Das Gourmet Ohr

Was haben die No Angels mit Roland Kaiser zu tun? Mel vermutet erst mal, dass die früher sehr avantgardistische Girl Pop Band schwerlich dem Schlager zuzuordnen ist. Anscheinend ist dieses Genre aber nicht nur den Best-Agern vorbehalten. Ist Schlager eigentlich wirklich FSK12 (oder so) und verträglicher als Rap für die Ohren junger Menschen? Ist das dann der Grund für die Beliebtheit von Helene Fischer und Co? So ganz unschuldig kann die Geschichte nicht sein und Rapper sind vermutlich auch nicht alle schlimme Jungs und Deerns…

Was passiert in unseren Gehirnen, wenn wir luzide Träume haben? Prof. Dr. Michael Schredl, der die wissenschaftliche Leitung des Schlaflabors am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit (ZI) Mannheim hat, gibt uns im Gastbeitrag eine ganz fantastische Erklärung dazu! Denn wir sind auf der Suche nach der Antwort, warum wir des Nachts in alternativen Wirklichkeiten versinken. Also versuchen wir das Bewusstsein zu definieren, setzen uns mit Schlafparalysen auseinander und zerbröseln auch die Schritte, die nötig sind, um Klarträume zu provozieren. Eines steht mal fest: Traum- und Schlafforschung ist ein weites Feld und wir beackern es nur zum Teil. Aber dieser Teil hat es in sich! Viel Spaß beim Zuhören und schaut auch auf Instagram @dasgourmetohr vorbei, um euch von unseren Schlaf-Fun-Facts inspirieren zu lassen. Unser spezieller Dank in dieser Folge geht an Michael Schredl! – Vivi & Mel Quellen und Links aus dieser Folge: 1. Luzides Träumen Artikel: “Lucid Dreaming and the Feeling of Being Refreshed in the Morning: A Diary Study” von Michael Schredl, Sophie Dyck & Anja Kühnel, 02/2020 https://www.researchgate.net/publication/339278076_Lucid_Dreaming_and_the_Feeling_of_Being_Refreshed_in_the_Morning_A_Diary_Study [https://www.researchgate.net/publication/339278076_Lucid_Dreaming_and_the_Feeling_of_Being_Refreshed_in_the_Morning_A_Diary_Study] 2. Bewusstsein Artikel: https://www.spektrum.de/lexikon/neurowissenschaft/bewusstsein/1446 [https://www.spektrum.de/lexikon/neurowissenschaft/bewusstsein/1446] 3. Gehirnaktivität und Träumen: https://www.dasgehirn.info/ [https://www.dasgehirn.info/] 4. Schlafstörungen: https://www.apotheken-umschau.de/Schlafstoerungen/Schlaflaehmung-Gefangen-im-Albtraum-555489.html [https://www.apotheken-umschau.de/Schlafstoerungen/Schlaflaehmung-Gefangen-im-Albtraum-555489.html] 5. Traumdeutung: https://www.welt.de/gesundheit/psychologie/article131682248/Was-Traeume-ueber-uns-selbst-verraten.html [https://www.welt.de/gesundheit/psychologie/article131682248/Was-Traeume-ueber-uns-selbst-verraten.html] 6. Träume: https://de.wikipedia.org/wiki/Traum [https://de.wikipedia.org/wiki/Traum]Folge direkt herunterladen [https://prdzr7.podcaster.de/download/56-was_ist_tra--umen.mp3]

“Träume, die in deinen Tiefen wallen, aus dem Dunkel lass sie alle los (...)” – ist das durch zu viel Mystery Murder netflixen oder Rilke entstanden? We’ll never know … Vivi möchte wissen, warum ihr Köpfchen des Nachts so bizarre Bilder und Filme zusammen braut: Klingt nach einem Kick-Off für die nächste Folge. Versüßt euch die Zeit bis dahin mit Vivis Snack #6Folge direkt herunterladen [https://prdzr7.podcaster.de/download/GourmetSnack_Vivi_6_55_20210220.mp3]

“Alle machen Fehler, keiner ist ein Supermann” – true that. Darum wird in dieser Folge der Umgang mit Fehlern näher beleuchtet. Wir nutzen die ganze Breite des Interpretationsspielraums, wenn es darum geht, Fehler zu deuten. Denn das “klassische Fehler machen”-Prinzip gibt uns negative Gefühle und schlechte Erlebnisse. Wie können wir das Scheitern wieder in positives Licht rücken? Vielleicht sogar langfristig was daraus lernen und besser oder zufriedener werden? Wir schauen auf ein verwunderliches Experiment, gucken uns das Kaizen-Prinzip an und fragen uns vor allem, warum wir oft nicht aus unseren “Fehlern” lernen. Vielleicht muss doch noch der Jobs des Life Product Owner ins Leben gerufen werden ... Quellen und Links aus dieser Folge: Coach Tomoff https://tomoff.de/5-schritte-aus-fehlern-zu-lernen/ [https://tomoff.de/5-schritte-aus-fehlern-zu-lernen/] Fehlerforscher Prof. Dr. habil. Olaf Morgenroth, Professor für Gesundheitspsychologie https://www.researchgate.net/publication/305463222_Misserfolg_und_Scheitern_aus_psychologischer_Sicht Folge direkt herunterladen [https://prdzr7.podcaster.de/download/54-was_sind_fehler.mp3]

Wie sähe die Welt aus, wenn wir irgendwann nicht mehr sterben müssten? Was würde das mit dem Leben oder mit uns selbst machen? Anlass zu dieser Fragestellung hat Microsoft uns diese Woche gegeben. Es geht um ein Patent für einen Chatbot, mit dem man Menschen virtuell (wieder)erwecken oder erschaffen kann. Wie das gehen soll erzählt Vivi euch in dieser Folge, in der es neben Künstlicher Intelligenz auch um Fragen zum Tod geht. Disclaimer: Wenn ihr gerade mit diesem Thema zu kämpfen habt, hört euch die Folge vielleicht nicht an und schaut, ob ihr z.B. therapeutische Hilfe annehmen könnt (Telefonseelsorge: 0800 111 0 111) “Und wenn ich geh, dann geht nur ein Teil von mir.” – Peter Maffay Quellen und Links aus dieser Folge: Microsoft und das Patent https://www.independent.co.uk/life-style/gadgets-and-tech/microsoft-chatbot-patent-dead-b1789979.html [https://www.independent.co.uk/life-style/gadgets-and-tech/microsoft-chatbot-patent-dead-b1789979.html] Chatbot Replika https://replika.ai/ FAQ Kryo-Konservierung in der Schweiz https://cryosuisse.ch/faq/Folge direkt herunterladen [https://prdzr7.podcaster.de/download/53-was_ist_ein_chatbot.mp3]