Åpen journal med Katarina og Harald

Hvordan havner mikroplasten i maten vi spiser og vannet vi drikker? Hva gjør det med kroppen og hvor farlig er det egentlig? Vi får besøk av Henrik Fladseth som forteller om hvilke grep han tar for mindre mikroplast, i tillegg blir det tid til prat om hund, barn og fasting. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B

Temaet for dagens episode er fillers. Hva er egentlig fillers? Hva er forskjellen på fillers, restylane og botox? Og er det trygt? Katarina og Harald diskuterer og inviterer Aurora Gude inn i studio. Hun forteller om en tung vinter, sine erfaringer med fillers og gir råd til gode hudpleierutiner. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.

Ledmasker har gått som en farsott innenfor hudpleien. Veldig mange bruker masse penger på ledmasker som visstnok skal gjøre underverker for huden din, den lover mindre acne, yngre hud og mer glød. Men fungerer det egentlig? Eller er det hele en lysende gimmick? Katarina og Harald tester! Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B

Hvor går egentlig grensen mellom en dedikert livsstil og en besettelse, og når bikker sunnhet over til det usunne? Temaet for dagens episode er megareksi, og vi snakker med Kasper Kvello om å finne balansen mellom kropp, styrke og mental helse. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B

Livet til Katarina og Harald er snudd på hodet, og de tar turen innom studio for å oppdatere om den siste tiden. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B