The Last Show with David Cooper

How Your Chair is Your Worst Enemy: Get Up and Move!

20 min · Gisteren
aflevering How Your Chair is Your Worst Enemy: Get Up and Move! artwork

Beschrijving

Exercise scientist ⁠Keith Diaz⁠ [https://www.columbiacardiology.org/profile/keith-diaz-phd] illustrates why ⁠sitting at a desk for hours is terrible for our health and happiness, and extols the benefits of brief walking breaks⁠ [https://www.bbc.com/news/articles/c78yzz936evo]. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

Reacties

0

Wees de eerste die een reactie plaatst

Meld je nu aan en word lid van de The Last Show with David Cooper community!

Probeer gratis

Probeer 14 dagen gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode. · Elk moment opzegbaar.

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Gratis podcasts

Alle afleveringen

300 afleveringen