Tips om grenzen aan te geven #195

Ik stop met mijn coaching en dit is waarom #196

Nee, het is geen slechte grap, het is echt zo: Ik stop met mijn coaching. In deze aflevering neem ik je mee in dit proces, waarom ik stop en wat ik ga doen en wat hiervoor nodig was om deze keuze te maken.  Wil je mijn avontuur naar mijn boek (of kaartenset) volgen? Schrijf je dan HIER [https://lumare.activehosted.com/f/63] gratis in. Liefs Patricia p.s. Voel je welkom om iets te delen over deze aflevering in mijn DM op Instagram @lumare.nu

Tips om grenzen aan te geven #195

Lief zijn en grenzen aangeven is vaak een lastige combinatie. Grenzen aangeven vinden we überhaupt lastig. Het wordt tijd om dit jaar echt voor jezelf te gaan staan en jezelf uit te spreken. Om jou ‘nee’ te eren, maar hoe doe je dat dan? In deze aflevering geef ik je heel veel verschillende tips, zodat jij hier praktisch aan de slag mee kunt gaan. Liefs Patricia p.s. Meer weten over Lief zijn en hoe je dit kunt doorbreken? Vraag dan HIER [https://lumare.activehosted.com/f/62] mijn gratis E-book 'Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen' aan.

Mijn lessen van 2024 #194

Sommige dingen leer je ‘the hard way’, maar als ik kijk wat deze les mij dit jaar heeft gebracht, ben ik zooo dankbaar voor waar ik nu sta.  Ik neem je mee in mijn 2 belangrijkste lessen van dit jaar.  Wil je iets met me delen over jouw lessen? Voel je welkom in mijn DM op Instagram @lumare.nu  Wil je aan de slag met het beschermen, verhogen, reinigen en gronden van jouw energie? Kijk dan HIER [https://lumare.plugandpay.nl/checkout/online-bundel-recharge-master-your-energy] voor deze online training. Klik HIER [https://lumare.nu/shop/] voor naar de SHOP. Liefs Patricia

OEFENING: Visualisatie & Powertalk De Sleutel #193

Droom even heerlijk weg en neem deze prachtige boodschap mee die het bos voor jou heeft. Geniet! Liefs Patricia p.s. Kijk gerust ook bij mijn andere oefeningen die hier in deze Podcast te vinden zijn. Veel plezier en geniet ervan! En heb jij een vraag of ben je op zoek naar een bepaalde oefening, laat het me weten en misschien maak ik wel een oefening n.a.v. jouw vraag. Je kunt hieronder je vraag achterlaten of stuur me een DM op Instagram @lumare.nu

Q&A Hoe kanaliseer je energie #192

Deze vraag kreeg ik in mijn DM op Instagram n.a.v. het delen over mijn mooie training: Bescherm en Verhoog je Energie, kijk HIER [https://lumare.plugandpay.nl/checkout/online-bundel-recharge-master-your-energy] voor meer info. Ik neem je mee in dit thema en misschien vind je er herkenning en inspiratie, want energie is key! Heb jij ook een vraag over Energie? Share with me op Insta @lumare.nu of hier. Liefs Patricia p.s. Vraag nu gratis HIER [https://lumare.activehosted.com/f/62] mijn nieuwe E-book aan ‘Van Miss Little Good Girl to the Rise of the Queen’. Meer weten over mijn groepsprogramma The Rise of the Queen, klik HIER [https://lumare.plugandpay.nl/checkout/groepsprogramma-the-rise-of-the-queen-ai-adj8k]