Åpen journal med Katarina og Harald

Temaet for dagens episode er smerte, passende nok, for livet er ganske tøft for tida. Katarina og Harald gjør en oppsummering av jula 2024, som har gått for seg på kjedelig vis med sykdom og sykehusbesøk. Det er da gledelig med besøk av bryteren Morten Thoresen. Han har opplevd mye smerte i løpet av sin karriere, men det blir også tid til dating-liv, livets første sommerferie og hvordan man kan være litt lykkeligere i 2025. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B

Godt nytt år! Hvordan er formen? Kanskje ligger du flatt ut med fyllesyke i dag, i så fall er du ikke den eneste. Heldigvis har Katarina og Harald testet fire ulike kurer mot fyllesyke, er det Resorb eller Gatorade som funker best, eller er det mest effektivt med Reperasjons-øl? Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B

I årets siste episode svarer Katarina og Harald på spørsmål fra dere: Har "soaking" noe for seg? Og hva med infrarødt lys? Gledelig jul! Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B

Et sunt kosthold er anbefalt, men er det mulig å dra strikken for langt? Kan man bli for opphengt i å leve sunt at det ikke lenger er godt for deg? TIl å besvare disse spørsmålene, har de fått selveste Pimp Lotion på besøk, som bedriver en livsstil helt utenom det vanlige. Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B og Martine Haugland Hermann, PLAN-B

Kikhoste er en het potet om dagen, men hvor farlig er det egentlig og hvorfor bør vi vaksineres mot kikhoste? Katarina er på 5 av 10 på lykke-skalaen, Harald deler sin historie etter kirurgisk inngrep, og ukens gjest Ella Marie Hætta Isaksen forteller om hvordan det går med psyken etter et litt vanskelig år og om hennes kommende bryllup. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B