En snak med

Emil Instagram @klamfyr, Sune Instagram @sunekaern, Copenhagenstrength instagram @copenhagenstrength. Sune kan også findes på www.copenhagenstrength.com

Jeg tager endnu et solo afsnit, hvorfor ikke, denne gang står den på tankemylder, det har jeg ofte, faktisk altid, min hjerne køre heletiden og i dette afsnit, prøver jeg at diskutere nogle emner med mig selv. Kh Jacob

afsnit 34 af en snak med, handler om Hjernerystelse, depression, angst og meget mere. Jeg tager en snak med min gode ven Alexander Hjort aka Hjortemusen, Hjort slog hovedet december 2016 og har siden da, bøvlet med hjernerystelse. De sidste 10 måneder har været ekstra svære, da han har lagt største delen af tiden i sengen, uden lyd, lys eller kontakt med omverden. Vi snakker om de svære tider, hvad der har hjulpet på viljen, hvor hjort er idag og hvad planen fremmadrettet er. Jeg håber i vil lytte med og lære en smugle om hvordan livet med en hjernerystelse kan være

Jeg tager en snak med Rasmus Skov Madsen Aka Rasmus Skov Fitness, vi snakker om hans nye podcast, hans fitness rejese og meget mere, det er en utrolig fed snak, jeg lære meget af min podcast for tiden, Både Rasmus og hans kæreste Michelle, har givet mig utrolig meget at tænke over, når du har hørt dette afsnit kan du finde Rasmus podcast over alt Skov Fitness Podcast

Jeg tager en snak med Mikael Munk, måske danmarks største bornholmer? Mikael er til daglig online/personlig træner og ud over det er han Men’s Physique atlet. I afsnit 32 snakker vi ikke så meget om disse ting, det gemmer vi til afsnit 2. I afsnit 1 tager vi en snak omkring, Mikales tid på Bornholm og hvor han kommer fra. Det meste af afsnittet går dog med at grine og snakke om comedy. Ud over det tager vi også fat i et emne omkring "hvad man må og ikke må sige"