Vol.186｜面相不只是运势，更是五行体质的健康说明书！

癸巳月运（5.5-6.5）：十天干好运&桃花&减肥指南｜奇门月运系列

HELLO!「凡事不烦FM」第189期节目来啦！ 凡事不烦「奇门2026年 5 月运」来咯！一月一度的「凡事不烦月度运势指南」为大家提供一些趋吉避凶的实用小建议！ Ps：虽说小师太为了方便大家对号入座，标注了每个天干的时点，但也希望大家听完整期哦！知己知彼，百战百胜（给凡事不烦完播率加点贡献） * 💬咨询相关需求及加听众群 * 联系凡事不烦小助手2号（fanshibufan2），备注“小宇宙” 『本期内容』Table of Contents > 引言 00:20 癸巳月运（5.5-6.5）运程 > 癸巳月运总纲 01:05 癸巳月整体运程分析 * 水地比卦➡水风井卦 12:12 找到自己的「日主」是什么？对号入座！ [https://image.xyzcdn.net/Fou1mNGWEhPf0WjpYTn3gkFI3hLj.png] * 任意打开一款八字排盘的app（🔍APP推荐：论八字、问真八字、热卜），输入自己的出生年月日时生成自己的命盘，日柱下天干位置显示是什么，你就是什么日主，示例图中为乙日主。 > 癸巳月（5.5-6.5）十天干运程简析 13:44 甲木日主5月事业&感情运势 18:20 乙木日主5月事业&感情运势 21:25 丙火日主5月事业&感情运势 23:20 丁火日主5月事业&感情运势 28:20 戊土日主5月事业&感情运势 30:54 己土日主5月事业&感情运势 37:25 庚金日主5月事业&感情运势 40:17 辛金日主5月事业&感情运势 43:05 壬水日主5月事业&感情运势 44:45 癸水日主5月事业&感情运势 > 增/减肥运势与月度之星 46:32 月度之星：丙火 47:45 增肥食伤月与减肥比劫月 * 减肥事半功倍日主：丙丁火 * 增肥事半功倍日主：戊己土 49:25 “心怀慈悲，行持善念，以善养心，以享渡人” > 下期再见 50:45 提供选题及服务咨询通道（联系凡事不烦小助手） 51:18 下期再见

Vol.187｜不皈依就不算修行？聊聊修行的“入场券”与底层逻辑！

HELLO!「凡事不烦FM」第187期节目来啦！ 修行人系列大回归！最近在听众群内收集了不少关于“修行”的提问，大多是普通人在家实修的迷茫：什么是真修行？要不要皈依？违缘障碍怎么渡？做梦算不算征兆？带着功利心修行行不行？新时代怎么简易修行？等等...本期先围绕着什么是修行？为什么修行来开个门儿！计划将在后续的大概五期系列节目中，将大家的提问尽量分门别类一一解答！ [https://image.xyzcdn.net/FhxdHZpYB-8YLYneilZSWO_rYtY3.png] * 💬咨询相关需求及加听众群 * 联系凡事不烦小助手2号（fanshibufan2），备注“小宇宙” 『本期内容』Table of Contents > 引言 00:00:20 修行人系列回归！ 00:02:54 五大类问题系列 * 第一篇：讲讲什么是修行？为什么修行？ * 第二篇：信仰选择？修行迷惑？ * 第三篇：女性修行者专题 * 第四篇：业力法则篇 * 第五篇：修行杂论篇 > 普通人修行疑问解惑（听友提问） 00:07:33 如何算得上修行？ 00:11:46 “修行”的定义是什么？ 00:19:09 “安住自心，举手投足，皆是瑜伽” 00:20:20 必须要皈依，才能算开始修行吗？不皈依状态做功课和皈依状态做功课差别很大吗？ 00:27:25 “外在仪式可缓，内心依止不能缺” 00:28:18 修行的底层逻辑应放在心上，还是行上？或是相互影响螺旋上升？ 00:34:00 伪善做一辈子算是善吗？ 00:36:47 什么样算是修行？具体要做哪些事？哪些是有效修行？哪些是无效修行？ 00:45:00 假装努力是否算无效？ 00:45:46 究竟什么是学佛/修佛/信佛？比如平时学习佛教知识、读佛经、学习佛教概念，并且尝试运用到生活中，这算学佛或者修佛或者修行吗？ 00:48:08 “佛教既不提倡吃素也不提倡吃荤，也不抵抗也不支持” 00:49:22 身边会有开悟的人吗？或者怎么鉴别比自己更开悟的人。来向他们学习呢？ 00:52:47 开始修行后出现的“违缘障碍”大到影响自己身体，甚至也会同样影响到家里人时，应该怎么做？是坚持下去，或是改为其他方式修行？ 00:56:55 为什么我会“越修行越烦躁”？ 01:01:20 普通人修行后梦境开始变多，梦境内容一般以修行类为主，此类梦境可以理解为是对自己的预示吗？ 01:02:30 “修行的根本目的是让你自如，不是让你变得魔法通天” 01:02:45 如果修行入门是想获得一些回馈，比如福报、好运等等，这种带有功利性的开端，是否是不对的？或者说带着这种发心的修行是无效的？ 01:05:54 修行有具体的等级划分吗？如果有标准，会不会让人像打游戏升级一样，为了追求更高的级别而产生攀比心或功利心，反而被这些标准束缚住？ 01:08:20 想知道修行究竟有哪些好处，说说你们的切身体会？ 01:13:00 “如果你觉得你的生活过的特别快时，其实就是你的脑没有什么应用的过程了” 01:15:40 大家当初为什么会开始选择修行？是因为命运的推动不得已而为之，还是因为自我认知觉醒后，主动做出的选择？ 01:19:25 索达吉堪布在回答提问时，经常会将佛学和新兴科学做链接，比如会提到佛学和量子力学和物理学的关系，总体看下来堪布理解的更多是指导性的哲学思辨思想，所以在新时代佛学体系中世界观是否要优于方法论，实际的操作性的方法论如何跟上新时代的潮流发展？ 01:25:30 有没有最简单的日常修行方式，比如微信公益捐款直接设置自动捐？ 01:27:50 “无行之心也是空想” > 下期再见 01:30:10 提供选题及服务咨询通道（联系凡事不烦小助手） 01:33:04 下期再见

Vol.186｜面相不只是运势，更是五行体质的健康说明书！

HELLO!「凡事不烦FM」第186期节目来啦！ 本期我们将面相、五行与身体健康相结合！来一期实用的「看脸自我面诊」主题！众所周知，你的脸就是身体的“晴雨表”！本期将从皮肤光泽、颜色变化，到对应身体的哪个脏器？会出现哪些常见不舒服？为什么会出现这些问题？再到日常能自己调整的小方法，全都讲得明明白白，全程通俗易懂，大家可以拿出小镜子，边听边对照自查！ [https://image.xyzcdn.net/FhxdHZpYB-8YLYneilZSWO_rYtY3.png] * 💬咨询相关需求及加听众群 * 联系凡事不烦小助手2号（fanshibufan2），备注“小宇宙” > 相关节目 《面相风水｜恋爱识人术（上）》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/69885af1a22480add61d5e96] 《面相风水｜恋爱识人术（下）》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/69ae0c82c8cdeb38c28bb8fe] 《面相风水｜职场识人术（上）》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/69b617dff8b8079bfa5ec51e] 《面相风水｜职场识人术（下）》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/69bfda873c625cc5ae92767d] 《与祖传老中医聊聊阴阳五行&年轻人自救指南》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/66f11ad26c2309635d8ad7df] 《打工人的养生玄学指南：减肥、助眠、变健康》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/662698a5200abebe6e937b3e] 《祛病！养生！积福报！超实用健康玄学合集》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/65808c8f20d779b49da0248a] 《聊聊能治病的八卦象数：点穴疗法与数字咒》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/6421d3868aca9099d7790973] 『本期内容』Table of Contents > 引言 00:20 面相+养生=？？？ 01:48 脸是身体健康的晴雨表 > 身体脏腑与阴阳五行 06:15 木属性与身体意象 08:22 火属性与身体意象 09:38 土属性与身体意象 10:20 金属性与身体意象 11:38 水属性与身体意象 > 看脸面诊指南 15:28「额头」自我面诊对照表 22:12 人不要连续吐口水七次？？？ 31:27「印堂」自我面诊对照表 40:30「鼻子」自我面诊对照表 49:14「颧骨」自我面诊对照表 53:38「人中」自我面诊对照表 57:25「下巴」自我面诊对照表 60:55 奇门九宫格看脸分区 > 补充问题 61:40 聊聊「养生进补」 65:35 聊聊「蹲起眼前发黑」怎么办？ 68:32 聊聊「上班不可避免熬夜」怎么办？ 73:02 小师太的手相：中医爱好者的梦中情手 > 下期再见 74:00 面相课本周上线 74:35 提供选题及服务咨询通道（联系凡事不烦小助手） 74:56 下期再见

巴厘岛CityWalk｜一座众神居住的神仙孤岛！

HELLO!「凡事不烦FM」第185期节目来啦！ 多图、多故事的流水账citywalk系列又来咯！前段时间老陈和小师太的「巴厘岛婚礼」顺利进行，顺便带着双方父母去巴厘岛游玩了一圈！本次旅程可以说是风波多！美景多！知识多！本期节目就来一个三小时超长沉浸式citywalk分享！恰逢五一黄金周前夕，也为听众朋友们的旅行计划多增加一个备选！巴厘岛作为一个「特色融合信仰」海岛国，有什么特色民俗？什么值得吃？什么值得买？什么值得玩？什么需要注意？ > 福利大抽奖时间 * 本期评论区抽取【5位】精彩发言的听众，送上「巴厘岛巴拉吉纪念品」一份！ [https://image.xyzcdn.net/FrkS_HuQyqfnnr6-mJCdkXLU7Hth.JPG] > 相关节目 《武当山Citywalk｜云海中的太极密码，山水间的武术禅意》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/69119f13af4fc00da7056548] 《曼谷Citywalk｜泰国最热的季节溜溜达达是一种什么体验》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/6642084cf968fce2cbcb02cd] 《尼泊尔Citywalk｜寺庙比饭店多的宗教圣地！》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/661d283648c40e2fb07b1694] 《拉萨Citywalk｜西藏缺氧，但不缺信仰！》 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/64d130bbe490c5dee5d2a8e8] * 💬咨询相关需求及加听众群 * 联系凡事不烦小助手2号（fanshibufan2），备注“小宇宙” 『本期内容』Table of Contents > 引言 00:20 巴厘岛CityWalk！！！ > CityWalk前摇（出岔子篇） 03:40 出境必出岔子之「护照传奇」 > 巴厘岛第一天行程 09:00 第一站：情人崖（坏东东崖） [https://image.xyzcdn.net/FkHnaLEuV-lBlVt2hIqaPDSb2GDo.JPG] 16:50 第二站：试婚纱 19:20 第三站：网红餐厅wahaha猪排 [https://image.xyzcdn.net/Fr_Gm0xYgKV_kRdWezCKCnzjnTK9.JPG] 21:23 第四站：精油spa [https://image.xyzcdn.net/FosGVZru4vQbS9HQ6rxfmic3f615.JPG] 23:04 第五站：洋人街逛街 24:04 第六站：花了200万吃了一顿韩国人在巴厘岛开的东北烧烤 [https://image.xyzcdn.net/Fnt4IE432OtOVWrSRvHomqF1SESz.JPG] 26:10 第七站：入住cross酒店（婚礼酒店推荐） [https://image.xyzcdn.net/FpBFF1qbQpXgp0535ivcR7r5refN.JPG] ⬇️基本上每个房间都是这个配置 [https://image.xyzcdn.net/Ft3-Bo_xtvR8c1c9xOSq5uEEOKLC.JPG] 32:40 一次高消费供护法酒 [https://image.xyzcdn.net/FmjE1iGZqekXuBLcSzWrxzvr3YeM.JPG] > 巴厘岛第二天行程 34:50 第一站：瑜伽疗愈 [https://image.xyzcdn.net/FvncDVdskW-5lZZ67bbcOWeTtk9f.JPG] ⬇️走哪儿聊哪儿的老陈 [https://image.xyzcdn.net/FtEe-2JKdAx0Ln9m2DYsxKev3I2Z.JPG] 47:00 第二站：当地最有特色的美食-脏鸭饭 [https://image.xyzcdn.net/FuJoYchx8lpLiKG5cRcstV3pU6Kp.JPG] 48:35 第三站：乌布皇宫&逛街 [https://image.xyzcdn.net/FmaXGtyDNH0HuOHfAEE7pfo_EUzT.JPG] ⬆️推荐购物店铺 56:10 第四站：越南菜 [https://image.xyzcdn.net/FmnkIoCWxEHd2lneOX0b-eWdzVj7.JPG] ⬇️火车头必点 [https://image.xyzcdn.net/FqfgjiaOd7FqMfKbptJjCHQWUlLM.JPG] > 巴厘岛第三天行程 58:30 婚礼日 [https://image.xyzcdn.net/FloP2oEphqlTBU8sTGEvlU4-3cJ9.jpg] ⬇️巴厘岛婚礼仪式 [https://image.xyzcdn.net/FmcDj3QuE5hRdudUXR-Vx1NEK-L0.JPG] 59:40 来自东方的神秘仪式：控雨技 62:30 婚礼当日的月运录制 [https://image.xyzcdn.net/Ft_uCyYrwzHlcn6xf2_mkGpLvPQK.JPG] 64:00 ⚠️悬崖餐厅风波 [https://image.xyzcdn.net/ln6zuDB2zoMkZ3zyeuQDe4vocgkN.JPG] ⬆️风波打卡点 > 巴厘岛第四天行程 75:48 佩达尼海岛游（⚠️一定要穿运动鞋） 78:30 第一站：精灵坠崖 [https://image.xyzcdn.net/Fla9fvno1zGGQ9xbqZYSC2aJYvOB.JPG] 80:30 又被猴打劫了❗️ [https://image.xyzcdn.net/FliqVr7NL86_Sinxr_IA8qgHhOkV.jpg] ⬇️吃成李逵的猴儿 [https://image.xyzcdn.net/FpMBn2Qyc_wFQnDE7byMJe2xxBIp.jpg] 84:50 第二站：破碎海滩 [https://image.xyzcdn.net/FoG4kAmxfDEP3r277p6Jm_8Rj8zZ.JPG] 89:35 巴厘岛行程最大风波（印尼人VS北京人） * “我让你们活着离不开东南亚！” 105:00 第三站：Ayana酒店入住 > 巴厘岛第五天行程 109:30 寻找顶果钦哲扬希仁波切 [https://image.xyzcdn.net/FjZZ9Ji4jLU2NUF3tMhb9pysUL5m.jpg] 113:25 第二站：BigTang购物 116:28 奇门实用技能之开盲盒 [https://image.xyzcdn.net/FmDaEriiL675FrQDijvWcTBoOGyu.JPG] 117:40 第三站：Ayana博物馆 [https://image.xyzcdn.net/lnEtWNAGp8-CdQFIozXEenh2nFSS.png][https://image.xyzcdn.net/luVbl6ie5e9KlOWss39E7kVUC5pd.png][https://image.xyzcdn.net/lsloKsh3BJd3txZMmoEqyuzOOwh3.png][https://image.xyzcdn.net/loPrAVbzQxPD9YEYAhB9-2xZuLwb.png][https://image.xyzcdn.net/lqu_7sNXVtEm9UnSJJhNjoLeL8WH.png][https://image.xyzcdn.net/luJ4rPJKuoMc-22x56S3eNbqROQL.png][https://image.xyzcdn.net/lgg4LiXlZvrOb-AW1Zetfx_eo1S1.png][https://image.xyzcdn.net/liC_4U4JAhmbkzp5Cr66Ou9U44IR.png][https://image.xyzcdn.net/ll5c8YYVkj1BiKX2ONv37x0_ZorT.png][https://image.xyzcdn.net/lp8LGbTDt-k6wCuQkMNbFkRzcbc9.png] 118:00 巴厘岛Ogohogoh百鬼夜行与安宁日 [https://image.xyzcdn.net/Fn73NhkBbWALANdD3WOxh7qTiwtH.jpg] ⬆⬇️正在制作的模型 [https://image.xyzcdn.net/Fkp9JY0mw975l-3dLvVCkc3oizn8.JPG] 124:18 巴厘岛肉骨茶避雷 128:00 金巴兰的竹子spa > 巴厘岛六大遗憾记录 130:15 巴厘岛六大遗憾记录 * H2O泳池 * 百鬼夜行和安宁日 * 火把舞 * 追海豚 * 顶果钦哲扬希仁波切 * rock bar > 巴厘岛特色民俗 134:35 巴厘岛岛民可以娶四个老婆 137:13 丧礼不可以哭 137:34 巴厘岛特色融合信仰 139:25 施食小花篮 [https://image.xyzcdn.net/Fi1upA3tHG9_zT_5qt-qc70GWYn2.JPG] > 巴厘岛什么值得买 141:10 巴厘岛什么值得买 * 新秀丽行李箱 * 乌布市场美丽的裙子（LILY JEAN） * ALO（BigTang） * 泡泡玛特（BigTang） * 巴厘岛限定星巴克杯子 [https://image.xyzcdn.net/FshmSKcM4XN9_D3z7y0cLVE8ibDI.JPG] > 巴厘岛什么值得吃 145:08 巴厘岛什么值得吃 * wahaha猪排 * 脏鸭饭 * 金周东北烧烤 * 咖啡 * MeVui越南火车头 > 巴厘岛什么需要注意 147:30 巴厘岛什么需要注意 * 电子签 * 淋浴头和转换器 * 饮用水 * 电话卡 * 充电宝 * 银行卡 * 包车 * 当地人的小花篮 > 抽奖时间 160:30 评论区抽奖「巴拉吉起子」 > 下期再见 162:30 提供选题及服务咨询通道（联系凡事不烦小助手） 164:05 下期再见

壬辰月运（4.5-5.5）：十天干好运&桃花指南｜奇门月运系列

HELLO!「凡事不烦FM」第184期节目来啦！ 凡事不烦「奇门2026年4月运」来咯！一月一度的「凡事不烦月度运势指南」为大家提供一些趋吉避凶的实用小建议！ Ps：虽说小师太为了方便大家对号入座，标注了每个天干的时点，但也希望大家听完整期哦！知己知彼，百战百胜（给凡事不烦完播率加点贡献） * 💬咨询相关需求及加听众群 * 联系凡事不烦小助手2号（fanshibufan2），备注“小宇宙” 『本期内容』Table of Contents > 引言 00:20 壬辰月运（4.5-5.5）运程 > 壬寅月运总纲 01:33 壬辰月整体运程分析 * ䷚山雷颐卦➡山地剥卦䷖ 11:17 找到自己的「日主」是什么？对号入座！ [https://image.xyzcdn.net/Fou1mNGWEhPf0WjpYTn3gkFI3hLj.png] * 任意打开一款八字排盘的app（🔍APP推荐：论八字、问真八字、热卜），输入自己的出生年月日时生成自己的命盘，日柱下天干位置显示是什么，你就是什么日主，示例图中为乙日主。 > 壬辰月（4.5-5.5）十天干运程简析 12:55 甲木日主4月事业&感情运势 15:53 乙木日主4月事业&感情运势 18:02 丙火日主4月事业&感情运势 19:40 丁火日主4月事业&感情运势 21:20 戊土日主4月事业&感情运势 23:20 己土日主4月事业&感情运势 26:10 庚金日主4月事业&感情运势 27:55 辛金日主4月事业&感情运势 30:10 壬水日主4月事业&感情运势 32:55 癸水日主4月事业&感情运势 > 月度之星 35:25  月度之星：丙火/辛金 > 下期再见 37:00  提供选题及服务咨询通道（联系凡事不烦小助手） 38:40  下期再见