
Niettezwaaraantillen de Podcast
Podcast door Nicole
Welkom bij de Niet te Zwaar aan Tillen, de Podcast! Een podcast voor een ieder die de struggle van (ernstig) overgewicht hebben herkent. Het patroon waar we soms in vast lijken te zitten, afvallen en aankomen, over-eten, bingen en meer. Ik bespreek the good, the bad and the ugly met een onsje humor en een korreltje zout ;-) Ga mee in mijn avontuur om nu eens blijvend af te vallen. Een proces waarin zelfliefde, normaal doen en eerlijk zijn centraal staat! Geen kcal tellen, weg met de repen en onhaalbare sportschema's. Mentale gezondheid, een beetje zweefpraat en totaal ongecensureerd!
Tijdelijke aanbieding
3 maanden voor € 1,00
Daarna € 9,99 / maandElk moment opzegbaar.
Alle afleveringen
9 afleveringen
Welkom bij mijn zwangerschapspodcast. Dit is geen perfecte zwangerschapsserie met lijstjes en deuntjes, maar gewoon ik. Ongeknipt, ongefilterd, eerlijk, soms twijfelend, soms vol blijdschap. Zwanger van ons tweede kindje, midden in een klushuis, met een hoofd vol gedachten en een hart dat voelt: dit gezin is nog niet compleet. Elke week neem ik je kort mee in hoe het écht gaat. Geen filter, geen poespas dus. Gewoon mijn verhaal, omdat ik het wil bewaren. Voor mezelf. En misschien ook een beetje voor jou ♥️

Speciaal voor een ieder die een kleine of grote eetbui heeft gehad en even een hart onder de riem nodig heeft. ♥️

Gisteravond postte ik over het feit dat boodschappen schrikbarend duur zijn geworden en dat het idioot lastig begint te worden je kar zo goed en verantwoord mogelijk te vullen. In deze podcast vul ik mijn gedachten daarover aan en ga ik wat dieper in over hoe ik hier in zijn totaliteit tegenaan kijk. Gewoon overdenkingen van een jonge, modaal verdienende vrouw ;-)

Tja, en tijdens het typen denk ik; oh god, ik had hier nog zoveel over kunnen zeggen.. Want de sabotage komt ook vaak na een "negatief" getal op de schaal.. Goed, misschien voor een volgende ;-) Deze gaat over de haat/liefde verhouding met de weegschaal

Hoi! Naar aanleiding van een vraag van een lieve volger; wat zou de eerste stapjes die jij kan zetten om het onderliggende te onderzoeken met betrekking tot overeten en eetbuien? Hier mijn gedachten erover. Vergeet mij niet te volgen op instagram, @niettezwaaraantillen.
Tijdelijke aanbieding
3 maanden voor € 1,00
Daarna € 9,99 / maandElk moment opzegbaar.
Exclusieve podcasts
Advertentievrij
Gratis podcasts
Luisterboeken
20 uur / maand