T1E16 - AMOR PROPIO, qué es y qué no

T02E01 - ¿Necesitamos un día del AMOR PROPIO?

El 14 de febrero todos parecen saber qué hacer: reservar restaurante, comprar flores, preparar sorpresas…Pero casi nadie se pregunta algo más importante:👉 ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo así por ti? Será que ¿Necesitamos un día del amor propio? En este episodio T02E01 de Mitología del Amor reflexionamos sobre la presión social del Día de San Valentín, el consumismo emocional y esa costumbre de celebrar siempre el amor hacia afuera… mientras descuidamos el amor interno.Porque tal vez el amor propio no necesita un día específico…Si hoy estás solo —por decisión o porque la vida te llevó por ese camino— este episodio es para ti.💌 NUEVA DINÁMICA DEL CANALQuiero leer tu historia.Cuéntame en comentarios —o envíamela al correo que encontrarás abajo— tu historia de amor o de desamor.En próximos episodios analizaremos algunas desde una perspectiva sana, madura y constructiva.📩 Correo: mitologiadelamor86@gmail.com----------------------------Si este episodio te hizo pensar, compártelo con alguien que hoy necesite escuchar esto.

T1E16 - AMOR PROPIO, qué es y qué no

AMOR PROPIO, qué es y qué no | Mitología del Amor #16 El "Amor Propio" se ha convertido en un hashtag viral, pero de tanto repetirlo, lo hemos vaciado de contenido. Nos vendieron la idea de que amarse a uno mismo es solo darse gustos o volverse un individuo autosuficiente que no necesita a nadie. Pero, ¿qué pasa cuando intentas llevar esa teoría a una relación real?En este episodio #16 de Mitología del Amor desmontamos el mito del individualismo y analizamos por qué el amor propio es el sistema inmunológico de tu relación. Si sientes que en tu relación te estás perdiendo a ti mismo, o si te han acusado de ser egoísta por poner límites, este video es para ti.

T1E15 - ¿De verdad quieres esa RELACIÓN CASUAL?

¿Por qué duele tanto algo que, en teoría, "no es nada"? El 'casi algo' (o situationship) es el limbo emocional de nuestra era. Es el vínculo que te hace preguntar constantemente: "¿Qué rayos somos?", pero ¿De verdad quieres esa RELACIÓN CASUAL?.En este episodio de Mitología del Amor, analizamos el verdadero peligro de estos "vínculos fantasma": la ambigüedad, la falta de claridad y la resignación basada en el autoengaño.Hablamos de por qué estos vínculos se definen por sus ausencias (de futuro, de integración social) y cómo nos enganchamos a ellos a través del refuerzo intermitente y las "migajas afectivas". Descubre por qué este duelo es paradójicamente peor (se llora por la ilusión, no hay cierre, es un duelo no autorizado) y cuál es la única salida real para dejar de ser el "premio de consuelo" y recuperar tu agencia: la claridad.

T1E14 - ¿Cómo sé si soy demasiado INTENS@? | Mitología del Amor #14

Alguna vez te has preguntado ¿Cómo sé si soy demasiado INTENS@? ¿Es una etiqueta confusa que nos inhibe, o hay una línea real entre un desborde emocional y saber expresar tus emociones con madurez.En este episodio de 'Mitología del Amor', respondemos esa pregunta. Analizamos este fenómeno desde dos perspectivas cruciales:1. El problema de quien emite la "mala intensidad" (desregulación, miedo al abandono, love bombing).2. El problema de quien juzga con "gatillo fácil" (apego evitativo, alexitimia, contradependencia).Si te haces esa pregunta o alguna vez te han llamado "intens@", este episodio es para ti. #Intensidad #Relaciones #Ansiedad #MitologiaDelAmor #PedroValencia

T1E13 - ¿De verdad un clavo saca a otro clavo? 🤔

¿De verdad un clavo saca otro clavo? En este episodio #13 de Mitología del Amor, ponemos bajo el microscopio uno de los mitos más populares y peligrosos que recibimos tras una ruptura: la relación rebote.Exploramos por qué saltar de un vínculo a otro sin sanar es como usar un analgésico emocional que calma el dolor momentáneamente, pero no cura la herida. Analizamos la psicología detrás de esta evasión, cómo identificar las señales de alerta (ya sea que estés usando a alguien como "curita" o que te estén usando a ti) y por qué la única herramienta real para sanar es el tiempo y la introspección. Si alguna vez te has preguntado si estás rehaciendo tu vida o simplemente rellenando un vacío, este episodio es para ti.