Selbstversuch: Straffes 8-Wochenprogramm Diät und Sport

Die letzte Folge - Learnings aus 3 Jahren No Time to Eat

Ab August erscheint der Podcast auf einem neuen Kanal. Hier erfährst du, warum der Erfolgspodcast eingestampft und was sich ändern wird. DANKE FÜR 3,5 JAHRE NTTE-Podcast <3 <3 <3

Ernährung meets Erfolg - Interview mit Top-Unternehmer Jochen Schweizer

Gewinne Jochen Schweizer Paleo-Müsli, geh dafür auf den aktuellen Instagram-Poast! ++Was für eine inspirierende Persönlichkeit! Jochen Schweizer war Stuntman, ist Extremsportler, hat schon 1000 Minuten im freien Fall verbracht. In den 90er Jahren machte er Bungeejumping in Deutschland populär. Er ist Top- Unternehmer und Investor, war Juror bei der TV-Sendung Höhle der Löwen – heute verkauft er vor allem Erlebnisse – wie er sagt: die Chance auf den perfekten Augenblick. Ein Interview über Sieg, Niederlage und warum es mit über 60 nie zu spät ist.

In 5 Schritten zur dauerhaften Ernährungsumstellung

Wenn Du willst, dass Dein Ernährungserfolg lange anhält und nicht nach ein paar Wochen oder Monaten im Frust und Jojo-Effekt endet, solltest Du nach diesen 5 Schritten vorgehen. Außerdem verrate ich NEWS rund um den Podcast.

Selbstversuch: Straffes 8-Wochenprogramm Diät und Sport

Sechs Jahre nach meiner Ess-Störung, die mit einem 10-Wochen-Programm begann, habe ich nochmal den Selbstversuch gestartet. Was macht ein straffes Programm mit dem Körper und der Psyche? Warum hab ich zum Teil abgebrochen? Was hab ich gelernt?

"Ich müsste mich gesünder ernähren" - Auftritt auf Deutschlands größter Bühne GEDANKENTANKEN (Greator)

Link zum Video in der Beschreibung! Ab sofort findest Du meinen Auftritt auf Deutschlands größter Bühne "Gedankentanken" (Greator). Link zum Video in den Shownotes weiter unten. Einen Vorgeschmack und Blick behind the scenes hier im Podcast. Poetry Slam, Unterhaltung, ernste und persönliche Passagen - alles dabei.