Nuestro YO Mental (Trailer)

Pensamientos positivos vs Vulnerabilidad

No estamos acostumbrados a pensar positivo, y cuando lo pensamos sentimos que estamos evadiendo el problema. Pero en cambio si consigues el hábito de pensar positivo ya podrás cambiar tus sentimientos y podrás mirar el problema de frente. Y la vulnerabilidad se basa en que transpase el problema en nosotros, sentir y mirarlo a los ojos, llorar si es necesario o reír dependiendo de la variedad del problema :)

Nuestro yo mental nos está controlando, ¡¡hay que darse cuenta!!

Tu salud mental es lo primero, y por eso voy a invitar a cambiar tu mente para que en un futuro la sepas controlar y no tengas tantos "problemas" como ahora.

Nuestro YO Mental (Trailer)