Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt

Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt

Podkast av Helena Önneby

Prøv gratis i 14 dager

99 kr / Måned etter prøveperioden.Avslutt når som helst.

Prøv gratis
Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Mer enn 1 million lyttere

Du vil elske Podimo, og du er ikke alene

Rated 4.7 in the App Store

Les mer Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt

Välkommen till podcasten Det inre skiftet med Helena Önneby. Intentionen med podden är att supporta dig i ditt eget inre skifte, för dig att känna dig lite mindre ensam på den resan och ge dig pepp och verktyg att göra det inre jobbet. Inte bara för din egen skull utan för allas vår skull. För du är viktig, du behövs, och genom den här podden vill jag hjälpa dig att skala av lagren till din egen inre sanning, så att du kan vara den pusselbit i helheten som du är här för att vara. Och allt det där gäller förstås lika mycket för mig själv, jag är på resan med dig, vi gör det tillsammans.

Alle episoder

140 Episoder
episode 136. Det autentiska ledarskapet: att leda inifrån och ut artwork
136. Det autentiska ledarskapet: att leda inifrån och ut

Nu är dörrarna öppna till det nya ledarprogrammet: Det autentiska ledarskapet - att leda inifrån och ut. [https://helenaonneby.com/ledarskap] I det här specialavsnittet berättar jag om hur programmet kommit till, hur det är upplagt och varför jag tror att du, oavsett om du är chef, ledare, förälder, coach, facilitator eller spaceholder kommer att älska det! Varmt välkommen på en kostnadsfri föreläsningen på temat autentiskt ledarskap den 20 augusti: https://det-autentiska-ledarskapet.confetti.events [https://det-autentiska-ledarskapet.confetti.events] Läs mer här: https://helenaonneby.com/ledarskap [https://helenaonneby.com/ledarskap] (early bird-priser tom sista juli!)

01. juli 2025 - 10 min
episode 135. Det du fokuserar på växer artwork
135. Det du fokuserar på växer

Din uppmärksamhet är din viktigaste resurs. Den styr din upplevelse av verkligheten. Och det du fokuserar på växer. I veckans avsnitt provpratar jag kring temat och hur jag förhåller mig till det i mitt eget liv idag. Vill du vara med på föreläsningen den 20 augusti: https://det-autentiska-ledarskapet.confetti.events [https://det-autentiska-ledarskapet.confetti.events] Läs mer om mitt nya ledarprogram: https://helenaonneby.com/ledarskap [https://helenaonneby.com/ledarskap] Läs mer om nästa retreat "Självklar" den 5-7 september: https://helenaonneby.com/retreat [https://helenaonneby.com/retreat]

29. juni 2025 - 33 min
episode 134. Att bara vara med livet artwork
134. Att bara vara med livet

Välkommen på nästa retreat (1000 kronor rabatt tom sista juni): https://helenaonneby.com/retreat [https://helenaonneby.com/retreat] I veckans avsnitt pratar jag om varande och hur det kan inspirera vårt görande, och inte tvärtom. Jag pratar om tempot vi lever i och hur vi lätt fastnar i borden, måsten och det som är bråttom och missar det som är viktigt på riktigt. Och tänk om dessa tider av mätning och AI egentligen kallar oss till att leva mer i synk med naturen och lyssnande till stunden? Jag hoppas att det här avsnittet ska inspirera dig i sommar! Vill du hjälpa mig att sprida mitt arbete? Skriv en recension, dela på sociala medier, berätta för en kompis, dela vidare en bok, tipsa om mina kurser, coaching eller retreats och maila mig (helena@onneby.com) vad du gjort för att ha chansen att få en gratis coachingtimme med mig på Zoom. Ny utlottning varje månad! Signa upp dig för mina love letters här: https://helenaonneby.com/subscribe [https://helenaonneby.com/subscribe]

22. juni 2025 - 31 min
episode 133. Det autentiska ledarskapet: Att leda från närvaro artwork
133. Det autentiska ledarskapet: Att leda från närvaro

I veckans avsnitt reflekterar jag kring en masterclass jag nyligen gått i Transformational Presence vilket är ett ledarskapsramverk skapat av Alan Seale. Vad innebär det egentligen att leda ifrån närvaro och hur kan stunden ge oss mer visdom än vårt intellekt alltid kan. Jag delar några konkreta verktyg och hur jag själv använder närvaro i mitt eget ledarskap och med mina kunder idag. Vill du ha hjälp inom HR-området, kontakta Intenco för att bolla idéer: https://intenco.se [https://intenco.se] Vill du veta mer om mig och hur jag jobbar: https://helenaonneby.com [https://helenaonneby.com] Vill du lära dig mer om Transformational Presence: https://transformationalpresence.org [https://transformationalpresence.org]

17. juni 2025 - 31 min
episode 132. Beroendet till tankarna (non-duality med Navid Zargham) artwork
132. Beroendet till tankarna (non-duality med Navid Zargham)

Navid är tillbaka och den här gången pratar vi mind, tankar och hur många av oss har ett ohälsosamt beroende till dem som vi kanske inte själva riktigt ser. Vi pratar om varför vi utvecklar ett beroende till tankarna, vad de är bra för och hur vi kan ta oss bortom vårt mind och låta det få jobba för oss, inte emot oss. Ett kärt ämne för mig som ni vet och dessutom ett avsnitt inspelat från en sårbar plats i mig själv. Vi pratar förstås med non-duality som lins, som alltid. Din sanning. Du hittar Navid och vad som är på gång hos honom här: https://simranmeditation [https://simranmeditation.com].com eller på Instagram @simranmeditation [https://instagram.com/simranmeditation] Mig hittar du här: https://helenaonneby.com [https://helenaonneby.com] Signa upp dig för mina love letters: https://instagram.com/helenaonneby [https://instagram.com/helenaonneby]

15. juni 2025 - 1 h 6 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️
Phone screen with podimo app open surrounded by emojis

Rated 4.7 in the App Store

Prøv gratis i 14 dager

99 kr / Måned etter prøveperioden.Avslutt når som helst.

Eksklusive podkaster

Uten reklame

Gratis podkaster

Lydbøker

20 timer i måneden

Prøv gratis

Bare på Podimo

Populære lydbøker