HSS型HSPとわたしの心研究所

自分からのメッセージ、受け取れていますか？ このメッセージは言葉だけではなくて、一見自分には良くない習慣のようにしてメッセージが送られているんですよ そのメッセージに対応するには？ 私自身の例をもとにお話ししています

自分が他人を見る時、自分にはどんなルールがあるでしょうか？ 私のクセ、傾向は 「私が思っていることと人は同じだろうな」 という自分を根拠にして、見てしまうところがあります そのため失敗したお話です そこから学んだこともお話ししています

私は性格的に、何かをやろうとした時に解決した方がいい問題を見つけるのが得意です 用意周到、先手必勝？ トラブルが起きそうなことを先に済ませておくのが心地いいタイプ 問題がなくなってから、一気に進みたいんだね そんな私、問題がよーく見える でもその問題を解決してから進むのはあまりにも時間がかかり過ぎる だからこそ「問題はあってもいい」 問題は解決していなくても、そのままでいい 問題がある自分だっていい、解決しないままの自分でもいい もちろん自分の心に色んなブロックがあってもいい そんな気持ちでいることが、いいんじゃないかな？と感じます その上で、問題を突いてくる人やあれこれ言ってくる人はこちらからブロックしちゃいましょう❤️ 配信では途中でお話が切れちゃっています失礼しました‍♀️

みなさん、心のブロックってご存知ですか？ あなたには心のブロック、ありますか？ 私にはたーくさんありますよ！ ブロックだらけなんです ブロックは、なくなったらもっと自由になれるし、楽に生きていけると思います でもね、なくすぞ！と思って消えるものではないと思うんです なくすぞ！なくすぞ！と頑張れば頑張るほど、どんどん強固になっていくんじゃないかな？ そんなブロックとの付き合い方についての、私の考えです

いつまでも同じことをぐるぐる考えてしまう、ぐるぐる思考 何でそんなことが起こるのだろうか？ 原因ではなく、その起こる状態に焦点を当てて考察しました！ ぐるぐる思考になっている状態は○○的だから、ですね