M wie Marlene - Wie gelingt das Leben?

Ich sitze heute im Studio und vor mir sitzt kein Gast. Ich bin ganz allein, mit Euch und mit dem, was ich auf dem Herzen habe. Ich erzähle, wie alles begann und was ich im nächsten Jahr vorhabe. Und wie groß Euer Anteil an diesem Abenteuer Podcast ist! Euer unbeschreibliches Feedback und Anregungen sind überwältigend, und sie gestalten hier alles mit! Dieses Jahr hat mir sehr viel gegeben, privat und beruflich, und manches abverlangt. Wie hat sich das angefühlt, welche Auswirkungen hatte das auf mein Leben? Ein paar ehrliche Momente wird es geben, denn das ist ja der ganze Grund, warum ich diesen Podcast mache. Je ehrlicher wir über Dinge sprechen, desto größer ist die Chance, dass wir daran wachsen. Wir brauchen uns als Menschen, als Freunde, als Gesellschaft, wir sollten wieder mehr zusammen rücken. Den Rest erfahrt Ihr beim Hören. Schön dass es Euch gibt! Schreibt mir, was ihr jetzt denkt. Auch gerne hier direkt oder per Mail oder auf Instagram. Meine Mailadresse hey@mwiemarlene.de [hey@mwiemarlene.de] Mein Instagram-Kanal https://www.instagram.com/marlenelufen/?hl=de [https://www.instagram.com/marlenelufen/?hl=de] Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] Audiomarktplatz.de [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Alles begann mit Pulswärmern auf dem Flohmarkt und wurde zu DEM angesagten Modelabel „Lala Berlin“. Nach ihrer ersten Modemesse und einem Mini-Stand 2004 orderten Einkäufer ihre Teile für Tokio und New York. Aus dem Nichts. Ich erinnere mich noch an mein erstes Teil, das ich mir vor vielen Jahren gekauft, und das ich behütet und geliebt habe wie ein kleines Kunstwerk. Es war eine Mütze, natürlich mit dem unverkennbaren Pali-Muster. Denn Leyla Piedayesh hat vor 20 Jahren eine einzigartige Marke gegründet, deren Style, Muster und Farben neu und faszinierend waren. Man erkennt bis heute sofort, es ist Lala! Dabei konnte sie am Anfang nicht mal stricken. Ihren persischen Eltern war das alles nicht geheuer, sie hatte schon als Teenager gegen alles rebelliert und ist lieber aus dem Fenster abgehauen, als das zu machen, was ihr Vater wollte. Und vor dieser geheimnisvollen Frau hatte ich immer ein bisschen Ehrfurcht. In dieser Folge beschreibt sie, wie sie es Schritt für Schritt zum Erfolg geschafft hat und welche Hürden es immer wieder zu überwinden gibt. Was sie bereut, ihrer Mutter nie gesagt zu haben und warum Leylas pubertierende Tochter ihr den Spiegel vorhält, das erfahrt Ihr in diesem Gespräch. Taucht ein in ein ganz anderes Leben, ich hoffe es inspiriert so wie mich. Schreibt mir was Ihr denkt, gerne auch hier oder auf Instagram oder per Mail an hey@mwiemarlene.de. Mein instagram https://www.instagram.com/marlenelufen/?hl=de [https://www.instagram.com/marlenelufen/?hl=de] **Leylas Mode-Label ** https://www.lalaberlin.com [https://www.lalaberlin.com] Leylas Instagram-Account https://www.instagram.com/leylapiedayesh/?hl=de [https://www.instagram.com/leylapiedayesh/?hl=de] Das “schwer angesagte Lied” Dirty Cash https://open.spotify.com/intl-de/track/3lcUQs5nyrjoHpQR9Vo2aA?si=606aef0e411e4bc3 [https://open.spotify.com/intl-de/track/3lcUQs5nyrjoHpQR9Vo2aA?si=606aef0e411e4bc3] Leylas Mediation Eckhard Tolle https://www.youtube.com/playlist?list=PLUBjCnbFiTF_0j2dPFXnCCOLlByWLvxF7 [https://www.youtube.com/playlist?list=PLUBjCnbFiTF_0j2dPFXnCCOLlByWLvxF7] Deepak Chopra https://www.deepakchoprameditation.de [https://www.deepakchoprameditation.de] Joey Dispenza https://open.spotify.com/intl-de/artist/4whm8ZRMEDDR57ziKkHQvc [https://open.spotify.com/intl-de/artist/4whm8ZRMEDDR57ziKkHQvc] Leylas Yoga-Empfehlung https://de.wikipedia.org/wiki/Kundalini-Yoga#:~:text=Das%20Ziel%20des%20Kundalini%2DYoga,göttlichen%20Energie%20(Shakti)%20angesehen [https://de.wikipedia.org/wiki/Kundalini-Yoga#:~:text=Das%20Ziel%20des%20Kundalini%2DYoga,göttlichen%20Energie%20(Shakti)%20angesehen] Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] Audiomarktplatz.de [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Was, wenn man in der Vorweihnachtszeit ein schweres Herz hat? Wenn da vielleicht niemand ist, der so richtig zu einem gehört? Oder es in der Familie eher Streit als Besinnlichkeit gibt? Wenn das eigene Leben wenig mit dem zu tun hat, was man bei Instagram sieht? Für Psychologen ist grad Hochsaison, weiß Rolf Schmiel. Wir beide kennen das auch, dass es kompliziert werden kann, sich Konstellationen ändern und die Planung des Fests belastend werden kann. Bei manchen wird das Gefühl des Alleinseins in diesen Wochen noch schlimmer und genau dagegen wollen wir gemeinsam etwas tun. Wir kriegen von Rolf einen alles verändernden sehr guten Tipp!! Und noch ganze viele kleine dazu, schließlich ist er der Mann mit den „Psychohacks“. Eine ehrliche, gefühlvolle Folge zur Adventszeit. Wir wünschen Euch Selbstliebe, Kraft, Freundschaft und unverhoffte schöne Momente mit anderen, die diese Vorweihnachtszeit ein bisschen glücklicher machen! Teilt gerne Eure Gedanken mit mir – hier, auf Instagram oder per Mail an hey@mwiemarlene.de. Rolfs Podcast "Psychohacks" https://open.spotify.com/show/2QlyhIfX3Xs3FOgwNFTDe5?si=83084c3230094682 [https://open.spotify.com/show/2QlyhIfX3Xs3FOgwNFTDe5?si=83084c3230094682] Marlene auf Instagram https://www.instagram.com/marlenelufen/?hl=de [https://www.instagram.com/marlenelufen/?hl=de] Das ist Rolf Schmiel https://rolfschmiel.de [https://rolfschmiel.de] Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] Audiomarktplatz.de [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Wie ist das, als Pflegekind aufzuwachsen, in einer Familie, in der alle anderen Familienmitglieder blutsverwandt sind? „Ich hatte eine schöne Kindheit“, das ist Janines Antwort. Denn ihre Pflegefamilie hat ihr ein liebevolles Zuhause geschenkt und sie schließlich mit 18 adoptiert. Und doch lebte Janine lange in der Angst, wieder weg zu müssen, weg von ihrer Familie, zurück zur leiblichen Mutter in ein fremdes Leben. Wie diese besondere Kindheit Janine geprägt hat, was sie deswegen bei ihren eigenen drei Kindern exzessiv macht, und warum es mit drei Teenagern auch mal laut wird, das besprechen wir hier. Auch, wer wie eskaliert, wenn wieder keiner hilft im Haushalt. Manchmal denkt sie abends, oh je, warum ist das jetzt wieder aus dem Ruder gelaufen? Wie sind wir beide mit unseren Prägungen aus der Kindheit zu den Menschen geworden, die wir heute sind? Kommentiert gerne, wie das bei Euch war. Hier direkt, auf instagram oder per Mail an hey@mwiemarlene.de [hey@mwiemarlene.de] Viel Freude beim Zuhören! Marlene auf Instagram https://www.instagram.com/marlenelufen/?hl=de [https://www.instagram.com/marlenelufen/?hl=de] Janines Podcast - Kunzes Kosmos https://open.spotify.com/show/2Ln6v1bYfSSARZhk4geMf9 [https://open.spotify.com/show/2Ln6v1bYfSSARZhk4geMf9] Janine auf Instagram https://www.instagram.com/janinekunzeofficial/?hl=de [https://www.instagram.com/janinekunzeofficial/?hl=de] Janines Bücher https://www.piper.de/autoren/janine-kunze-3518 [https://www.piper.de/autoren/janine-kunze-3518] https://www.amazon.de/Liebling-habe-Kinder-verschenkt-Familienwahnsinn/dp/3404610180 [https://www.amazon.de/Liebling-habe-Kinder-verschenkt-Familienwahnsinn/dp/3404610180] Janines Förderpreis zum Wohle des Kindes https://stiftung-pflegekind.de/preise/foerderpreis-der-stiftung/bisherige-preistraeger/ [https://stiftung-pflegekind.de/preise/foerderpreis-der-stiftung/bisherige-preistraeger/] Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] Audiomarktplatz.de [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Wie kann man besser mit Kritik umgehen? Fragen wir doch einen, der nach jedem Fußballspiel die übelsten Sachen über sich lesen muss! Und das, obwohl Tom Bartels einer der besten Sport-Kommentatoren ist. Tom ist auch ein guter Freund und Patenonkel meines Sohnes und er hat als Jugendlicher 'ne Menge Mist gebaut, war spielsüchtig, hat während der Banklehre Sachen verbummelt, ist sitzen geblieben und hat seine Eltern oft angeschwindelt. Wie wohltuend, wenn jemand ehrlich darüber spricht. Tom hinterfragt Autoritäten, sucht bei Themen seine eigene Haltung und folgt nicht einfach der Masse, weil es alle so sehen. Diese Einstellung verbindet uns seit Jahren. Und wahrscheinlich hat ihn das gewappnet für den Gegenwind, den wir ja alle mal aushalten müssen. Am Ende der Folge entlockt Tom mir eine schmerzhafte Geschichte aus meiner Teenagerzeit, die ich verdrängt hatte, weil sie mich so fertig gemacht hat. Was damals passiert ist und wie Ihr selbst mit Kritik vielleicht besser umgehen könnt, das hört Ihr hier. Schön, dass es Euch gibt. Kommentiert gerne! Per Mail an hey@mwiemarlene.de, hier direkt oder auf meinem Instagram-Account https://www.instagram.com/marlenelufen/?hl=de [https://www.instagram.com/marlenelufen/?hl=de] Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] Audiomarktplatz.de [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!