Crazy New World

Grip It & Live It: How Strong Hands Can Save Your Life!

12 min · 5. mai 2025
episode Grip It & Live It: How Strong Hands Can Save Your Life! cover

Beskrivelse

Squeeze a tennis ball, unlock your health! 🎾 A strong grip predicts metabolic health, longevity & more! Fight frailty at any age with simple strength exercises! 💪 What are you waiting for?! Is your grip as strong as your will to live? 🤔 Let's explore the science! 🧑‍🔬 #GripStrength #Longevity #Health #MetabolicHealth #Sarcopenia #Frailty #Exercise #MuscleStrength #Wellbeing #Fitness

Kommentarer

0

Vær den første til å kommentere

Registrer deg nå og bli medlem av Crazy New World sitt community!

Prøv gratis

Prøv gratis i 14 dager

99 kr / Måned etter prøveperioden. · Avslutt når som helst.

  • Eksklusive podkaster
  • 20 timer lydbøker i måneden
  • Gratis podkaster

Alle episoder

115 Episoder