Gratis podcast
Velofit
Podcast door Velofit
Dit is een gratis podcast, die je op elk podcast platform kunt beluisteren. Zonder abonnement heb je toegang tot alle gratis podcasts in de Podimo App.
Podcast by Velofit
Andere exclusieve shows
Jouw aanbieding
Ongelimiteerd toegang tot exclusieve podcasts
Geen advertenties
20 uur aan luisterboeken / maand
Alleen na proefperiode € 6,99 / maand. Geen verplichtingen.
Alle afleveringen
33 afleveringenVELOFIT podcast: Ulven Gravel debrief. Sygdom og træning.
Vi vender Ulven (Unsupported) Gravel - hvad gik godt og hvad gik super godt ;)
Ca. halvvejs, drejer vi samtalen over på sygdom og træning.
- Hvad gør man med træningen, hvis man bliver syg?
- Kan man træne med lidt sygdom?
- Hvordan starter man op igen?
- Hvad sker der i kroppen?
- Er formen tabt efter en omgang sygdom?
01 apr 2022 - 37 min
VELOFIT podcast - Nicoline Vestergaard Bundgaard, gift med en cykelrytter
I denne podcast, fortæller Nicoline Vestergaard Bundgaard, hvordan det er at være mor til tre børn (8, 5, 1) folkeskolelærer og samtidig gift med en cykelrytter (Thomas) der træner 15 timer om ugen. Hvad er det værste og det bedste ved alt det cykling? Og hvordan hun selv skaber balance i hverdagen, weekenden og ferien med "sin" cykelrytter og deres tre børn.
25 mrt 2022 - 39 min
VELOFIT podcast - Første race - smerter i ryggen ved race - teknik vs. power
Vi vender i denne episode sæsonens første gravelrace: Beretning og strategi.
- Hvorfor nu lige pludselig ondt i ryggen?
- Er coretræning tilstrækkeligt?
- Specifik træning på cyklen, med fokus på teknik og power.
- Lidt om kramper
- Mahoric storsatser på nedkørsel og vinder italiensk monument - er det ok?
22 mrt 2022 - 55 min
VELOFIT podcast - Foråret og sæsonstarten kommer nærmere
Vi snakker i dette podcast omkring følgende:
- Foråret er på vej. Nye varer - friske farver!
- Det spidser til.. Sæsonstarten kommer nærmere. Hvad gør Mathias, Andreas og Thomas med træningen?
- Testløb
- Puls-decoupling - hvad er det og hvordan kan det bruges. Mål på aerobe kapacitet. Hvor stor er basen og indtager du væske/energi nok?
- Cool down - hvorfor? Laktatophobning. Restitution, blodtryk, nervesystemet. Hvad gør vi rent praktisk?
- Øget muskeltræthed på gravel.
- Ulven (unsupported) Gravel. d, 26 marts 2022
09 mrt 2022 - 47 min
VELOFIT podcast Aerotips med Frederik Muff
Vi har haft besøg af en af DK's absolut hurtigste gutter på enkeltstartscyklen. Han ved rigtig, rigtig meget om aerodynamik. Man kan vel uden at fornærme ham, kalde ham en nørd på området :)
Navnet er Frederik Muff, rytter på Team ColoQuick.
Han svarer i dette podcast på følgende:
1. Er det overhovedet værd at gå op i aerodynamik?
2. De bedste bang for the bucks i forhold til aerodynamik?
3. Får jeg en hylende fis ud af det som rytter der ikke kører 50 km/t?
4. Hurtige aerotips til landevejscyklen
04 mrt 2022 - 51 min
Populaire luisterboeken
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Makkelijk in gebruik!
App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.
Overal beschikbaar
Luister naar Podimo op je telefoon, tablet, computer of auto!
Een universum van audio-entertainment
Duizenden luisterboeken en exclusieve podcasts
Geen advertenties
Verspil geen tijd met het luisteren naar reclameblokken wanneer je luistert naar de exclusieve shows van Podimo.