נפש לוחמת | אורין ג׳ולי

בפרק עמוק ואינטימי במיוחד, אני מארחת את היוצר אסף שנהב לשיחה שחוקרת את המפגש בין פגיעות לבין ריפוי, בין ניתוק רגשי לבין חיבור עצמי. דיברנו על מנגנוני הגנה שנוצרים בעקבות טראומה בילדות- כמו ניתוק, קורבנות, הישרדות רגשית, והצורך האובססיבי בשליטה- במיוחד בקרב גברים. אסף חושף את המסע האישי שלו בגילוי רגשות, בבניית גבריות רכה שאינה מתביישת להרגיש, לבכות ולדבר את הפחדים- גם בתוך זוגיות, גם בהורות, וגם על הבמה. עסקנו גם בתסמונת הילדה הטובה ובקושי להחזיק קונפליקט, בהעברת דפוסים בין-דורית, ביכולת להתאבל באמת על הורות חסרה ולחולל שינוי רגשי מבפנים, ובכוח המרפא של Relational Repair, כלומר תיקון רגשי דרך קשר. לבסוף, אסף משתף ביצירה אישית “מכתב לנער בן 17 שמעולם לא הייתה לו חברה” - שמעוררת הזדהות עם תחושת דחייה, כמיהה ואי-נראות רגשית. זה פרק על גבריות, על היכולת להיות עם כאב מבלי לברוח ממנו, על ריפוי דרך אותנטיות, ועל הכוח האנושי הבסיסי ביותר - להישאר. לספוטיפיי של אסף: https://open.spotify.com/artist/2IBVcPTFasEto3p06dx4tD?si=tUMZYSK8Tyuo5ZIt4GpbIA לאינסטגרם של אסף: https://www.instagram.com/asafshenhav?igsh=anhiOWx3dTh1bTRl&utm_source=qr לאתר שלי: www.orinjulie.com

בפרק 79 דיברתי על מה קורה לתודעה שלנו ולתפיסת עולמינו כאשר אנחנו מתחילים ללכת לטיפול. זה בכלל התחיל משיחה עם בעלי על סדרת הסרטים האגדית סטאר וורס ועבר לאיך אנחנו רואים את העולם אחרי שהתחלנו להתפתח. ואיך הרחבת התודעה משפיעה על השקט הפנימי שלנו, בחירת הסביבה שלנו, הויתורים שאנחנו נאלצים לעשות בדרך. מה המחירים של שלום פנימי, חיצוני ועולמי? של מי התפקיד לעשות את השלום הזה? ולמה בכלל ללכת לטיפול? איך עוברים את המסע מהחושך לאור ואז איך לומדים לאהוב את החושך? נפתחו סדנאות "ילדות חדשה" לאוגוסט, מוזמנים להציץ: https://orinjulie.com/workshops/rebirthing/ ספרו לי מה חשבתם בווצאפ 0542223551! באהבה ללא תנאי, אורין ג'ולי עמנואל

בפרק 78 דיברתי על המעבר המהיר בין יום הזיכרון לבין יום העצמאות. דיברתי בפרק על: *משמעות ימי זיכרון כקולקטיב ואינדיבידואל, מה המשמעות הרגשית העמוקה של ימי זיכרון - זמן ממוקד לאבל ורגשות קשים, מהו המנוע שמונע מאיתנו להגיע להשלמה וקבלה. *הקונפליקטים הרגשיים שעשויים לעלות במעבר המהיר בין זיכרון לעצמאות, אסטרטגיות של תת המודע שמשפיעות על הקונפליקטים האלו. *מה השיעור הרוחני במעבר המהיר והיכולת להכיל גם וגם, מה אנחנו צריכים לעשות כדי להתקדם ולקיים את ההבטחה לנופלים ולנופלות. *נתתי כלים להתמודדות לימים המורכבים הבאים עלינו וצירפתי לכם טראנס אלפא ויזואלי לאחדות עם ישראל. *מציינת כי הפרק רגשי מאוד, נוגע במקומות כואבים ועלול ליצור אי נוחות בחלקים ממנו. מומלץ להאזין בלב פתוח. אשמח שתשתפו את הפרק עם מי שצריך לשמוע אותו וגם ספרו לי מה הרגשתם, אוהבת לקרוא את התגובות וההודעות שלכם! באהבה ללא תנאי, אורין

פרק מיוחד לחג הפסח והפעם בפודקסאט הביתי שלי! בפרק דיברתי על המהות הרוחנית של החג, מה צריך ורצוי לעשות כדי להתקדם תודעתית - על הירידה לצורך עליה שלפני החג, ניקיון החמץ מחיינו ונתתי שיתוף אישי שלי על משהו שעברתי בפסח לפני שנה ואיך זה השתנה בחיי היום. שתפו את הפרק עם מי שצריך לשמוע את זה! לעוד מידע על סדנאות, הרצאות, טיפולים וכ'ו, מוזמנים לאתר שלי: www.orinjulie.com

בפרק אירחתי את מירי צ׳יגירינסקי, מאמנת אישית, מטפלת וסטייליסטית. דיברנו על הקשר העמוק בין בגדים, זהות, וריפוי נפשי. שיתפתי את המסע האישי שלי מדחיית הנשיות שלי והתבצרות בבגדים "זכריים" כמו דגמ"חים ונעלי צבא, אל עבר קבלה של כל חלקי האישיות שלי. מירי חשפה כיצד סטיילינג הוא הרבה מעבר לבגדים - הוא כלי טיפולי שמאפשר לנו לבטא את מי שאנחנו באמת. שוחחנו על איך התחושות שלנו כלפי הבגדים שלנו מבטאות פעמים רבות כאב פנימי עמוק, ואיך שינוי חיצוני יכול להוביל לריפוי פנימי. האם בגדים הם רק עניין של אסתטיקה או שער לנפש? האם אפשר להיות גם וגם - עמוקה ומחוברת לרוחניות וגם אופנתית? כיצד יחסנו לגוף ולבגדים מתחבר לטראומות ילדות? האם שינוי חיצוני יכול להוביל לריפוי פנימי? מה הקשר בין תפיסת הנשיות שלנו לבין הבגדים שאנו בוחרות? פרק עוצמתי ומרגש! תהנו. האתר החדש שלי: www.orinjulie.com [www.orinjulie.com] ======================= רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה באזור המרכז? כאן מגשימים חלומות https://bit.ly/4f5uTgx [https://bit.ly/4f5uTgx] 👉 לינקים לפלטפורמות של מירי: https://linktr.ee/mirichigirinsky [https://linktr.ee/mirichigirinsky] https://www.instagram.com/mirichigirinsky?igsh=bmNtYmtxdng0MW4= [https://www.instagram.com/mirichigirinsky?igsh=bmNtYmtxdng0MW4=] https://open.spotify.com/show/5hyYyUVj0wGkSb43WteACV?si=CHphY-poTXSXKSS23mOMJg [https://open.spotify.com/show/5hyYyUVj0wGkSb43WteACV?si=CHphY-poTXSXKSS23mOMJg] לפרטים נוספים והרשמה לסדנת "ילדות חדשה - החזרה הביתה": wa.me/972542223551 [wa.me/972542223551] תאריכים למחזור השני - סדנת אפריל-מאי, ימי ה' בערב: 17.4, 24.4, 1.5, 8.5, 15.5 קישור לאינסטגרם של "נפש לוחמת": https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm [https://www.instagram.com/orinjulie.warrior.spirit?igsh=bnhnanp4cGEybnhm] להזמנת הרצאות, סדנאות, אירועים ויצירת קשר: 0542223551 - נא להשאיר הודעת ווצאפ.