Odgruzować dobrostan
Podcast door Benefit Systems
Czujesz, że niektóre obszary Twojego życia są „zasypane”? Obejrzyj cykl videocastów z udziałem cenionych ekspertek – dr Joanny Gutral, dr Joanny Wojsi...
Start 14 dagen gratis proefperiode
Na de proefperiode € 6,99 / maand.Elk moment opzegbaar.
Alle afleveringen
3 afleveringenW jaki sposób obecna „kultura wiecznej dopaminy” wpływa na nasze poczucie dobrostanu? Czym tak naprawdę jest sens życia? Jaki jest kluczowy czynnik, który umożliwia budowanie szczęścia w burzliwych czasach? Dlaczego na co dzień warto stosować strategie regulacji? Dowiesz się tego z rozmowy z udziałem wybitnych ekspertek: dr Joanny Gutral, dr Joanny Wojsiat i Marty Niedźwieckiej!
Jak dbać o biologiczne fundamenty dobrostanu, by wydobyć się z życiowego gruzu? Co zrobić, by nie popaść w „kulturę ortoreksji” i dietetyczną fiksację? Dlaczego należy nacisnąć hamulce, gdy „pociąg rywalizacji” zaczyna przyspieszać? W jaki sposób można wyjść z betonowej dżungli? Posłuchaj rozmowy z udziałem cenionych ekspertek: dr Joanny Wojsiat, dr Joanny Gutral i Marty Niedźwieckiej!
Czy pogoń za szczęściem ma sens i czy pełnia szczęścia jest osiągalna? W jaki sposób współczesna presja na szczęśliwe życie zaburza nasze poczucie dobrostanu? I czy dobrobyt rzeczywiście równa się dobrostanowi? Posłuchaj rozmowy z udziałem dr Joanny Gutral, dr Joanny Wojsiat i Marty Niedźwieckiej – wybitnych ekspertek zajmujących się tematyką dobrostanu.
Overal beschikbaar
Luister naar Podimo op je telefoon, tablet, computer of auto!
Een universum van audio-entertainment
Duizenden luisterboeken en exclusieve podcasts
Geen advertenties
Verspil geen tijd met het luisteren naar reclameblokken wanneer je luistert naar de exclusieve shows van Podimo.
Start 14 dagen gratis proefperiode
Na de proefperiode € 6,99 / maand.Elk moment opzegbaar.
Exclusieve podcasts
Advertentievrij
Non-Podimo podcasts
Luisterboeken
20 uur aan / maand