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Podcast door Verlag der Ideen, Jonas Dinkhoff
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Festgefahren, ausgebremst, blockiert, ausgebrannt – im Leben auf der Stelle zu treten fühlt sich nicht gut an. In einer solchen Situation geht es darum, mental mobil zu werden, umzudenken, neue Lebensstrategien zu entdecken und die Freude am Leben zurückzugewinnen.
Mit mehrfacher Burnout-Erfahrung hat der Coach und Autor Fabian Schmid diesen Prozess selbst intensiv durchlebt. Nun nimmt er einschneidende Umbrüche in seinem Leben der vergangenen zwei Jahre zum Anlass, um noch verbliebene Schranken im Kopf einzureißen. In einem Bulli macht er sich dafür auf die Reise in den Südwesten Europas. Sein neuer Lebensstil als »Coach on Wheels« ist ein bewusster und dokumentierter Veränderungsprozess im Selbstversuch.
In diesem Podcast spricht der Designer und Verleger Jonas Dinkhoff mit Fabian Schmid über seine Reise, Lebenskrisen, Selbstfindung, innere Prozesse und die Kunst, mit Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.
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#04 SE2 | Trust your smile
Intro | 00:00:00
Chiang Mai | 00:00:31
Einheimische zu Gast | 00:05:40
Dem eigenen Lächeln vertrauen | 00:12:59
Outro | 00:24:38
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Das passende Buch von Fabian:
Fabian Schmid
burnout of order
Leben anstelle von Überleben
Eine simple Mathematik der Leichtigkeit
Klappenbroschur, 276 Seiten, 20,6 × 13 cm
24,90 Euro [D] / 25,60 Euro [A] / 28,60 CHF (UVP)
ISBN 978-3-942006-39-2
Im Buchhandel oder im Onlineshop des Verlags erhältlich!
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30 jan 2024 - 25 min
#03 SE2 | Veränderungsverweigerung
Intro | 00:00:00
Den Status quo aufrechterhalten wollen | 00:00:32
Die Fehler unserer Vorfahren | 00:06:47
Der eigene Weg kann einsam sein | 00:07:56
Existenzsicherung setzt Kräfte für Veränderung frei | 00:11:16
Outro | 00:16:00
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Das passende Buch von Fabian:
Fabian Schmid
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Leben anstelle von Überleben
Eine simple Mathematik der Leichtigkeit
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19 jan 2024 - 16 min
#02 SE2 | Kreativität und Veränderung zulassen
Intro | 00:00:00
Zeitlos in Thailand | 00:00:33
Das Zusammenspiel von Motivation und Vertrauen | 00:10:34
Kreative unterstützen | 00:26:37
Kreativität und Motivation in der Kindheit erhalten | 00:31:43
Sich selbst über den Weg trauen | 00:33:50
Nichts tun und vertrauen | 00:41:03
Outro | 00:42:05
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11 jan 2024 - 42 min
#01 SE2 | Jazz leben in Singapur
Intro | 00:00:00
Neue Season in Asien | 00:00:36
Jammen im Nachtleben von Singapur | 00:03:48
Der Rat des Jazz | 00:13:46
Die eigenen Grenzen im Jazz | 00:18:53
Just smile | 00:26:40
Fabians Pläne – so geht´s weiter | 00:34:31
Outro | 00:37:35
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Fabian Schmid
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Leben anstelle von Überleben
Eine simple Mathematik der Leichtigkeit
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21 dec 2023 - 38 min
#19 SE1 | Bedingungslos nach Asien
Intro | 00:00:00
Nächster Stopp: Asien | 00:00:33
Träume verwirklichen oder behalten? | 00:10:36
Auf der Suche nach Alltag | 00:13:04
Bedingungslos leben | 00:14:48
Bedürfnis oder Egoismus? | 00:25:42
Bedingungslos in Asien | 00:31:46
Outro | 00:34:54
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22 mei 2023 - 35 min
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