#246 Dr. Marc Braman | Writing ‘broccoli’ on a prescription misses the point

#248 Eloísa Wolf | Cuando la IA toca la herida

Eloisa Wolf es mentora de YouTube y negocios digitales. Después de varios años trabajando en Google, incluyendo proyectos vinculados directamente con YouTube, hoy acompaña a creadores, líderes y negocios hispanos a construir canales con estrategia, datos y una mirada de largo plazo. Su trabajo cruza marketing, inteligencia de negocio, creación de contenido y criterio editorial. En este episodio converso con Elo sobre inteligencia artificial, YouTube, atención, criterio y el vértigo de intentar seguir pensando en un mundo que se mueve demasiado rápido. Partimos de una sensación muy concreta: esa mezcla de asombro y ansiedad que aparece cuando una herramienta nos resuelve en minutos algo que llevaba meses atorado, pero también nos confronta con todo lo que no estamos viendo. Desde ahí hablamos del FOMO tecnológico, de la importancia de curar fuentes, de por qué el criterio humano puede volverse más valioso precisamente cuando las máquinas producen cada vez más, y de la diferencia entre generar clics y construir confianza. La conversación se mueve entre estrategia digital y vida cotidiana: miniaturas, viralidad, audiencias correctas, automatización, ética, hijos, cansancio, TDA, cocina, huevos revueltos y la pregunta de qué significa seguir siendo humanos cuando la inteligencia artificial amplifica tanto nuestras capacidades como nuestras heridas.

#247 María Mirón - Vivir de la cabeza para arriba y luego regresar al cuerpo

María Mirón es psicóloga clínica, investigadora y profesora en la Escuela de Psicología de la Universidad de Monterrey. Su trabajo cruza psicología clínica, filosofía de la ciencia, psicoanálisis, metacognición, ciencia de datos y restauración ecológica. Ha colaborado con el Austen Riggs Center y el Cozumel Coral Conservatory, forma parte del board de la Association for the Psychoanalysis of Culture and Society y de la Association of Psychosocial Studies, y es directora académica de AMMEV. En este episodio converso con María sobre inteligencia, cuerpo, vulnerabilidad y la difícil tarea de dejar de vivir solamente desde la cabeza. Partimos de su infancia, de una historia familiar atravesada por duelo, miedo y expectativas, para entender cómo se fue construyendo una identidad brillante, curiosa y muchas veces defendida por el intelecto. Hablamos de psicología, de anorexia, de ciencia, de la necesidad de control y de ese punto en el que ninguna capacidad intelectual alcanza si el cuerpo ya no puede sostener la vida. Desde ahí, María nos lleva a París, a Cozumel, al mar, a los corales y a una forma distinta de aprender: una que no pasa solo por conceptos, papers o certificaciones, sino por poner el cuerpo, dejarse atravesar por la experiencia y reconocer que algunas armaduras, aunque alguna vez protegieron, también pueden convertirse en prisión. Es una conversación íntima y compleja sobre sanar sin romantizar, pensar sin esconderse, y volver a la tierra, al cuerpo y a la comunidad como formas concretas de vida. Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí.  Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas.  Con cariño, Victor ____ Más contenido en: 🌐 https://www.victorsaadia.com descubre mis cursos, libros y más.  Únete a mi Newsletter🗞️ recibirás de forma periódica mis artículos, recomendaciones y eventos. Si no te has inscrito, lo puedes hacer aquí: unique-author-3554.kit.com/newsletter-victorsaadia Si te gustó este episodio, compártelo y etiquétame cómo @v_saadia en IG con tus reflexiones.

#246 Dr. Marc Braman | Writing ‘broccoli’ on a prescription misses the point

Marc Braman, MD, es médico y cofundador del Colegio Americano de Medicina del Estilo de Vida. Fue secretario, presidente y director ejecutivo de la organización, contribuyendo a su desarrollo inicial y consolidación como campo profesional. Continúa su labor clínica y conceptual centrada en la salud integral de la persona. En este episodio, profundizamos en una cuestión fundamental que subyace a la propia atención médica: no qué hacemos, sino cómo comprendemos al ser humano al que intentamos ayudar. Comenzamos con los inicios de la medicina del estilo de vida y la intención de construir algo riguroso y basado en la evidencia, pero rápidamente llegamos a una limitación más fundamental: intentar cambiar el comportamiento sin comprender su origen. A partir de ahí, la conversación se abre a un terreno diferente: los marcos que dan forma a la práctica clínica, la reducción de los pacientes a problemas a resolver y la posibilidad de relacionarse con las personas no como objetos de intervención, sino como procesos en una relación. Exploramos qué significaría ejercer la medicina desde esa perspectiva, donde la conexión no es una herramienta, sino el objetivo, y donde el rol del médico pasa de solucionar problemas a involucrarse. En un momento en que la tecnología está redefiniendo el conocimiento, esta conversación plantea una cuestión aún más esencial: si no comprendemos al ser humano, ¿qué estamos haciendo exactamente cuando lo llamamos cuidado? Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí.  Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas.  Con cariño, Victor ____ Más contenido en: 🌐 https://www.victorsaadia.com descubre mis cursos, libros y más.  Únete a mi Newsletter🗞️ recibirás de forma periódica mis artículos, recomendaciones y eventos. Si no te has inscrito, lo puedes hacer aquí: unique-author-3554.kit.com/newsletter-victorsaadia Si te gustó este episodio, compártelo y etiquétame cómo @v_saadia en IG con tus reflexiones.

#245 Juan Carlos Torres Búho | Jugar a ser gota sin olvidar que somos océano

Juan Carlos Torres es escritor, narrador y artesano de la palabra. Durante 18 años trabajó en la Presidencia de Colombia como redactor de discursos, participando en procesos de paz y siendo coautor del discurso con el que el presidente Juan Manuel Santos recibió el Premio Nobel de la Paz. Actualmente facilita talleres de escritura y experiencias de autoconocimiento.  En este episodio volvemos a una segunda conversación que se abre desde otro lugar, y que se enriquece si escuchas la primera antes de entrar aquí. Empezamos hablando del proceso: de escribir, de crear, de planear… y de lo que pasa cuando la vida no sigue esos planes. Poco a poco la conversación se mueve hacia la duda, la necesidad de entenderlo todo y la posibilidad de soltar esa exigencia. Hablamos de fe y escepticismo, del ego, de la búsqueda espiritual y de cómo, a veces, incluso la búsqueda puede convertirse en otra forma de control. Aparece entonces una imagen que atraviesa todo el episodio —la gota y el océano— para explorar qué significa vivir entre lo que creemos ser y lo que, quizá, ya somos. Y desde ahí regresamos a lo cotidiano: al trabajo, a las decisiones, a la incertidumbre, con una pregunta de fondo que no se resuelve, pero se habita: qué tal si vivir no es entender ni resolver, sino participar. Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí.  Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas.  Con cariño, Victor ____ Más contenido en: 🌐 https://www.victorsaadia.com descubre mis cursos, libros y más.  Únete a mi Newsletter🗞️ recibirás de forma periódica mis artículos, recomendaciones y eventos. Si no te has inscrito, lo puedes hacer aquí: unique-author-3554.kit.com/newsletter-victorsaadia Si te gustó este episodio, compártelo y etiquétame cómo @v_saadia en IG con tus reflexiones.

#244 Gabo Arroyo | Entre más sabes, a veces menos sientes

Gabriel Arroyo es baterista, ingeniero industrial y pulmonauta. Ha estudiado breathwork con referentes como Wim Hof, Patrick McKeown, Dan Brulé y Kasper Van Der Meulen. También cuenta con formación en Somatic Experiencing y es divulgador de las 5 Leyes Biológicas. Actualmente imparte cursos, talleres y certificaciones enfocados en breathwork y en la regulación de la ansiedad. En este episodio hablamos de ansiedad, pero no desde el lugar habitual. Partimos de una pregunta incómoda: ¿y si la ansiedad no está realmente en la mente, sino en el cuerpo? A lo largo de la conversación exploramos cómo el sistema nervioso guarda experiencias que muchas veces no sabemos nombrar, qué significa trabajar desde lo somático y por qué muchas soluciones rápidas del mundo del bienestar pueden quedarse en la superficie. También hablamos de adicciones, de vulnerabilidad, de lo delicado que es sostener espacios de sanación y de la tensión constante entre lo que promete el mercado del wellness y lo que realmente transforma a una persona. Al final, la conversación vuelve a algo mucho más simple: respirar, reír, llorar y recordar cómo se siente estar vivo. Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí.  Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas.  Con cariño, Victor ____ Más contenido en: 🌐 https://www.victorsaadia.com descubre mis cursos, libros y más.  Únete a mi Newsletter🗞️ recibirás de forma periódica mis artículos, recomendaciones y eventos. Si no te has inscrito, lo puedes hacer aquí: unique-author-3554.kit.com/newsletter-victorsaadia Si te gustó este episodio, compártelo y etiquétame cómo @v_saadia en IG con tus reflexiones.