Life's a Picnic

Beyond Sheep Counting: Science-Backed Sleep Solutions

35 min · 1 apr 2024
aflevering Beyond Sheep Counting: Science-Backed Sleep Solutions artwork

Beschrijving

In this third episode of Life’s a Picnic Podcast, Eszter and Anaela get into the science of sleep. Conversations will go from advice recommended by studies to your hosts’ unparalleled bedtime routines. Steps to improving quality of sleep will be served in this late night picnic, where the lights will be dimmed and no caffeine will be served. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Reacties

0

Wees de eerste die een reactie plaatst

Meld je nu aan en word lid van de Life's a Picnic community!

Begin hier

2 maanden voor € 1

Daarna € 9,99 / maand · Elk moment opzegbaar.

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Gratis podcasts

Alle afleveringen

6 afleveringen