The Pat & Trudy Show

Episode 14 - Find time to downtime...

27 min · 12 dec 2023
aflevering Episode 14 - Find time to downtime... artwork

Beschrijving

To be healthy and avoid burnout we need to find time to not... do whatever. Be conscious of when you find yourself becoming distressed and how you deal with stressors in your life and find releases to those stressors.

Reacties

0

Wees de eerste die een reactie plaatst

Meld je nu aan en word lid van de The Pat & Trudy Show community!

Probeer gratis

Probeer 14 dagen gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode. · Elk moment opzegbaar.

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Gratis podcasts