramos, deseo que no dejes de potenciar tu valor. Deseo que tu claridad interna, te lleve a SER, en congruencia, y a la altura, de tu poder infinito. ✨ Deseo que ESOS limites saludables, cuiden de la magia de tus recursos. @mi.greencoach

4 mei 202533 min

🚧🌀Mini-Guia de Limites Saludables🌀🚧

Hola hola! en este episodio te daré una mini-guia para aprender o inspirarte al construir tus limites saludables Paso 0: todo empieza contigo como el ejemplo (claridad interna) Paso 1: observar lo que te duele Paso 2: bautizar a ese dolor Paso 3: definir tu limite Paso 4: comunicar tu limite Paso 5: sostener ese limite. Si tu no elijes por ti, si tu no te cuidas, si note pones como prioridad... Nadie lo hará por ti. Cada decisión que tomas, cada limite (saludable) que pones, le esta educando al universo sobre como deseas ser tratada. ✨Envíame un "🍄" para recibir -$20 en tu primera sesion de coaching 1:1 conmigo! 📚Libro: “La liberación del alma” - Michael A. Singer Español: https://amzn.to/3S7S4gy [https://amzn.to/3S7S4gy] Ingles: https://amzn.to/3GlosJZ [https://amzn.to/3GlosJZ]

25 apr 202525 min

🥝 Antes de hacer "dieta", escucha esto 🔋

Escucha este episodio antes de hacer "dieta", antes de apostarle tu bienestar a la "magia", antes de compararte, antes de rendirte. En 68 días empieza el verano☀️🩱, y quiero recordarte que SI, que tu cuerpo físico importa. Importa tu capacidad para sostenerte, tu salud, tu vitalidad, tu agilidad, tu fuerza. Importa tu historia, tus necesidades, tu estilo de vida, tu contexto, TÚ. Tú eres la guía y la magia. ❤️‍🩹 Recuerda que si estas atravesando por un desorden alimenticio, lo mejor que puedes hacer, es buscar apoyo profesional. Para sesiones de coaching 1:1, llena el cuestionario inicial y agenda conmigo. (Cuéntame que escuchaste este episodio y recibe -$20 en tu primera sesión) ✨✨✨ ⬇️ https://linktr.ee/mire.greencoach [https://linktr.ee/mire.greencoach]