Åpen journal med Katarina og Harald

Ukens gjest er Mina Hadjian. Mina lager norsk fengselsradio - Røverradion. Hun har en unik innsikt i hvordan det er på innsiden i fengsel, for hvordan står det egentlig til med den psykiske helsen i norske fengsler? Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B

I dagens episode er temaet Brus vs. lettbrus. Hva er egentlig forskjellen på lettbrus og sukkerholdig brus, og hva er det beste alternativet? Vi får også besøk av Jon Martin Henriksen, som på sin side drikker mest Farris. I tillegg har Katarina kjempet for å holde nyttårsforsettene sine og Harald har med seg en gladnyhet! Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B

Martine Halvorsen var gift i 9 år før de gikk fra hverandre, og har kjent på motgang og kjærlighetssorg. Vi snakker om gode tips til hva man kan gjøre for å komme ut av kjærlighetssorgen, hva som skiller kjærlighetssorg fra en depresjon, og om "rebound" er en god strategi. I tillegg har Harald vært hos en hevngjerrig frisør siden sist, og Katarina tenker tilbake på tidligere forhold. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B

I ukens episode snakker vi med Unge Høyre leder Ola Svenneby om energidrikk. Hvor populært er det egentlig, kan det være farlig og hva inneholder en energidrikk? Det blir også tid til en prat om Boksen, brus, alkohol og hvit januar. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B

Temaet for dagens episode er smerte, passende nok, for livet er ganske tøft for tida. Katarina og Harald gjør en oppsummering av jula 2024, som har gått for seg på kjedelig vis med sykdom og sykehusbesøk. Det er da gledelig med besøk av bryteren Morten Thoresen. Han har opplevd mye smerte i løpet av sin karriere, men det blir også tid til dating-liv, livets første sommerferie og hvordan man kan være litt lykkeligere i 2025. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B