The Hun, Let's Run Podcast

Episode 26: Practical Steps to Take Back Control in Uncertain Times

32 min · 20 nov 2020
aflevering Episode 26: Practical Steps to Take Back Control in Uncertain Times artwork

Beschrijving

Anytime something toxic begins consuming your mind and your habits, it ultimately ends up paralyzing your actions. The good news is that positivity can have the same effect! If you are feeling out of control - it often times traces back to simple things that you actually CAN control. Today Amber and Jake share real life examples and discuss practical steps to help take back control of 4 everyday actions; food, exercise, sleep and work.

Reacties

0

Wees de eerste die een reactie plaatst

Meld je nu aan en word lid van de The Hun, Let's Run Podcast community!

Probeer gratis

Probeer 14 dagen gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode. · Elk moment opzegbaar.

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Gratis podcasts

Alle afleveringen

6 afleveringen