Kann man lernen, glücklich zu sein? - Teil 1

Im Gespräch mit einem Suchenden

Nach einer längeren Pause geht es wieder los mit unerem Podcast. Dieses Mal haben wir Dominik eingeladen. Er interessiert sich für die Freimaurerei, ist also ein "Suchender" wie wir es nennen. Wie ist er auf die Freimaurerei gekommen und was reizt ihn daran? Was verspricht er sich davon und ist er bereit, sich auf etwas einzulassen von dem er kaum etwas weiß? Und wie so oft haben Patrick und ich wieder ganz viel über uns selbst gelernt.

Kann man lernen, glücklich zu sein - Teil 2

Der zweite Teil unseres Gesprächs mit Leonard Gabriel Heygster, dem "Glücksexperten". Hier führen wir unseren Dialog über Zufriedenheit und die Arbeit an sich selbst fort.  https://www.humansarehappy.org [https://www.humansarehappy.org]

Kann man lernen, glücklich zu sein? - Teil 1

In dieser Folge sprechen Patrick und Kai mit Leonard Heygster, der sich in seinem Angebot "humans are happy" [https://www.humansarehappy.org] mit Glück und Wohlbefinden beschäftigt. Das klingt erstmal ein wenig nach Trivialesoterik und "Thalia Ratgebern" aber dahinter steckt ein ausgeklügeltes Konzept zum Umgang mit sich selbst. Gibt es einen einfachen Weg zum Glück? Was hat das ganze mit Selbsterkenntnis zu tun? Wir alle suchen nach Glück und Zufriedenheit, vielleicht kann Leo ja helfen :-) Das Gespräch mit Leo war so spannend für uns, dass es länger als geplant gedauert hat, und daher wird es dieses Gespräch in zwei Teilen geben.

Schamlos durch die Welt

Vielleicht ist es ein etwas merkwürdiges Thema, dass Patrick und Kai in dieser Folge diskutieren. Was ist eigentlich Scham? Eine gesellschaftlich notwendige Funktion oder ein überflüssiges Gefühl? Wie gehen wir um mit der Scham und was hat das Ganze mit dem eigenen Selbstwertgefühl zu tun? Definitiv ein Begriff, über den die beiden bisher nur wenig nachgedacht haben aber umso besser, dass hier im gemeinsamen Gespräch doch ein paar neue Erkenntnisse herauskommen.

Polarisierung

Warum können wir nur noch in Freund oder Feind, gut oder böse, schwarz oder weiß denken? Warum sehen wir die Zwischentöne nicht mehr? Alle Seiten stehen sich unversöhnlich gegenüber und halten sich für intellektuell und moralisch überlegen. Liegt es nur an Social Media, den Medien oder doch an uns selbst. Was können wir tun, um zurück zur differenzierten Analyse zu kommen, damit wir uns nicht nur positionieren, sondern auch Lösungen für gesellschaftliche Herausforderungen erarbeiten können? Dieses Mal kommen wir tatsächlich nicht um ein paar tagespolitische Themen herum aber die bestimmen das Thema nunmal zur Zeit sehr.