12 Minutos para una vida mejor - Mindfulness Podcast
Podkast av María Cecilia Salgado
Una píldora para tu mente sin efectos secundarios. Ejercicios prácticos para cada etapa de tu día y de tu vida. Meditación para empezar tu día, una pausa activa o momentos de crísis y ansiedad general. Un Podcast de Maria Salgado, Psicóloga y Coach de vida.
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1 EpisoderMeditación en 15 Minutos para mejorar tu día
Tómate 15 minutos para controlar tu mente, no importa si nunca meditaste o si llevas 20 años haciéndolo. En 15 minutos te vas a sentir mejor. Presentado por Maria Salgado. Psicóloga y Coach especializada en Mindfulness.
26. jan. 2021 - 16 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
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Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️
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