Sí, tienes remedio

El bienestar laboral con Rafa Alonso

32 min · 13 mei 2026
aflevering El bienestar laboral con Rafa Alonso artwork

Beschrijving

¿Puede una vocación llegar a quemar? ¿Qué pasa cuando el cansancio deja de ser puntual y se convierte en algo crónico? ¿Cómo se reconoce el burnout antes de que nos desconecte de aquello que antes nos ilusionaba? Hoy nos acompaña Rafa Alonso, un experto en quemaduras, pero no de las físicas, sino de las emocionales. Con él hablaremos sobre el burnout: ese desgaste silencioso que puede hacernos sentir desbordados, hastiados, tristes o desconectados de nuestra vocación. Un episodio para entender qué nos lleva a quemarnos, cómo identificar las señales y qué podemos hacer para empezar a cuidarnos antes de apagar del todo aquello que nos mueve.

Reacties

0

Wees de eerste die een reactie plaatst

Meld je nu aan en word lid van de Sí, tienes remedio community!

Probeer gratis

Probeer 14 dagen gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode. · Elk moment opzegbaar

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Gratis podcasts

Alle afleveringen

24 afleveringen

aflevering Retail Design farmacéutico con Ana Chacón artwork

Retail Design farmacéutico con Ana Chacón

¿Cómo puede una farmacia destacar en un mercado cada vez más competitivo? ¿Qué papel juegan la comunicación, la estrategia y la forma de presentar productos y servicios en la rentabilidad de una farmacia? ¿Es posible vender mejor sin perder la esencia del cuidado y la confianza? Hoy nos acompaña Ana, farmacéutica licenciada y conocida en redes como “La girasola”. Con ella hablaremos sobre cómo potenciar una farmacia desde dentro: claves, trucos y estrategias para dar más visibilidad a productos y servicios, conectar mejor con los clientes y hacer que el negocio sea más rentable. Un episodio para descubrir cómo la farmacia puede ir mucho más allá del mostrador, combinando conocimiento, cercanía y visión estratégica para crecer sin dejar de cuidar.

7 jul 202633 min
aflevering Relación farmacia-nutricionista con Glenn Cots artwork

Relación farmacia-nutricionista con Glenn Cots

¿Qué relación tenemos con la comida? ¿Comemos solo para alimentarnos o también para cuidarnos, disfrutarnos y entendernos mejor? ¿Cómo influye la nutrición en nuestra energía, nuestro bienestar y nuestra forma de vivir? Hoy nos acompaña Glenn Cots, una apasionada de la comida. Y aunque es activa en redes, su mirada va mucho más allá de las tendencias: lo suyo es la nutrición en mayúsculas. Con una pasión por su profesión que, según ella, ya le viene de la primera papilla, hablaremos sobre alimentación, hábitos y salud desde una mirada cercana, práctica y consciente. Un episodio para descubrir cómo la nutrición puede ayudarnos a cuidarnos mejor, a reconciliarnos con lo que comemos y a entender que alimentarse bien va mucho más allá de seguir una dieta.

15 jun 202628 min