“No dejo de preguntarme el y si… de todo, me agota”

"¿Ir al psicólogo? ¡Pero si yo no estoy loco!"

Último podcast de la temporada para hablar sobre por qué tenemos que recurrir a la ayuda de un especialista. ¿Quién tiene que ir al psicólogo?

“No dejo de preguntarme el y si… de todo, me agota”

En este capítulo Patricia nos habla de los miedos y las dudas. ¿Por qué los tenemos?, ¿Pueden paralizarnos?

“Nunca me escojo”

Llega el momento en Psicontigo de hablar de uno mismo, de la autoestima. ¿Por qué algunas personas se quieren mucho y otras tan poco?, ¿Cómo tenemos que aprender a valorarnos?.

“Lo he dejado con mi pareja… ¿y si me he precipitado?"

Patricia López nos cuenta en esta ocasión cuándo es aconsejable dejar una relación, cómo hacerlo y en qué consiste el duelo.

“Aprender a chocar y no hundirse”

Seguimos con Patricia en el mundo de las relaciones de pareja y en el hecho de discutir. ¿Hay que hacerlo?, ¿Cómo le decimos a la persona que queremos lo que no nos gusta de ella o de la convivencia?.