The coachknowledge's Podcast

#6 - Op de rand van de chaos (Met Rick Cost)

55 min · 27 mei 2020
aflevering #6 - Op de rand van de chaos (Met Rick Cost) artwork

Beschrijving

In aflevering 6 van de Coachknowledge Podcast spreek ik met Rick Cost. Hij is fysiotherapeut, inspanningsfysioloog, bewegingswetenschapper en momenteel actief als Head of Performance bij voetbalclub Feyenoord. Buiten zijn eigen fysiotherapie praktijk was hij hiervoor actief in een soortgelijke functie bij de KNHB, waar hij ook betrokken was bij het olympische traject van de hockey mannen en vrouwen in Rio de Janeiro. Tijdens deze podcast bespreken we een hot topic binnen de sport; periodisering. Veel trainers zijn al bekend met de methode van Raymond Verheijen, maar Rick Cost heeft echter een vernieuwende kijk op dit model en vertelt dit in ons gesprek. Waar veel periodisering modellen 2 á 3 prikkels per week aan houden, vindt Rick dat je altijd moet trainen zoals hij noemt “De rand van de chaos”.  Naast deze interessante kijk op periodiseren, hebben we het ook over welke manier van denken er nodig is om tot nog betere prestaties te komen. Hierin staat één vraag centraal; Welk doel moet ik nastreven om mijn kans op winnen zo groot mogelijk te maken? Kortom, weer een aflevering vol interessante onderwerpen voor een trainer. Beluister nu de podcast en laat in de reacties weten wat je van het gesprek vindt!

Reacties

0

Wees de eerste die een reactie plaatst

Meld je nu aan en word lid van de The coachknowledge's Podcast community!

Probeer gratis

Probeer 14 dagen gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode. · Elk moment opzegbaar

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Gratis podcasts

Alle afleveringen

10 afleveringen

aflevering #9 Iedereen welkom in de sport(met Rene Dinant) artwork

#9 Iedereen welkom in de sport(met Rene Dinant)

In de 2e aflevering van dit seizoen ga ik in gesprek met Rene Dinant. Rene Dinant is de oprichter en eigenaar van Welkom intergratie. Een bedrijf die hij heeft opgezet met als doel om kwetsbare groepen zo veel mogelijk kansen te bieden in Nederland. Dit door middel van advies en actieve begeleiding. Rene neemt ons mee in zijn ervaring om kwetsbare kinderen te laten sporten. Het grote vraagstuk in deze aflevering is dan ook hoe wij deze kinderen naar de sportverenigingen gaan krijgen. Samen bespreken wij zijn oplossing hiervoor...het Panda concept. Wil je hier met over weten? bezoek dan de website voor meer info: https://hetpandaconcept.nl [https://hetpandaconcept.nl] Heb jij na het luisteren van deze podcast nog vragen? Laat een bericht achter of neem contact op met Rene zelf via zijn website! https://welkomintegratie.nl [https://welkomintegratie.nl]

19 mei 202127 min
aflevering #8 Wegblijven van scorebordjournalistiek (met Stephan Vos) artwork

#8 Wegblijven van scorebordjournalistiek (met Stephan Vos)

De Coachknowledge podcast is terug met seizoen 2! We trappen af met een aflevering samen met Stephan Vos. Hij werkt als verenigingsconsulent bij Rotterdam Sportsupport en is trainer/coach bij de beloften ADO vrouwen. Daarnaast heeft hij een levenslange ervaring op het gebied van coaching en sport. In zijn rol bij Rotterdam sportsupport maakt hij ook informatieve vlogs met en voor trainers op youtube. Iedereen die actief is in de sport zal het gevoel herkennen. Heel goed gespeeld, jezelf verbeterd in de wedstrijd ten opzichte van de vorige, maar toch verliezen. Vaak blijft het zure gevoel van het verlies hangen. Hoe voorkomen we dit eigenlijk? Hierover ga ik in gesprek met Stephan Vos. Door zijn brede kijk op sport en coaching iemand die hier handige tools in kan geven. Samen praten we over het fenomeen “scorebordjournalistiek”. Wat doet dit met een sporter of atleet? En hoe gaan we er als trainers voor zorgen dat succes in de ontwikkeling als een grotere overwinning word gevoeld?  Alle antwoorden op deze vragen ga je terug horen in deze aflevering. Beluister nu de podcast en laat in de reacties weten wat je van het gesprek vindt!

5 mei 202128 min
aflevering #7 - Recht naar het doel (met Melvin Boel) artwork

#7 - Recht naar het doel (met Melvin Boel)

In deze aflevering gaan we in gesprek met Melvin Boel. De nieuwe onder 18 trainer van Feyenoord Rotterdam, die met een groot interview bij RTV Rijnmond en gastpreker in de podcasten Kein geloel en FC afkicken momenteel vol in de spotlights staat. Dit komt vooral door zijn opvallend snelle ontwikkeling in zijn trainers carrière zonder zelf als prof te hebben gespeeld. In deze podcast gaat we ook dieper in op hoe het Melvin is gelukt om op de positie te komen waar hij nu is. Verder legt hij uit hoe hij als U-17 trainer omging met het spanningsveld tussen opleiden en presteren. Daarnaast bespreken we de ontwikkeling van de band tussen speler en trainer. Hoe bouw je een goede speler/trainers relatie op? Hoe ga je om met communicatie?  Kortom, weer een mooie aflevering vol met tips voor trainers om mee aan de slag te gaan. Beluister nu de podcast en laat in de reacties weten wat je van het gesprek vindt!

10 jun 202050 min
aflevering #6 - Op de rand van de chaos (Met Rick Cost) artwork

#6 - Op de rand van de chaos (Met Rick Cost)

In aflevering 6 van de Coachknowledge Podcast spreek ik met Rick Cost. Hij is fysiotherapeut, inspanningsfysioloog, bewegingswetenschapper en momenteel actief als Head of Performance bij voetbalclub Feyenoord. Buiten zijn eigen fysiotherapie praktijk was hij hiervoor actief in een soortgelijke functie bij de KNHB, waar hij ook betrokken was bij het olympische traject van de hockey mannen en vrouwen in Rio de Janeiro. Tijdens deze podcast bespreken we een hot topic binnen de sport; periodisering. Veel trainers zijn al bekend met de methode van Raymond Verheijen, maar Rick Cost heeft echter een vernieuwende kijk op dit model en vertelt dit in ons gesprek. Waar veel periodisering modellen 2 á 3 prikkels per week aan houden, vindt Rick dat je altijd moet trainen zoals hij noemt “De rand van de chaos”.  Naast deze interessante kijk op periodiseren, hebben we het ook over welke manier van denken er nodig is om tot nog betere prestaties te komen. Hierin staat één vraag centraal; Welk doel moet ik nastreven om mijn kans op winnen zo groot mogelijk te maken? Kortom, weer een aflevering vol interessante onderwerpen voor een trainer. Beluister nu de podcast en laat in de reacties weten wat je van het gesprek vindt!

27 mei 202055 min